Фёдор Аносов
Одинцово
Занятие по бодибиллингупо договорённости
Паспорт проверен
Антон Алейников
Москва и Московская область
Знания:
-Анатомии, биомеханики, физиологии, адаптации к нагрузкам
-Теория тренировок: периодизация, прогрессия, специфичность, индивидуализация
-Методика развития силы, выносливости, гибкости, скорости и координации
-Питание и специализированные добавки (в рамках консультации)
-Принципы снижения веса тела за счет жирового компонента
Разработка и реализация тренировочных программ:
-Оценка физического состояния клиента (первичное тестирование, анализ данных)
-Разработка индивидуальных программ тренировок (с учетом целей, возможностей, ограничений)
-Периодизация нагрузок для достижения максимальных результатов
-Планирование фитнес-программ и организация тренировочного процесса
Работа с клиентами:
-Техника выполнения упражнений: демонстрация, объяснение, контроль
-Обучение клиента правильной технике выполнения упражнений
-Контроль за безопасностью и здоровьем во время тренировок
-Особенности занятий фитнесом при ограничениях по состоянию здоровья (корректировка программ)
-Фитнес для различных возрастных групп (адаптация тренировок)
-Консультирование клиента по вопросам тренировок и питания
Мотивация и маркетинг:
-Маркетинг персонального тренинга (привлечение и удержание клиентов)
-Работа над мотивацией клиента (поддержка, обратная связь, постановка целей)
Опыт Спортивной Деятельности (26 лет):
-Спортивная акробатика
-Большой теннис
-Армейский рукопашный бой
-Бокс
-Боевое самбо
-Четырехборье
-Кроссфит
-Тяжелая атлетика
Обо мне:
Квалифицированный и мотивированный персональный фитнес тренер с знаниями в области анатомии, физиологии, биомеханики и теории тренировок, подкрепленными 26-летним опытом активной спортивной деятельности. Диплом FPA (Ассоциация профессионалов фитнеса), обладаю навыками оценки физического состояния, разработки индивидуальных программ, периодизации нагрузок и мотивации клиентов для достижения их целей в области здоровья и фитнеса. Привержен безопасной и эффективной работе с клиентами всех возрастов и с учетом ограничений
по состоянию здоровья.
Дополнительная информация:
Увлечен функциональным тренингом, кроссфитом.
Навыки, полученные из спортивного опыта:
-Высокая дисциплина и самоорганизация
-Умение преодолевать трудности
-Нацеленность на результат
В профиль
Занятие по бодибиллингупо договорённости
Максим А.
Москва и Московская область
Мастер с опытом работ, не посредник!Инструмент свой. Вакцинирован. Использую технологии безотходного производства.
Важно: с большой долей вероятности стоимость за выполнение той либо иной услуги у меня будет выше! Да, это правда. Зато вам не придётся после меня , искать другого мастера на доделывание или переделку задания).
В профиль
Занятие по бодибиллингупо договорённости
Дария Фельдман
Одинцово
Привет, меня зовут Дарья! Я — дипломированный фитнес-тренер, прошла сертификацию в Ассоциации Профессионалов Фитнеса FPA и получила статус кандидата в мастера спорта по пауэрлифтингу. Ко всему прочему, я педагог с многолетним стажем. Занимаясь со мной, вы получите не просто качественные тренировки, а настоящее погружение в атмосферу достижения результата и мотивации. Моё цель — создать программу, идеально подходящую именно вашему уровню подготовки и индивидуальным потребностям. Вы можете прийти ко мне совсем новичком, лишь задумываясь о первом шаге навстречу спорту, или же человеком с солидным багажом достижений, готовым покорять новые вершины.
В профиль
Паспорт проверен
Александр Вихарев
Одинцово
Работаю со всеми возрастными группами, различными уровнями подготовки и индивидуальными особенностями занимающихся.
Опыт спортивной и тренерской работы — с 1995 года
Работаю по договору. Безналичный расчет. Скидки на абонементы.
Подробности по телефону.В профиль
Александр Щ.
Москва и Московская область
· В сети 1 нед. назадЗдравствуйте, меня зовут Александр и я фитнес тренер, у меня свой подход к тренировкам и питанию, проверенный на себе. Занимаюсь онлайн ведением клиентов до результата. Вы ставите перед собою цель, я корректирую Ваш рацион питания (объясняя почему это и зачем), составляю индивидуальную программу тренировок (присылаю видео всех упражнений с разобранной техникой выполнения), объясню какие витамины и БАДы принимать (если это необходимо), общение через мессенджеры 24/7.В профиль
Для онлайн работы с клиентом, в сети 24/7
Занятие по бодибиллингупо договорённости
Для онлайн работы с клиентом, в сети 24/7
5.0
Паспорт проверен
Pavel Agapov
Немчиновка
Привет! Меня зовут, Павел Агапов, я сертифицированный фитнес тренер. Эксперт в области тренировок и здорового образа жизниВ профиль
Занятие по бодибиллингупо договорённости
Эдуард Чибасов
Москва
- Персональный тренер по фитнесу
- Опыт тренинга клиентов от 9 до 74 лет
- Магистр академии физической культуры (ВГАФК)
- Призер соревнований по пауэрлифтингу
- Обучение в Московской высшей школе фитнеса
- Участвовал в различных обучающих семинарах и тренингах по фитнесу и питаниюВ профиль
Паспорт проверен
Денис Беляков
Ромашково
Занятие по бодибиллингупо договорённости
Вы часто спрашиваете
Сколько в Одинцово специалистов, которые оказывают услугу «Занятие по бодибиллингу»?
На Яндекс Исполнителях зарегистрированы 180 проверенных специалистов, оказывающих услугу «Занятие по бодибиллингу».
Как выбрать специалиста в сфере «Занятие по бодибиллингу»?
Можно искать по каталогу, а можно создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. Чтобы выбрать лучшего из лучших, загляните в профиль исполнителя — там есть отзывы и примеры работ.
Тренеры по бодибилдингу
Занятие по бодибиллингу
Форма занятия
Уровень подготовки
Место занятий
Возраст ученика
Цель занятий
Тип исполнителя
Пол
Место
