Эдуард Валериевич Н.
Видное
Всем Фитнес и доброго здоровья! Ну, что будем знакомиться?! Я - опытный спортсмен, физкультурник, персональный тренер универсал.
Владею различными техниками массажа. Сертифицированеый Тренер по массажу. Помогу освоить техники массажа, получить сертификаты мастера массажа по различным направлениям онлайн и оффлайн. Образование: Высшее, дополнительно Академия Бодибилдинга и Фитнеса по специальности тренер-инструктор тренажерного зала.
Тренирую в тренажерном зале, на спортплощадке, как у себя так и на территории заказчика, оффлайн и онлайн. Занимаюсь тем, что люблю и люблю, то что делаю! На протяжении всей жизни дружу с физкультурой и спортом, назожусь в хорошей функциональной форме, тренирую и мотивирую личным примером. Добро пожаловать на тренировки под моим чутким руководством! По всем вопросам пишите в ТГ, вотсап, звоните обсудим, определимся, встретимся.В профиль
Фитнес на природе, с элементами аэробики, укрепление мышечного корсета, укрепление иммунитета, восстановление после травм, спортивная диета, здоровое питание, оздоровительное голодание.
Помогу укрепить спину, мышечный корсет, связки, улучшить подвижность в суставах, гибкость всего тела посредством оздоровительного, лечебно-профилактического комплекса динамических, стато-динамических, статических упражнений из вьетнамской йоги. Провожу занятия на выезде.
Агриппина З.
Москва и Московская область
Всем привет, я инструктор йоги. Учу йоге онлайн и в зале, люблю своё дело и своих учеников. Мягкой практикой вместе со студентом снимаем мышечные зажимы, развиваем гибкость, силу и подвижность суставов, наращиваем мышечную массу, возвращаем телу иммунитет и здоровье в целом.В профиль
Всем привет, я инструктор йоги. Учу йоге онлайн и в зале, люблю своё дело и своих учеников. Мягкой практикой вместе со студентом снимаем мышечные зажимы, развиваем гибкость, силу и подвижность суставов, наращиваем мышечную массу, возвращаем телу иммунитет и здоровье в целом. Стоимость первого занятия символические 500 р., далее абонемент на месяц 6500 р. (2 занятия + бонус 1 бесплатная групповая практика, т.е. 2 индивидуальных и 1 групповое в неделю)
Светлана Смирнова
Москва
Практикую разного вида йогу ( в т.ч. мантра - йога 14 лет), занимаюсь телесными практиками более 10 лет, хатха йогой 6 лет, веду группы занятий с 2021г. Делюсь практичными знаниями, легко внедряемыми в жизнь, для быстрого улучшения состояния здоровья тела и ума.
В профиль
Учу погружать внимание в тело. От этого зависит эффективность практики. В течении дня, а в особенности при множестве стрессовых факторов мы не обращаем внимания на тело и даже можем не сразу заметить боль или дискомфорт. Йога учит быть на связи с телом и мыслями, внимательней и заботливей относиться к себе. И когда мы занимаемся и сосредотачиваемся на практике, могут решиться даже тяжёлые проблемы со здоровьем. Весь секрет во внимании к себе.
Индивидуальное занятие хатха йогой 1,5 часа
Групповое занятие в небольшой группе до 10 человек
Елена Т.
Москва
Доброго дня! Меня зовут Елена. Предлагаю следующие занятия: хатха-йога; растяжка; йога для спины; йога для начинающих; суставная гимнастика; растяжка для спортсменов; йога для детей и подростков;
Thai yoga healing (йога-массаж).
Имею соответствующие сертификаты о прохождении обучения. Так же обучалась в Индии в школе Rishikul Yogshala, есть документ международного образца.
Возможны несколько форматов занятий:
-индивидуальные;
-групповые;
-йога в офисе (корпоративная йога);
-онлайн занятия.
Опыт личной практики в различных фитнес-направлениях -15 лет, преподавание-шестой год.
Оформлена как самозанятая.
Практика выстраивается исходя из целей ученика, его подготовки и индивидуальных особенностей. Веду нескучные занятия и влюбляю в йогу .
