Занятия дзюдо и борьбой самбо от 3-ёх лет в группах (Красногорск), персонально (Москва и Московская область в пределах разумного), дистанционно.
В профиль
Постановка атакующей борьбы.
Борьба за захват.
Защиты.
Силовая подготовка.
Подготовка к вероятным противникам или к тем, кому уже проигрывали.
Психология.
Групповые и персональные тренировки для детей и взрослых по Дзюдо и Самбо
• Тренер высшей квалификационной категории
• Мастер спорта России по дзюдо и самбо
• 2 Дан по дзюдо
• Подготовил победителя первенства мира по самбо, бронзового призёра первенства Европы по самбо, победителей и призёров первенства Москвы и России по дзюдо и самбо, кандидатов в мастера спорта, мастеров спорта
• Награждён благодарностью мэром Москвы С.С. Собяниным, за вклад в развитие физической культуры и спорта в г. Москве.В профиль
Групповые и персональные тренировки для детей и взрослых по Дзюдо и Самбо
Специалист по физической культуре и спорту (РГУФК/ГЦОЛИФК). 9637733807
Специалист по сохранению и восстановлению здоровья, массажист-реабилитолог (медучилище Клары Цеткин).
Услуги красоты:
Массаж и реабилитация,
Делаю:
Классический оздоровительный массаж (помогу сохранять здоровье, красоту, мышечное и нервное равновесие);
Нейроседативный-релаксационный (приведу в норму твоё нервно-психическое состояние, помогу расслабиться, создам нужную обстановку);
Лечебный (после травм: переломов, ушибов, ссадин и растяженй, в подостром течении заболеваний, нарушений: ССЗ таких как тромбоз, тромбофлебит, инфаркт, инсульт, варикоз и др, подостром периоде простудных заболеваний ОРВИ). Реабилитация и работа с ДЦП, провожу ЛФК;
Лимфодренажный массаж (выжму излишки жидкости из тебя, присутствует в антицеллюлитный программе;
Антицеллюлитный массаж (активно задействую адепоциты-жировые клетки в обмене веществ, стимулируют к расщеплению);
Баночный массаж (прогрею твоё тело до глубины самых костей), применяется в антицеллюлитный программе;
Тренировки:
фитнес тренировки с собственным весом тела=work out, тренировки со свободными отягощениями на развитие мышечной силы, взрывной, скоростной и на выносливость, стрейтчинг=растяжка, йога разовьют гибкость и эластичность мышц и сухожилия, профилактика травм!
Самооборона, бокс, кикбоксинг, тайский бокс, Djj все это развивает координацию, мыслительный аппарат ВНД и выносливость, эластичность и упругость мышц. ОбращайсяВ профиль
Сам по себе человек ответственный, позитивный, добрый, отзывчивый, вежливый и приятный в общении. Провожу персональные и групповые тренировки. Занятия могут проходить с выездом на дом, на любой спорт-площадке или стадионе, в арендованном вами зале, а также онлайн по видео через Zoom, Skype или WhatsApp. С удовольствием помогу в достижении ваших целей, будь то набор мышечной массы или похудение, желание научиться постоять за себя или достичь определённого спортивного разряда в боевых искусствах, сдача конкретных нормативов или развитие общей физической подготовки, разучивание акробатических и гимнастических элементов или просто улучшение растяжки, гибкости и ловкости. Составляю программы тренировок и питания, исходя из ваших желаний и возможностей. Индивидуальный подход к каждому! Тренерской деятельностью занимаюсь более 3 лет, имею опыт работы как со взрослыми, так и с детьми.
Являюсь мастером спорта России по рукопашному бою, КМС по боевому самбо, КМС по универсальному рукопашному бою, победителем и призёром различных международных и всероссийских турниров по ММА, боевому самбо и кикбоксингу.
Еще люблю животных, поэтому могу взять на передержку вашего питомца.
Пишите, отвечу на все вопросы!
В профиль
Меня зовут Дмитрий.
Я имею опыт более 7 лет работы Фитнес тренером, ЛФК (лечебная гимнастика позвоночника и восстановления после травм), Массажный практика тела. В профиль
Здравствуйте! Меня зовут Равшан Камбаров. Всю жизнь занимаюсь различными видами единоборств. Являюсь победителем и призером многих крупных соревнований. Занимаюсь тренерской деятельностью более 8 лет. Буду рад помочь в достижении поставленных целей!В профиль
Здравствуйте! Меня зовут Равшан Камбаров. Всю жизнь занимаюсь различными видами единоборств, имею большой опыт работы тренером. Буду рад помочь в достижении поставленных целей!
Окончил Педагогический Институт Физической Культуры и Спорта по специальности «спортивная тренировка».
Личный опыт тренировок — 16 лет (10 лет единоборствами: айкидо, боевое самбо, 6 лет в тренажёрном зале);
Стаж работы тренером по фитнесу и единоборствам — 6 лет (на данный момент продолжаю работать по специальности);
Опыт работы с детьми — 5 лет, тренировки по офп и единоборства. Работал в лагере детским инструктором по спорту;
Прошёл курс «универсальная подготовка массажиста» школы адаптивного массажа. Прошёл обучение по:
-классическому массажу;
-расслабляющему массажу;
-антицеллюлитному массажу.В профиль
Провожу тренировки для всех возрастов по таким Единоборствам как : Дзюдо, Самбо , Грэпплинг, БЖЖ, Вольная борьба , с 2018 года по настоящее время.
Тренирую как новичков, так и спортсменов с опытом по индивидуальной программе.
Являюсь мастером спорта по Дзюдо и по СамбоВ профиль
Сколько в Люберцах специалистов, которые оказывают услугу «Занятия самбо с тренером»?
На Яндекс Исполнителях зарегистрированы 99 проверенных специалистов, оказывающих услугу «Занятия самбо с тренером».
Как выбрать специалиста в сфере «Занятия самбо с тренером»?
Можно искать по каталогу, а можно создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. Чтобы выбрать лучшего из лучших, загляните в профиль исполнителя — там есть отзывы и примеры работ.