Алексей Алексеев
Городской округ Балашиха
Паспорт проверен
Руслан Пустовой
Балашиха
Высшее медицинское образование, врач-ортопед-травматолог-реабилитолог. Фитнес-тренер и профессиональный спортсмен. Стаж более 20 лет. Выезд на дом, занятия в студии. В профиль
Занятие в студии тренера2500 ₽ / час
-Реабилитация после травм и операций;
-Лечение и профилактика ортопедических заболеваний (шея, спина, ноги, стопы, вальгус, плоскостопие, остеохондроз и тд);
-Лечение болезни Паркинсона;
-Возрастные дегенеративные изменения;
-Общая физическая нагрузка;
-МФР занятия.
Рафат Сеферов
Москва и Московская область
Привет! Меня зовут Рафат и я ваш персональный тренер по: фитнесу, пауэрлифтингу, бодибилдингу, ОФП, кроссфиту, растяжке. Ваше здоровье на первом месте. Работа строится так, чтобы вы достигли желаемых результатов и укрепили своё здоровье. Отныне вы в надежных руках грамотного наставника!)
Работаю с питанием, тренировками подопечных на ежедневной основе 24/7!
Направления работы:
✅Похудение
✅Набор мышечной массы
✅Увеличение силовых показателей
✅Обще-физическая подготовка
✅Баланс
✅Растяжка
✅Восстановление после родов
Звания, дипломы: КМС по жиму лежа, КМС по русскому жиму (2014 г), КМС по футболу (2011 г)., Сертификат FPA (международный) - персональный тренер, Сертификат FPA - персональный тренер при травмах, LFA сертификат "тренер по коррекции веса", Cертификат "crossfit forging elite fitness", 2 место по Жиму лежа в Москве среди юношей, Автор статей для спортивных изданий, Видеоблог о тренировках (спорте).
Полное сопровождение по:
✅программа целевой диеты
✅ежедневный контроль и улучшение рациона
✅составление тренировочной программы
✅ответы на возникающие вопросы
✅работе с БАДами
✅мотивация
Дополнительные специализации: бодибилдинг, бодифлекс, кроссфит, мини-футбол, офп, пауэрлифтинг, растяжка, футбол.
Спортивный стаж: 16 лет. Работа тренером: 5 лет.
Возраст: 24 года
Программы питания, тренировок разрабатываются под особенности каждого подопечного! Тренирую не по шаблонам, как в большинстве фитнес клубов.
Схема работы:
- анкетирование, постановка целей
- выявление особенностей организма,
- составление плана работы,
- составление рациона,
- отработка, постановка техники,
- прогресс,
- отслеживание показателей,
- психологическая поддержка,
- работа с анализами,
- подбор БАДов
Работаем профессионально, грамотно, результаты не заставят себя ждать!
Работаю с мужчинами, женщинами, детьми.
Акция! 10 тренировок=10 тыс.р.
----------------------
Также веду подопечных дистанционно, ОНЛАЙН по указанным направлениям.
----------------------
"ЭКСПРЕСС-ПОДГОТОВКА". Если хотите сделать форму, показатели к нужной дате, то это тоже возможно. Повысим число тренировок, время нагрузки, ужесточим питание и т.д. Выжмем из организма максимум без вреда здоровью.
----------------------
Если будете следовать рекомендациям на 100%, то результаты гарантированы!
Место проведения занятий: м. Киевская, СК "Буревестник"
+ возможны другие залы, уточняйте!)
+ Возможен выезд!
Остались сомнения, читайте отзывы о моей работе в интернете..
