Индивидуальные тренировки в зале и онлайн. В летнее время возможны тренировки на улице.

Постановка программы для гимнасток от 1юн,до КМС, только индивидуальная программа. Возможен вариант онлайн постановки для гимнасток из любой точки мира,

Художественная гимнастика в последнее время становится все более популярной как эффективное средство раннего гармоничного развития Занятия художественной гимнастикой в раннем детском возрасте способствуют: выработке правильной осанки, выносливости и гибкости, координации движений, воспитанию уверенности в себе. Те дети, которые с раннего возраста посещают дополнительные занятия, например по художественной гимнастике, как правило, лучше учатся в школе, более дисциплинированы и настойчивы в достижении цели. Посещая занятия по художественной гимнастике регулярно можно устранить различные дефекты, строения тела, например, избавиться от начинающегося сколиоза. Юные гимнастки обычно менее подвержены простудным заболеваниям.

Разработаю план индивидуальных тренировок. Подтяну работу с предметом, отработаю упражнения, составлю новые. Занятия по растяжке, сильное офп и начальная хореографическая подготовка. К занятиям отношусь серьезно, даю домашние задания, проверяю через видеозвонки. Быстро нахожу общий язык с учениками.

Занятия по спортивной хореографии для профессиональных спортсменов. Проводятся индивидуальные и групповые занятия