Каким способом мы достигнем поставленных целей:
Индивидуальный план питания, исходя из ваших предпочтений и распорядка дня;
Персональный план тренировок, учитывая все цели и особенности организма;
Контроль и поддержка 24/7;
Удобная система отчётов, где вы сами будете видеть свой прогресс.
Как мы будем работать:
Удалённый он-лайн формат
(формат разрабатывается исходя из ваших задач и пожеланий)
Персональная работа в фитнес-клубе,
Персональные домашние тренировки.
Тренировки на свежем воздухе
Вы выбираете удобный для вас вариант
Что вы получите в итоге?
Вы достигните цели, которую поставите, в удобном для вас формате, за то время которое необходимо, без вреда для здоровья.
Ваш результат-моя репутация.
Есть ли гарантии?
Да, при условии соблюдения всех моих рекомендаций, если вы не достигните поставленных целей я верну вам деньги
Что вам необходимо сделать?
Откликнуться на мое предложение. Мы проведём совместную бесплатную консультацию, на которой разработаем ваш индивидуальный план, также вы сможете понять насколько я подхожу вам как тренер.В профиль
Занятия проходят в удобном для вас формате, связаться можно в любое время, всегда на связи!
Всем Фитнес и доброго здоровья! Ну, что будем знакомиться?! Я - опытный спортсмен, физкультурник, персональный тренер универсал.
Владею различными техниками массажа. Сертифицированеый Тренер по массажу. Помогу освоить техники массажа, получить сертификаты мастера массажа по различным направлениям онлайн и оффлайн. Образование: Высшее, дополнительно Академия Бодибилдинга и Фитнеса по специальности тренер-инструктор тренажерного зала.
Тренирую в тренажерном зале, на спортплощадке, как у себя так и на территории заказчика, оффлайн и онлайн. Занимаюсь тем, что люблю и люблю, то что делаю! На протяжении всей жизни дружу с физкультурой и спортом, назожусь в хорошей функциональной форме, тренирую и мотивирую личным примером. Добро пожаловать на тренировки под моим чутким руководством! По всем вопросам пишите в ТГ, вотсап, звоните обсудим, определимся, встретимся.В профиль
Всем здоровья, мира , гармонии, радости! Провожу оздоровительные, общеукрепляющие тренировки персонально и небольшими группами на открытых и крытых спортплощадках города в лесопарковых зонах в тренажерном зале. В зависимости от погоды и задач, которые вы ставите перед собой. По предварительной согласованности . Возраст занимающихся от 4-80 лет. Возможен выезд.
Кардио-тренировки на свежем воздухе не большими группами и персонально. Бег, спортивная ходьба, скандинавская ходьба, кардио-тренажеры, дыхательная гимнастика в лесо-парковых зонах на стадионе, спортплощадках в удобное время. Время укреплять иммунитет. Здоровье - всему голова!
Занятия физкультурой на природе. Аэробные, кардио-тренировки, ходьба, бег, дыхательная гимнастика Стрельниковых, занятия на кардио-тренажерах, растяжка и др. Проконсультирую по спортивному питанию, восстановлению.
ПРИВЕТ! Ищешь персонального тренера? Хочешь похудеть или заниматься фитнесом для здоровья?
Выпускник Первой Школы Фитнеса. Сертифицированный тренер. Опыт работы более 8-ми лет.
Из любой точки мира:
-Дистанционное сопровождение (программы с корректировками и анализами отчетов)
-Онлайн тренировки (1 час в зале)
В профиль
Меня зовут Семен, можно просто Сэм!
Я персональный тренер и твой наставник в мире спорта.
В спорте я с самого детства, 7 лет опыта в профессиональном спорте (баскетболе).
12 лет стажа занятий в тренажерном зале, и 5 лет в роли фитнес наставника.
Специализация:
Силовой классический тренинг
Функциональный тренировки
Тренировки по бодибилдингу
Тренировки по пауэрлифтингу
Коррекция фигуры (набор мышечной массы, снижение жирового компонента)
ОФП
ЛФК
Стретчинг
Подготовка спортсменов игровых видов спорта (баскетбол, футбол, хоккей, волейбол и другие)
Подготовка к соревнованиям по бодибилдингу
Достижения:
Призёр областных и региональных соревнований по баскетболу
Участник молодёжной «Евролиги» по баскетболу
Чемпион чешской лиги до 19 лет
Серебряный и бронзовый призёр международного турнира «Young Guns»
Участник турниров по бодибилдингу: Чемпионат М О, кубок Москвы, чемпионат РоссииВ профиль
Скидка 20%
Если приобретать мои услуги на несколько месяцев в...Читать ещё
Год начала работы в фитнесе: 1995
Специализация: питание (нутрициология), миофасциальный релиз, силовой тренинг, функциональный тренинг, набор мышечной массы, сброс жировой массы, увеличение силы и выносливости ,исправление осанки и укрепление мышц спины, коррекция питания для достижения поставленных целей
Сертификаты:
высшая школа фитнеса и бодибилдинга: персональный тренер
Достижения:
• МС по пауэрлифтингу;
• Чемпион мира по пауэплифтингу (WPC) М1, 2017;
• Серебряный призёр чемпионата мира (WRPF)М1, 2015;
• Первое место на Кубке Москвы (WPC)M1, 2016;
• Первое место на Кубке Европы (WPC)М1, 2017.В профиль
Доброго времени суток!
Меня зовут Никита, я являюсь тренером по танцам в таких направлениях, как брейкданс, локинг и хаус.
Касаемо танцевального опыта - имею почти восьмилетний тренировочный стаж и более 4 лет преподавания. Являюсь участником и призером множества соревнований, имею большой опыт работы дистанционно по Skype, Zoom, twitch и т.д, являюсь преподавателем школы танцев Modern dance , Ustudio.
Помимо этого,предлагаю полный спектр услуг касаемо фитнеса, диетологии :
- онлайн тренировки в домашних условиях без какого - либо оборудования
- дистанционное ведение по питанию исходя из Ваших целей и задач
- реабилитация после травм, исправление осанки
-подготовка к соревнованиям , в том числе по бегу и триатлону, являюсь финишером ironman barcelona 2017 (10:06), призером кроссов и марафонов
Опыт работы в фитнес - индустрии более 4 лет, работал в таких клубах, как worldclass, goldsgym и др
Являюсь выпускником колледжа бодибилдинга и фитнеса им. Бена Вейдера, вхожу в национальную ассоциацию диетологов и нутрициологов.В профиль
-Тренировочный стаж с 2010
-Сотни довольных клиентов
-Помогаю людям достигать цели, становиться более уверенными и наслаждаться своим телом
-Обучающий коуч Les Mills
- Обучил более 300 инструкторов в СНГ
- помогаю инструкторам быть востребованными и найти работу В профиль
Как выбрать специалиста в сфере «Аэробный тренинг»?
Можно искать по каталогу, а можно создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. Чтобы выбрать лучшего из лучших, загляните в профиль исполнителя — там есть отзывы и примеры работ.