- Персональный тренер по фитнесу
- Опыт тренинга клиентов от 9 до 74 лет
- Магистр академии физической культуры (ВГАФК)
- Призер соревнований по пауэрлифтингу
- Обучение в Московской высшей школе фитнеса
- Участвовал в различных обучающих семинарах и тренингах по фитнесу и питаниюВ профиль
Опыт в сфере фитнеса более 12 лет, знаю свое дело и с удовольствием этим занимаюсь, стремлюсь к постоянному развитию. Целеустремленный парень.
Если ты в друг решил изменить себя, то я с удовольствиеи тебе помогу, подберу индивидуальный план тренировок и питания в соответсвии с поставленными целями и состоянию здоровья. Так же навчу самостоятельно поддерживать себя в желаемой физичечкой форме уже без меня.
В профиль
Всем Привет!
Закончил магистратуру в университете МГПУ по программе : «психология спорта и достижений».
Работаю тренером 4 года.
В спорте с 2006 года , с 2008 года выступаю на соревнованиях по пауэрлифтингу и отдельным его движениям с прохождением допинг-контроля.
Многократный рекордсмен Мира , Европы , России.
Элита России по жиму лежа в экипировке.
МСМК по жиму лежа без экипировки.
МСМК по пауэрспорту.
МСМК по жиму стоя
МСМК по подъему штанги на бицепс классический.
Элита по русскому жиму.
Специализация :
- подготовка к соревнованиям ;
- снижение веса ;
- набор мышечной массы тела.
Достижения учеников :
10 ЭЛИТ
8 МСМК
6МС
И различные взрослые разряды в пауэрлифтинге и отдельных его движениях.
В профиль
Бакалавр РГУФКСМиТ. Направление "физическая культура". Профиль " спортивная подготовка ". Мастер спорта России по пауэрлифтингу (удостоверение номер 144097, приказ Министерства спорта номер 160НГ от 28.11.2018г.) В профиль
Являюсь выступающим спортсменом.
Имеется профильное педагогическое образование по специальности: тренер по адаптивной физической культуре.
Являюсь мастером спорта международного класса по пауэрлифтингу и становой тяге, мастер спорта по жиму лежа, кандидат в мастера спорта по борьбе самбо и дзюдо. Абсолютный чемпион кубка мира WPF по пауэрлифтингу и становой тяге 2019 года.
Обладаю знаниями в области развития физических качеств и диетологии, фармакалогии и эндокринологии.
Подготовлю к соревнаваниям по пауэрлифтингу или его отдельным движениям, к зачетам по физической подготовке в вузы.
Имеется опыт работы с детьми в (ДЮШС ) детских спортивных школах.
Имеется диплом учителя по адаптивной физической культуреВ профиль
Сертифицированный персональный тренер. Стаж работы около 6 лет. Высшее педагогическое и спортивное образование. Являюсь мастером спорта России по пауэрлифтингу, Элита России по жиму штанги лежа. Чемпион России, Европы и Мира.В профиль
Главный тренер сборной команды Кыргызстана по пауэрлифтингу IPF 2016-2023г.
Мастер спорта по пауэрлифтингу федераций IPF, WPC, WRPF, НАП, АСМ Витязь.
Воспитал 4 мастера спорта международного класса IPF, 26 мастеров спорта различных федераций и более сотни КМС.
Работаю как с мужчинами, так и с женщинами.
- Подготовка к соревнованиям любого уровня по направлениям: пауэрлифтинг, жим лёжа, становая тяга, жим стоя, подъём на бицепс.
- Набор мышечной массы, похудение, увеличение силовых показателей, повышение выносливости, улучшения здоровья и настроения.
- Составление плана питания
- Постановка техники от начинающего до уровня высших спортивных достижений В профиль
Высшее медицинское образование, врач-ортопед-травматолог-реабилитолог. Фитнес-тренер и профессиональный спортсмен. Стаж более 20 лет. Выезд на дом, занятия в студии. В профиль
Приветствую! Моя специализация — построение пропорционального тела и качественный набор сухой мышечной массы. Я не просто даю упражнения, я выстраиваю систему, которая работает на результат.
Мои компетенции и бэкграунд:
Спортивная база: Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу.
1-й разряд по Дзюдо и Самбо
Понимание биомеханики и физиологии роста мышц. Знаю, как прогрессировать максимально эффективно.
Дисциплина спецназа : 3 года службы в Спецназе (медаль Жукова). Гарантирую 100% ответственность, пунктуальность и жесткий контроль вашего прогресса.
Эстетика: Действующая спортивная модель. Понимаю, как сделать тело не просто массивным, а пропорциональным и качественным — «товарный вид» 365 дней в году.
Что входит в мою работу:
— Постановка идеальной техники в базовых и изолирующих упражнениях.
— Индивидуальный расчет КБЖУ и детальная коррекция рациона питания.
— Составление тренировочных циклов под ваши цели (Масса / Рельеф / Сила).
— Дистанционное сопровождение и аудит вашей текущей программы.
Работаю очно в залах и коворкингах (Мытищи), а также провожу онлайн-консультации по всей РФ.В профиль
Сколько в Люберцах специалистов, которые оказывают услугу «Занятие по пауэрлифтингу»?
На Яндекс Исполнителях зарегистрированы 177 проверенных специалистов, оказывающих услугу «Занятие по пауэрлифтингу».
Как выбрать специалиста в сфере «Занятие по пауэрлифтингу»?
Можно искать по каталогу, а можно создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. Чтобы выбрать лучшего из лучших, загляните в профиль исполнителя — там есть отзывы и примеры работ.