P.S. Пропагандирую тренировки без использования запрещенных препаратов!В профиль
4.7
Паспорт проверен
Виталий Музычук
Москва и Московская область
Занятие по тяжелой атлетикепо договорённости
Новый
Паспорт проверен
Садам Гашумов
Москва и Московская область
· В сети 3 нед. назадМастер своего делаВ профиль
Занятие по тяжелой атлетикепо договорённости
Паспорт проверен
Антон Алейников
Москва и Московская область
· В сети 4 д. назадЗнания:
-Анатомии, биомеханики, физиологии, адаптации к нагрузкам
-Теория тренировок: периодизация, прогрессия, специфичность, индивидуализация
-Методика развития силы, выносливости, гибкости, скорости и координации
-Питание и специализированные добавки (в рамках консультации)
-Принципы снижения веса тела за счет жирового компонента
Разработка и реализация тренировочных программ:
-Оценка физического состояния клиента (первичное тестирование, анализ данных)
-Разработка индивидуальных программ тренировок (с учетом целей, возможностей, ограничений)
-Периодизация нагрузок для достижения максимальных результатов
-Планирование фитнес-программ и организация тренировочного процесса
Работа с клиентами:
-Техника выполнения упражнений: демонстрация, объяснение, контроль
-Обучение клиента правильной технике выполнения упражнений
-Контроль за безопасностью и здоровьем во время тренировок
-Особенности занятий фитнесом при ограничениях по состоянию здоровья (корректировка программ)
-Фитнес для различных возрастных групп (адаптация тренировок)
-Консультирование клиента по вопросам тренировок и питания
Мотивация и маркетинг:
-Маркетинг персонального тренинга (привлечение и удержание клиентов)
-Работа над мотивацией клиента (поддержка, обратная связь, постановка целей)
Опыт Спортивной Деятельности (26 лет):
-Спортивная акробатика
-Большой теннис
-Армейский рукопашный бой
-Бокс
-Боевое самбо
-Четырехборье
-Кроссфит
-Тяжелая атлетика
Обо мне:
Квалифицированный и мотивированный персональный фитнес тренер с знаниями в области анатомии, физиологии, биомеханики и теории тренировок, подкрепленными 26-летним опытом активной спортивной деятельности. Диплом FPA (Ассоциация профессионалов фитнеса), обладаю навыками оценки физического состояния, разработки индивидуальных программ, периодизации нагрузок и мотивации клиентов для достижения их целей в области здоровья и фитнеса. Привержен безопасной и эффективной работе с клиентами всех возрастов и с учетом ограничений
по состоянию здоровья.
Дополнительная информация:
Увлечен функциональным тренингом, кроссфитом.
Навыки, полученные из спортивного опыта:
-Высокая дисциплина и самоорганизация
-Умение преодолевать трудности
-Нацеленность на результат
В профиль
Занятие по тяжелой атлетикепо договорённости
Паспорт проверен
Алексей Гвоздев
Москва и Московская область
Опыт 3 года.
Выступающий кроссфит атлет.
Дипломированный персональный тренер, FPA.
Участник семинаров по гиревому спорту и тяжелой атлетике.
В профиль
Андрей Грибакин
Москва
Занятие по тяжелой атлетикепо договорённости
Евгений Ибрагимов
Москва и Московская область
Занятие по тяжелой атлетикепо договорённости
Тренировкапо договорённости
Никита Петренко
Москва и Московская область
Почему же именно Я подойду ВАМ?
Я работаю репетитором уже с 2021 года (с 15 лет), в сфере тренерства с 16. Всегда стараюсь подстроиться под клиента дабы лучше дать материал/тренировку. Без проблем возьмусь за работу с пожилыми/юными (с 6+ лет)
Я обучался в кадетском училище, получил хорошие аттестаты и ЕГЭ 70+ баллов. Имею много знаний в сфере школьной программы, а так же множество школьных наград
Буду рад сотрудничеству с вами!В профиль
Занятие по тяжелой атлетикепо договорённости
Цены на услуги
Вы часто спрашиваете
Сколько в Балашихе специалистов, которые оказывают услугу «Тренеры по тяжёлой атлетике»?
На Яндекс Исполнителях зарегистрированы 124 проверенных специалиста, оказывающих услугу «Тренеры по тяжёлой атлетике».
Как выбрать специалиста в сфере «Тренеры по тяжёлой атлетике»?
Можно искать по каталогу, а можно создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. Чтобы выбрать лучшего из лучших, загляните в профиль исполнителя — там есть отзывы и примеры работ.
Тренеры по тяжёлой атлетике
Уровень подготовки
Место занятий
Возраст ученика
Цель занятий
Тип исполнителя
Пол
Место
