Меня зовут Анастасия Дроздова и я практикующий психолог в когнитивно-поведенческом подходе. Я закончила Институт психотерапии и клинической психологии у одного из основателей КПТ подхода в России, Харитонова Сергея Викторовича.
Этот подход относительно новый, но уже успел зарекомендовать себя как самый эффективный среди прочих.
Здесь мы работаем на трех уровнях: мысли, чувства и действия.
Эти три элемента связаны между собой единой цепью и игнорируя позыв одного, можно запустить череду сомнительных ощущений и состояний.
Я не люблю выходить из зоны комфорта и резко бросаться во что-то новое. Поэтому и своих клиентов я не привыкла обливать холодной водой сразу. Обычно, чтобы решить один запрос хватает 4-5 встреч.
Что кроме разговоров: каждую сессию я оформляю коротким протоколом, к чему пришли, какие практики использовали, какое домашнее задание было дано и какие шаблоны для него использовать.
Честно сказать, я не видела чтобы кто-то делал нечто подобное, но я сама ценю хороший сервис В профиль
Меня зовут Анастасия Акимова, я индивидуальный и семейный психолог. Мои главные сильные стороны — это умение создавать доверительную атмосферу и поддерживать клиента на каждом этапе работы. Я помогу вам разобраться в сложных жизненных ситуациях и отношениях с близкими, используя профессиональные и проверенные методы.
Мои ключевые качества:
• Эмпатия: я всегда внимательно слушаю и понимаю, через что вы проходите.
• Открытость: со мной вы можете быть честными и не бояться осуждения.
• Поддержка: я помогаю вам обрести внутренние ресурсы и уверенность для решения ваших проблем.
Инструменты, которые я использую:
• Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) для работы с мыслями и поведением, которые мешают вам чувствовать себя лучше.
• Системная семейная терапия для восстановления гармонии в отношениях.
• Эмоционально-фокусированная терапия для глубокой работы с чувствами и эмоциями.
Моя задача — помочь вам найти внутренний баланс и улучшить качество вашей жизни.В профиль
Работаю с людьми индивидуально. В работе использую подходы, которые имеют большую научно-доказательную базу: КПТ, АСТ и др.
Консультации провожу онлайн, продолжительность сессии 60 минут. Встречи 1 раз в неделю. Встреча-знакомство бесплатная (20 минут). Консультации проводятся на русском языке.В профиль
Работаю с людьми индивидуально. В работе использую подходы, которые имеют большую научно-доказательную базу: КПТ, АСТ и др.
Консультации провожу онлайн, продолжительность сессии 60 минут. Встречи 1 раз в неделю. Встреча-знакомство бесплатная (20 минут). Консультации проводятся на русском языке.
Помогу вам справиться с трудностями в эмоциональной сфере: неуверенность в себе, самокритика, чувство стыда или вины, нестабильная самооценка, чувство неполноценности, чувство некомпетентности, страх.
Обо мне: практический психолог, магистр психологии.
Работаю с людьми индивидуально. В работе использую подходы, которые имеют большую научно-доказательную базу: КПТ, АСТ и др.
Консультации провожу онлайн, продолжительность сессии 60 минут. Встречи 1 раз в неделю. Встреча-знакомство бесплатная (20 минут). Консультации проводятся на русском языке.
Помогу вам справиться со следующими проблемами:
Как проработать ограничивающие убеждения, которые мешают в жизни?
Как реализоваться в вашем деле, бизнесе или работе?
Как найти мотивацию и перестать прокрастинировать?
Как пережить жизненный кризис (среднего возраста, переоценку ценностей)?
Как выйти из депрессии?
Как снизить тревожность?
Обо мне: практический психолог, магистр психологии.
Работаю с людьми индивидуально. В работе использую подходы, которые имеют большую научно-доказательную базу: КПТ, АСТ и др.
Консультации провожу онлайн, продолжительность сессии 60 минут. Встречи 1 раз в неделю. Консультации проводятся на русском языке.
Приветствую, я Мухамедалиева Айко, дипломированный психолог. В практике использую разнообразные методы и техники, исходя из ваших потребностей и запроса. Я не придерживаюсь одного фиксированного метода, а ищу наиболее эффективные способы работы, подходящие именно вам.
Работаю с клиентами, которые хотят не только решать текущие проблемы, но и улучшить свою жизнь через осознанность, самопринятие и развитие внутренней свободы.
В профиль
При отмене менее чем за сутки или неявке на сессию, сессия считается проведённой и подлежит оплате в полном объёме.
Если я не вышла на связь, не провела сессию, вы получаете скидку 50% на следующую встреч.
Если клиент не выходит на связь более 2 недель без предупреждения, я оставляю за собой право передать слот другому человеку.
Вне сессий обсуждаем только организационные вопросы: подтверждение времени, перенос, оплата.
Способы оплаты:
Mbank, Optima, О!Деньги или криптовалютой
Формат сессий:
Онлайн — через Google Meet/WhatsApp/Zoom
Продолжительность сессии: 50 минут.
Оплата и бронирование
Арт-коллаж из вырезок журналов
Длительность: до 2 часов
Участники: до 6 человек
Стоимость:600–800 сом/руб с человека
Арт-техника «Я — дерево»
Длительность:1–1,5 часа
Участники:до 6 человек
Стоимость:800–1000 сом/руб с человека
Арт-техника «4 предмета» (на женских кругах и т.п.)
Длительность:до 1 часа
Стоимость:600–800 сом/руб с человека
Возможны индивидуальные сессии
Повторяющиеся конфликты на почве одной и той же проблемы.
Взаимные обвинения.
Сексуальная неудовлетворенность.
Напряженные отношения, возникшие из-за стрессовой ситуации.
Вмешательство в супружеские отношения третьих лиц.
Внутренний личностный конфликт, когда партнер не оправдал ожиданий в той или иной сфере.
Конфликты с детьми подростками, определенные разногласия в вопросах воспитания детей.
Методы работы: Когнитивно-поведенческая терапия, ССТ
Формат работы: Онлайн-консультации
Не уверены, не знаете с чего начать?
Запишитесь на демо-консультацию, чтобы познакомиться со мной и моими методами
Я работаю в экзистенциальном и клиент-центрированном подходе. Если проще — я не даю готовых схем «как правильно жить» и не оцениваю. Мне важно, чтобы человек рядом со мной постепенно начал слышать себя, а не мои советы. Я чувствительный и глубоко рефлексирующий человек.Мне близки темы искусства, культуры, идентичности, внутренней свободы.
Я здесь, чтобы поддержать вас на пути к вашему счастью и развитию. В профиль
Здравствуйте! Я дипломированный экзистенциальный психолог и коуч, кандидат философских наук. Консультирую онлайн. Буду рад стать для Вас заботливым проводником на пути к внутренней гармонии.
Бережно, в Вашем темпе я помогу Вам решить значимые для Вас проблемы. В своей работе я использую только научно обоснованные методы. Как интегративный психолог-консультант я сочетаю различные подходы и выбираю именно те психологические техники, которые наиболее актуальны применительно к Вашей ситуации.В профиль
С помощью психологического консультирования Вы сможете привести свою эмоциональную сферу в гармонию и почувствовать совершенно новое качество жизни!
Как выбрать специалиста в сфере «Услуги психолога»?
Можно искать по каталогу, а можно создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. Чтобы выбрать лучшего из лучших, загляните в профиль исполнителя — там есть отзывы и примеры работ.