Персональные и групповые тренировки по боксу, кикбоксингу, а также персональные тренировки в тренажерном зале, направленные на похудение или набор мышечной массы.
Опыт работы более 9 лет, КМС по боксу, кикбоксингу. Высшее профильное образование, курсы FPA.
Использую новые методики по достижению поставленных целей.В профиль
Формирование и развитие физических качеств силы, скорости, выносливости, координации, гибкости с учетом физических особенностей клиента. Постановка техники выполнения упражнений. Сопровождение клиента на протяжение всей тренировки.
ПРИВЕТ! Ищешь персонального тренера? Хочешь похудеть или заниматься фитнесом для здоровья?
Выпускник Первой Школы Фитнеса. Сертифицированный тренер. Опыт работы более 8-ми лет.
Из любой точки мира:
-Дистанционное сопровождение (программы с корректировками и анализами отчетов)
-Онлайн тренировки (1 час в зале)
В профиль
Дипломированный специалист по физической культуре.
Сертифицированный персональный тренер.
Специалист, по визуальной оценке и коррекции осанки, восстановлению движения.
Кандидат в мастера спорта по каратэ.
Спортом начала заниматься с 2001 года.
Тренерской деятельностью занимаюсь с 2010 года.
В своей деятельности я применяю индивидуальный подход к каждому случаю с учетом ваших целей, задач, пожеланий, возможностей и текущего состояния здоровья.
Специализируюсь на гармоничном развитии всех физических качеств.
Большое внимание уделяю формированию правильной осанки и ее коррекции.
Помогаю в восстановлении движения за счет включения в работу нужных для этого мышц.
Многолетний опыт работы с различными категориями людей и огромное количество изученной информации по анатомии, биомеханики, физиологии, медицинским знаниям и нутрициологии позволяет мне комплексно подходить к решению вопросов для достижения нужных вам результатов.
Моя цель помочь вам справиться с последствиями малоактивного образа жизни, повысить уровень вашего физического развития и тем самым улучшить состояние здоровья.
В профиль
Привет, меня зовут Настя! Опыт работы 6 лет, я практик, мои подопечные всегда добиваются желаемого результата. Похудение/набор мышечной массы, работа на выносливость, силу, мобильность, растяжку. Работаю с осанкой и стопами. Помогу разобраться в питании. Являюсь персональным тренером CrocusFitness.В профиль
Записывайся на тренировку, я приведу тебя в форму!
Здравствуйте)Тренирую профессионально.Индивидуальный подход,100% результат и эффект от тренировок гарантирую)Набор мышечной массы.Снижение веса.Тренировки на рельеф.Постановка правильной техники выполнения упражнений.Составление плана и программ тренировок и питания.Спортивный массаж.Коррекция фигуры(в частности сколиоз).Фитнес при нарушениях осанки(искривление позвоночника-кифоз,лордоз).Функциональная диагностика и реабилитационный фитнес(межпозвонковые грыжи и протрузии).Повышение общего жизненного тонуса.Наполнение вашей жизни позитивной энергией,красотой и здоровьем)В профиль
Провожу тренировки индивидуально, в зависимости от ваших особенностей, возраста, способностей и конечно же целей. Ответственный, внимательный человек, со мной всегда комфортно. Люблю свою работу. Место работы: тренажёрный зал, у вас дома и удалённо по видео-связи В профиль
Провожу индивидуальные занятия в тренажерном зале, на дому, а также удаленно по видео-связи!
Активная жизненная позиция, КМС по конькобежному спорту, большой опыт проведения функциональных тренировок.
Помогу Вам сделать первый шаг и пройти весь путь вместе к спортивным свершениям.
Бывает же такое, что ты чего-то очень хочешь достичь в области спортивных достижений, а на деле просто быт, неуверенность и слабости по отношению самому к себе не дают выйти из "зоны комфорта" и сделать то что хочется.
Имеется большой опыт работы с детьми от 7 до 17 лет. Занятия по общей физической подготовке, беговые тренировки, подготовка к сдаче нормативов.
Стану Вашим партнером на пути к цели в области спорта.В профиль
Все услуги могут быть оказаны в пределах Москвы, по предварительной договоренности. Так же возможно выездные тренировки, тоже по договоренности
Здравствуйте, меня зовут Кристина Бергман, я дипломированный массажист и фитнес тренер. Работаю в индустрии красоты и здоровья более 10 лет! Постоянно прохожу повышение квалификации, осваиваю новые методики.
Использую различные техники работы с телом через движение, дыхание и массаж.
Выстраиваю свои программы только после тестирования опорно-двигательного аппарата с учетом всех особенностей и Ваших пожеланий.
Для меня важен Ваш результат, поэтому я всегда нахожусь на связи, готова ответить на все интересующие вопросы.В профиль
Тренировка направлена на жиросжигание и развитие мускулатуры.
Уровень тренировки зависит от физической подготовки.
Форматы:
Выезд на адрес клиента (оплачивается отдельно).
Принимаю у себя,
Онлайн.
Цена указана за онлайн формат / 30 минут
Сколько в Красногорске специалистов, которые оказывают услугу «Занятия кроссфитом с тренером»?
На Яндекс Исполнителях зарегистрированы 180 проверенных специалистов, оказывающих услугу «Занятия кроссфитом с тренером».
Как выбрать специалиста в сфере «Занятия кроссфитом с тренером»?
Можно искать по каталогу, а можно создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. Чтобы выбрать лучшего из лучших, загляните в профиль исполнителя — там есть отзывы и примеры работ.