Олег Е.
Москва и Московская область
· В сети 3 ч. назадЛюблю что-то создавать, творить в практическом направлении, различные ремонтные работы - это одна из форм реализации моих увлечений.В профиль
Ещё 3 услуги
Игорь Педос
Москва и Московская область
· В сети 3 нед. назадХотите научиться кататься на лыжероллерах, освоить эффективную технику бега, овладеть уверенными навыками катания на велосипеде — добро пожаловать на мои на тренировки!
Это моя работа, а не хобби). Каждый день я обучаю, тренирую, передаю опыт Вам — начинающим, продолжающим бегунам, лыжероллеристам и велосипедистам!
Виды спорта в которых я готов делиться опытом и знаниями — беговые лыжи, лыжероллеры — мой профильный вид, бег на средние и длинные дистанции, велоспорт, скандинавская ходьба.
Тренирую все уровни — от новичка до продвинутого любителя. Каждому свои знания и навыки. Ставлю и корректирую технику, работаю с лимитирующими факторами, развиваю выносливость, силу и скорость, координацию.
Имею свой реальный спортивный опыт во всех видах, Кандидат в Мастера Спорта, а не вторичную инфу из книжек.
Спортивная деятельность:
- 1985−1993 год, лыжные гонки, призер и победитель всесоюзных соревнований.
- 2003 — 2016 год, лыжные гонки, бег, велоспорт, любительский спорт.
- настоящее время — любительский спорт, без участия в соревнованиях.
Тренерская деятельность:
— 2016- настоящее время.
Я профессионально разбираюсь:
1) В физиологии спорта — имею профильное образование.
2) В современных, биологически обоснованных методиках тренировок.
3) В рациональной технике движений по выбранному виду спорта (бег, беговые лыжи, велоспорт) на основе законов биомеханики, что делает ее эффективной и экономичной.
4) В восстановлении после занятий, в спортивном питании, психологии спорта.
5) В разработке и планировании тренировочных программ.
Провожу персональные и групповые тренировки с выездом, составляю персональные тренировочные программы под разные цели с учётом индивидуальных возможностей с моим сопровождением.
В своих тренировках я использую индивидуальных подход к каждому спортсмену, учитываю их уровень, способности и цели. В профиль
Обучаю технике катания на горном велосипеде в категории - кросс-кантри. Освоение начальных навыков и совершенствование техники, развитие выносливости и скоростно-силовой функции.
Павел Викторович Г.
Москва и Московская область
· В сети 2 ч. назадВыполнять и делать работу которую ты умеешь , помогать людям в тех или иных вопросах, думать над решением и тем чем ты можешь помочь .В профиль
Тренер по BMXпо договорённости
Паспорт проверен
Исмаил-Бек Моргоев
Москва и Московская область
· В сети 2 нед. назадЯ готов помочь любителям и профессионалам в достижении своих целей в велосипедном спорте. Разрабатываю индивидуальные программы тренировок, учитывая особенности каждого клиента. Готов организовать выезды на велосипедные маршруты. Являюсь поклонником активного образа жизни и здорового питания. Считаю, что спорт - это не только физическая активность, но и душевное равновесие. Готов работать с людьми, которые стремятся к здоровому образу жизни и достижению своих целей в велоспорте.
Являюсь ответственным, целеустремленным и коммуникабельным человеком. Готов работать как в команде, так и самостоятельно. Ценю свое время и время клиентов, поэтому всегда придерживаюсь графика тренировок - график всегда составляется с учетом времени клиентов. Готов начать работу в любое время.
Ключевые навыки:
- Проведение индивидуальных и групповых тренировок для начинающих, любителей и профессионалов
- Разработка программы тренировок, учитывая индивидуальные особенности каждого спортсмена
- Работа с клиентами разного уровня подготовки и возраста
- Знание правил безопасности на дороге и умение их соблюдать
А так же:
- Опытный бегун с высоким уровнем физической подготовки
- Знание основных принципов питания для спортсменов
- Умение мотивировать и вдохновлять клиентов на достижение своих целей
- Готовность составлять тренировочные программы подрастающим спортсменам
Пример тренировочных программ:
- Для сброса веса с разработкой программы питания
- Для укрепления мышечного тонуса
- Для уверенного вождения велосипеда
- Для улучшения выносливости и прохождения длительных маршрутов (тренировка до 3-х часов)
Требования для кандидатов:
1. Наличие велосипеда, соответствующего требованиям безопасности и возможностям кандидата.
2. Хорошее здоровье и отсутствие медицинских противопоказаний для занятий велосипедным спортом или бегом.
3. Базовое умение управлять велосипедом и умение выполнять базовые маневры на велосипеде.
4. Наличие (при необходимости) экипировки, включая шлем, защитные очки, перчатки, спортивную одежду и обувь.
5. Достаточный уровень физической подготовки для выполнения тренировок на велосипеде, включая выносливость, силу и гибкость. (Исключением могут служить щадящие тренировки)
6. Готовность следовать инструкциям тренера и соблюдать правила безопасности во время тренировок на велосипеде.
Уважаемые клиенты,
Я заинтересован в должности тренера по велоспорту-бегу и готов приступить к работе. Я имею опыт регулярной езды на велосипеде (более 20-ти лет) и знаком с основными принципами безопасности на дороге. Кроме того, я нахожусь в хорошей физической форме и готов справиться с интенсивной тренировкой на велосипеде.
Я также здоров и не имею серьезных медицинских проблем, которые могут помешать мне заниматься велосипедной тренировкой. У меня есть надлежащее оборудование для велосипедной тренировки, включая качественный велосипед и другие необходимые аксессуары.
