Занимается велоспортом с 1997 г.
Мастер спорта по велоспорту (шоссе, кросс-кантри)
Чемпион России по кросс-кантри, шоссе.
Опыт частной тренерской работы – с 2018 года.
Обучение взрослых, детей от 3 лет. Индивидуальный подход к ученику; работа на результат. Помогу научиться ездить на велосипеде; преодоление неровностей, спусков; восстановить навыки; выставление посадки на велосипеде, обучение технике педаляжа на роллерном-велосипедном станке. Обучение технике бега на лыжах. Инвентарь не предоставляется.
В профиль
Обучение взрослых, детей от 3 лет. Индивидуальный подход к ученику; работа на результат. Помогу научиться ездить на велосипеде; преодоление неровностей, спусков; восстановить навыки; выставление посадки на велосипеде, обучение технике педаляжа на роллерном-велосипедном станке. Инвентарь не предоставляется.
Тренерский стаж с 2013 г.
Действующий спортсмен, мастер спорта России по лыжным гонкам, мастер спорта по служебному двоеборью, мастер спорта по дуатлону, кандидат в мастера спорта по триатлону. Находился в составе национальной сборной команды России по лыжным гонкам, участник этапа Кубка Мира по лыжным гонкам. Призёр и победитель первенств России, Всероссийских соревнований по лыжным гонкам. Призёр и победитель Всероссийский соревнования по трейлраннингу и скайраннингу.
Образование:
-РГУФКСМИТ ГЦОЛИФК г. Москва профессиональная переподготовка тренеров кафедры лёгкая атлетика
-СибГУФК ФЗО ДО совершенствование системы спортивной подготовки лыжников-гонщиков на этапе высшего спортивного мастерства
-Центр подготовки Профессионалов фитнеса Олимп персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу, спортивный нутрициолог и диетолог
-Расширенные курсы функционального тренинга TRX
-Студент Ассоциации профессионалов фитнеса FPA инструктор групповых программ
-СУГТИ факультет Экономика
Провёл уже более 1500 тренировок для взрослых и детей. Организатор спортивных кэмпов (лагерей) по всей территории РФ.
Составляю индивидуальные тренировочные планы на основе цели и задач спортсменов.
Планы по питанию, сброса лишнего веса на основе анализов и отталкиваясь от возможностей подопечного. По набору мышечной массы.
Победитель 100км бегового ультра-трейла на Sport Marafon Fest. В профиль
Наш Веломагазин с той мастерской которую вы всегда искали
мы не занимаемся сервисом на коленки, так же мы можем предложить вам секцию для вашего ребенка.
Прокат шоссейного велосипеда с тренером.
выезд машины, забрать и привезти велосипед обратно к вам.
Наш опыт работы со спортивными командами более 10 лет на (шоссе) (треке) (МТБ)
Знание профессионального оборудования Shimano DI2, Sram, Campagnolo. Мойка велосипедов.
Диагностика велосипеда бесплатно.В профиль
Привет! Меня зовут Александр.
Тренирую детей и взрослых с 2012 года
Авторская методика обучения + индивидуальный подход
Легко нахожу общий язык с детьми и взрослыми
Провожу:
- Персональные и групповые тренировки по фитнесу
- ОФП
- СФП для избранного вида спорта
- Обучаю кататься на коньках/озерных коньках/роликах/велосипеде
Высшее образование:
Бакалавр СГАФКСТ. направление - физическая культура (кафедра конькобежный/велосипедный спорт)
Магистр СГАФКСТ. Направление - спорт. Подготовка квалифицированных спортсменов
Дополнительные курсы:
Лицей Ученый Фитнес - Тренер Premium Class (503 часа)
Лицей Ученый Фитнес - Нутрициолог эксперт (300 часов)
Мои спортивные достижения:
Мастер спорта по конькобежному спорту
Многократный призер чемпионата России по шорт-треку
Участник всемирной зимней Универсиады
В профиль
Хотите научиться кататься на лыжероллерах, освоить эффективную технику бега, овладеть уверенными навыками катания на велосипеде — добро пожаловать на мои на тренировки!