При регулярных занятиях боли, неприятные ощущения, зажимы в спине, шее, головные боли становятся реже или проходят совсем! Так же вы приобретаете хорошее самочувствие, гибкое, крепкое и подтянутое тело, спокойный ум и ощущение внутренней гармонии .
Все сертификаты, отзывы о занятиях предоставлю по вашему запросу. По стоимости занятий уточняйте в сообщениях.В профиль
Ещё 1 услуга
Паспорт проверен
Бхуп Сингх Тхакур
Москва
Я родился и вырос в Гималаях, в штате Химачал-Прадеш.
Впервые я столкнулся с йогой в детстве, Но тогда я не знал, что это йога и в будущем это станет частью моей жизни. для нас это была детская игра. Потом я занимался многими видами спорта, в том числе каратэ, волейболом, крикетом, бадминтоном….
В 2013 году я начал профессионально заниматься йогой с преподавателем из Кералы.
В 2016 году прошел курс по подготовке учителей йоги в Ришикеше.
В 2018 году участвовал в программе йога-каникулы в Shivananda Yoga Ashram в Мадурае
Преподаю хатха-йогу, Виньяса-йогу, Аштанга-йогу, кундалини-йогу, парную-йогу, йога для спины, для различных уровней подготовки. Особое внимание уделяю ученикам с начальным уровнем, которым более других нужно внимание и индивидуальный подход.
Занятие состоит из разогрева (разминки), дыхательных практик (пранаямы) и асан различной сложности. Последовательность выстраивается в зависимости от времени суток и погоды.
Даю индивидуальные рекомендации по питанию, аюрведе.
Я работаю в йога-центрах, фитнес-центрах и парках. Имею высокий преподавательский рейтинг в рамках йога-центрах, фитнес-центрах и парках.
Имею сертификат об окончании 2016 Yoga teacher training course, Yoga School , Rishikesh международная программа подготовки учителей йоги
В профиль
на вашем месте или + аренда зала.
Продолжительность занятия вы можете выбрать по своему желанию до 90 минут.
Паспорт проверен
Полина Бойко
Москва и Московская область
Занятия йогой с тренеромпо договорённости
5.0
Карина Д.
Москва и Московская область
Мои профессиональные интересы делятся на 3 направления: психология (я по образованию клинический психолог и психолог-сексолог), творчество (создание афропричесок) и спортивная деятельность (образование тренера по йоге и фитнес тренера).
Одно из моих любимых направлений - афроплетение. Более 19 лет опыта плетения афрокосичек, зизи, афролоконов, афрокудрей, плетения безопасных дредов.
В профиль
5.0
Людмила З.
Москва, Бирюлёво Восточное
Девиз моих тренировок - Здоровье и Баланс.
Провожу силовые тренировки (онлайн и очно) для женщин в целях похудения, приведения мышц в тонус, набора мышечной массы (с сохранением женственной фигуры).
Также провожу оздоровительные тренировки для здоровой спины, суставную гимнастику, йогу.
Такой комплексный подход и ценят мои клиенты - ведь он даёт оптимальный результат с пользой для здоровья.
Мой собственный опыт тренировок – 8 лет, опыт работы тренером - 4 года.
Фанат своего дела и здорового подхода к Фитнесу.
Локация: DDX Бирюлёво Восточное Среда.
В профиль
Йога для начинающих, классическая хатха - йога, йогатерапия, пранаяма (дыхательные практики). Занятие длится от 1 до 1.5 часа.
Вы часто спрашиваете
Сколько в Видном специалистов, которые оказывают услугу «Занятия йогой с тренером»?
На Яндекс Исполнителях зарегистрированы 180 проверенных специалистов, оказывающих услугу «Занятия йогой с тренером».
Как выбрать специалиста в сфере «Занятия йогой с тренером»?
Можно искать по каталогу, а можно создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. Чтобы выбрать лучшего из лучших, загляните в профиль исполнителя — там есть отзывы и примеры работ.
Форма занятия
Уровень подготовки
Место занятий
Возраст ученика
Цель занятий
Тип исполнителя
Пол
Место
