я Любовь, сертифицированный фитнес тренер. Долгое время работала в world class. На данный момент (связи с ковидной ситуацией в стране) перешла на индивидуальное ведение клиентов. Персональные тренировки, 3D-fitness, практика йоги. Беру на индивидуальное ведение. Если тебе надо прийти в форму, набрать массу или быть в тонусе, то приходи ко мне (или я приду к тебе). Первая консультация бесплатно. Дальнейшее ведение - 2000 - тренировка. Вместе поставим цель и обязательно к ней прийдем! Беру только тех, кто серьезно настроен на работу и готов прийти к результату!Хорошего дня!
В профиль
Здравствуйте! Меня зовут Павел, стаж работы в сфере IT более 7 лет.
Для меня важно помочь в решении проблемы с устройством, будь то компьютер или ноутбук. Стараюсь подойти к решению поставленных задач индивидуально, энтузиазмом и с максимальной отдачей! Мнение как и просьбы клиента для меня важнее всего, от этого так же строиться понимание решения проблемы.
Благодаря большому опыту сформировалась огромная база, тем самым решение задач поставленные передо мной решаются в срок без потери качества!
Осуществляю ремонт компьютеров и ноутбуков, сборка компьютеров от офисных до игровых, установка и оптимизация системы Windows, апгрейт ноутбуков и компьютеров и многое другое.
Выезд по Москве осуществляется бесплатно.
По Московской области по договоренности с клиентом. В профиль
Здравствуйте!
Я персональный тренер с более чем 10-летним стажем. Моя работа — помогать людям достигать спортивных целей и улучшать качество жизни через физические нагрузки. Хобби — IT, но основной акцент в моей деятельности, конечно, сделан на тренерской работе.
Если вы заглянули на мою страницу, значит, вам интересно узнать больше о тренировках. Хочу предложить вам уникальную возможность — первую тренировку в моём зале совершенно бесплатно! Мы познакомимся, обсудим ваши цели, и вместе мы будем идти к их достижению.
Жду вас на тренировке!
Меня зовут Дмитрий, твой новый персональный фитнес тренер.
Тренировки по ZOOM - в прошлом, предлагаю тебе уникальный дистанционный формат взаимодействия.
Ты можешь тренироваться совершенно в любом фитнес клубе - от X-Fit point и DDX до частного или корпоративного зала, даже в командировках или отпуске - я с тобой в твоем телефоне.
Занимайся в удовольствие, а твой безопасный и продуктивный тренировочный процесс будет под моим контролем. Для меня ценно твоё время, твой график и твой результат.
Пиши, чтобы узнать подробнее о формате, и я подарю тебе первую тренировку, а также проконсультирую по питанию. В профиль
Услуги оказываются онлайн. Подробности - по запросу в телеграмм. Всегда на связи.
Меня зовут Валентина, я профессиональный фитнес-тренер с опытом работы более 3 лет и личным опытом тренировок свыше 7 лет. За это время я помогла множеству клиентов улучшить их физическую форму, обрести уверенность в себе и достичь таких целей, как снижение веса, набор мышечной массы, повышение выносливости или восстановление после травм.
Я работаю с клиентами разного уровня подготовки — от новичков до тех, кто уже имеет серьезный опыт в спорте. Индивидуальный подход к каждому клиенту — мой главный принцип. При составлении программ я учитываю не только цели, но и особенности вашего организма, уровень физической подготовки и личные предпочтения.
Использую современные методики тренировок, включая:
функциональный тренинг,
силовые упражнения,
работу с собственным весом,
круговые и интервальные тренировки,
упражнения на растяжку и мобильность.
Также помогаю выстраивать грамотное питание для достижения ваших целей, предоставляя базовые рекомендации.
Для меня важно не только помочь вам достичь видимых результатов, но и научить вас правильно тренироваться, чтобы вы могли поддерживать форму долгие годы.
Если вы ищете тренера, который будет мотивировать, сопровождать на каждом этапе и уделять максимум внимания вашим потребностям — обращайтесь, буду рада помочь!
В профиль
Здравствуйте, меня зовут Кристина Бергман, я дипломированный массажист и фитнес тренер. Работаю в индустрии красоты и здоровья более 10 лет! Постоянно прохожу повышение квалификации, осваиваю новые методики.
Использую различные техники работы с телом через движение, дыхание и массаж.
Выстраиваю свои программы только после тестирования опорно-двигательного аппарата с учетом всех особенностей и Ваших пожеланий.
Для меня важен Ваш результат, поэтому я всегда нахожусь на связи, готова ответить на все интересующие вопросы.В профиль
Перед началом проводится тестирование опорно-двигательного аппарата. Далее разработка программы со всеми особенностями и пожеланиями тренирующегося.
Форматы:
Выезд на адрес клиента (оплачивается отдельно).
Принимаю у себя,
Онлайн.
Цена указана за онлайн формат / 30 минут
Тренировка направлена на жиросжигание и развитие мускулатуры.
Уровень тренировки зависит от физической подготовки.
Форматы:
Выезд на адрес клиента (оплачивается отдельно).
Принимаю у себя,
Онлайн.
Цена указана за онлайн формат / 30 минут
Как выбрать специалиста в сфере «Персональные фитнес-тренеры»?
Можно искать по каталогу, а можно создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. Чтобы выбрать лучшего из лучших, загляните в профиль исполнителя — там есть отзывы и примеры работ.