Это моя работа, а не хобби). Каждый день я обучаю, тренирую, передаю опыт Вам — начинающим, продолжающим бегунам, лыжероллеристам и велосипедистам!
Виды спорта в которых я готов делиться опытом и знаниями — беговые лыжи, лыжероллеры — мой профильный вид, бег на средние и длинные дистанции, велоспорт, скандинавская ходьба.
Тренирую все уровни — от новичка до продвинутого любителя. Каждому свои знания и навыки. Ставлю и корректирую технику, работаю с лимитирующими факторами, развиваю выносливость, силу и скорость, координацию.
Имею свой реальный спортивный опыт во всех видах, Кандидат в Мастера Спорта, а не вторичную инфу из книжек.
Спортивная деятельность:
- 1985−1993 год, лыжные гонки, призер и победитель всесоюзных соревнований.
- 2003 — 2016 год, лыжные гонки, бег, велоспорт, любительский спорт.
- настоящее время — любительский спорт, без участия в соревнованиях.
Тренерская деятельность:
— 2016- настоящее время.
Я профессионально разбираюсь:
1) В физиологии спорта — имею профильное образование.
2) В современных, биологически обоснованных методиках тренировок.
3) В рациональной технике движений по выбранному виду спорта (бег, беговые лыжи, велоспорт) на основе законов биомеханики, что делает ее эффективной и экономичной.
4) В восстановлении после занятий, в спортивном питании, психологии спорта.
5) В разработке и планировании тренировочных программ.
Провожу персональные и групповые тренировки с выездом, составляю персональные тренировочные программы под разные цели с учётом индивидуальных возможностей с моим сопровождением.
В своих тренировках я использую индивидуальных подход к каждому спортсмену, учитываю их уровень, способности и цели. В профиль
Обучаю технике катания на горном велосипеде в категории - кросс-кантри. Освоение начальных навыков и совершенствование техники, развитие выносливости и скоростно-силовой функции.
Современная спортивная школа, организующая занятия со взрослыми и детьми с 2-х лет. (️️Есть семейные тренировки)
️Роликовые коньки (с 3.5 лет)
️Велосипед (с 3.5 лет)
️Скейтборд (с 4 лет)
️Беговел (с 2 лет)
Тренировки проходят по методике, которая включает разнообразные упражнения, специально адаптированные для разных возрастов, где присутствуют игровые элементы для учеников малого возраста.
Занятия и разнообразные упражнения, специально адаптированные для разных возрастов. Поэтому спорт становится не только полезным, но и увлекательным.
Программа разработана с целью обучения и развития: укрепление мышц с помощью физической активности, улучшение координации и скорости реакции, а так же развитие социализации через взаимодействие с другими детьми.В профиль
Велосипед и защиту ВЫДАЕМ БЕСПЛАТНО! Для детей от 3.5 лет. Научим ездить и преодолевать препятствия всего за несколько занятий по разработанной методике вело-направления!
С детьми младше 3.5 лет мы занимаемся на беговеле. (Берем с 2х лет)
Велосипед и защиту ВЫДАЕМ БЕСПЛАТНО! Для детей от 3.5 лет. Научим ездить и преодолевать препятствия всего за несколько занятий по разработанной методике вело-направления!
С детьми младше 3.5 лет мы занимаемся на беговеле. (Берем с 2х лет)
Сколько в Красногорске специалистов, которые оказывают услугу «Тренеры по велоспорту»?
На Яндекс Исполнителях зарегистрированы 89 проверенных специалистов, оказывающих услугу «Тренеры по велоспорту».
Как выбрать специалиста в сфере «Тренеры по велоспорту»?
Можно искать по каталогу, а можно создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. Чтобы выбрать лучшего из лучших, загляните в профиль исполнителя — там есть отзывы и примеры работ.