Я мотивирован и готов работать над своими и вашими целями в области физической подготовки, чтобы достичь успеха в тренировке, поэтому первое занятие пробное, а так же бесплатное - после тренировки будут подведены итоги занятия и дальнейший план тренировок на ближайшую неделю.
Благодарю за ваше время и рассмотрение моей кандидатуры.В профиль
Занятие по велоспортупо договорённости
Занятие по горному велосипедупо договорённости
Паспорт проверен
Кристина Горлова
Москва и Московская область
· В сети 4 д. назадЗдравствуйте, меня зовут Кристина, 24 года.
С детства в спорте:
Велоспорт-звание КМС по велоспорту на шоссе, призёр Чемпионата России, абсолютная победительница Республики Башкортостан, многократный призёр Всероссийских соревнований.
Бокс-I взрослый разряд, с 2018 года, призёр Республики Башкортостан
Научу безопасно управлять велосипедом, контролировать скорость и тормозить.
Помогу развить чувство равновесия и координацию движений на велосипеде.
Поставлю правильную посадку, технику педалирования для эффективного и комфортного катания.
Помогу преодолеть страх и неуверенность, развить уверенность в своих силах.
Обучение строится с учетом возраста, физической подготовки и индивидуальных особенностей.
Стоимость занятия указана в пределах МКАД. За МКАД цена договорная.
В профиль
Ещё 1 услуга
Konstantin Filatov
Москва
· В сети 10 ч. назадЗанимается велоспортом с 1997 г.
Мастер спорта по велоспорту (шоссе, кросс-кантри)
Чемпион России по кросс-кантри, шоссе.
Опыт частной тренерской работы – с 2018 года.
Обучение взрослых, детей от 3 лет. Индивидуальный подход к ученику; работа на результат. Помогу научиться ездить на велосипеде; преодоление неровностей, спусков; восстановить навыки; выставление посадки на велосипеде, обучение технике педаляжа на роллерном-велосипедном станке. Обучение технике бега на лыжах. Инвентарь не предоставляется.
В профиль
Обучение взрослых, детей от 3 лет. Индивидуальный подход к ученику; работа на результат. Помогу научиться ездить на велосипеде; преодоление неровностей, спусков; восстановить навыки; выставление посадки на велосипеде, обучение технике педаляжа на роллерном-велосипедном станке. Инвентарь не предоставляется.
Занятие по велоспорту, разовое занятие3000 ₽ / час
помогу научиться ездить на велосипеде или восстановить навыки, инвентарь не предоставляю.
Александр Славуцкий
Москва и Московская область
· В сети 4 д. назадТренерский стаж с 2013 г.
Действующий спортсмен, мастер спорта России по лыжным гонкам, мастер спорта по служебному двоеборью, мастер спорта по дуатлону, кандидат в мастера спорта по триатлону. Находился в составе национальной сборной команды России по лыжным гонкам, участник этапа Кубка Мира по лыжным гонкам. Призёр и победитель первенств России, Всероссийских соревнований по лыжным гонкам. Призёр и победитель Всероссийский соревнования по трейлраннингу и скайраннингу.
Образование:
-РГУФКСМИТ ГЦОЛИФК г. Москва профессиональная переподготовка тренеров кафедры лёгкая атлетика
-СибГУФК ФЗО ДО совершенствование системы спортивной подготовки лыжников-гонщиков на этапе высшего спортивного мастерства
-Центр подготовки Профессионалов фитнеса Олимп персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, спортивный нутрициолог и диетолог
-Расширенные курсы функционального тренинга TRX
-Студент Ассоциации профессионалов фитнеса FPA инструктор групповых программ
-СУГТИ факультет Экономика
Провёл уже более 1500 тренировок для взрослых и детей. Организатор спортивных кэмпов (лагерей) по всей территории РФ.
Составляю индивидуальные тренировочные планы на основе цели и задач спортсменов.
Планы по питанию, сброса лишнего веса на основе анализов и отталкиваясь от возможностей подопечного. По набору мышечной массы.
Победитель 100км бегового ультра-трейла на Sport Marafon Fest. В профиль
Паспорт проверен
Алексей Панфилов
Москва и Московская область
Занятие по велоспортупо договорённости
Занятие по шоссейному велоспортупо договорённости
5.0
Паспорт проверен
Сергей Осипов
Москва и Московская область
Осипов Сергей—Тренер высшей категории. Мастер спорта международного класса по велоспорту. Член сборной России по велоспорту с 1998—2008 гг.
Тренер сборной России по велоспорту маунтинбайку с 2016—2018 гг. Так же являюсь тренером по беговым лыжам, ОФП и функциональному тренингу ! Тренер школы олимпийского резерва по настоящее время.В профиль
Занятие по шоссейному велоспорту – 2 вариантаот 2500 ₽ / час
Занятие по горному велосипеду – 2 вариантаот 2500 ₽ / час
Сергей Александрович Нужонков
Балашиха, Железнодорожный
Занятие по велоспортупо договорённости
Занятие по шоссейному велоспортупо договорённости
Вы часто спрашиваете
Сколько в Балашихе специалистов, которые оказывают услугу «Тренеры по велоспорту»?
На Яндекс Исполнителях зарегистрирован 91 проверенный специалист, оказывающий услугу «Тренеры по велоспорту».
Как выбрать специалиста в сфере «Тренеры по велоспорту»?
Можно искать по каталогу, а можно создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. Чтобы выбрать лучшего из лучших, загляните в профиль исполнителя — там есть отзывы и примеры работ.
Уровень подготовки
Место занятий
Возраст ученика
Цель занятий
Тип исполнителя
Пол
Место
