Здравствуйте, друзья!
Я здесь, чтобы помочь освоить новоиспечённым атлетам циклические виды спорта, такие как:
-беговые лыжи,
-велоспорт,
-триатлон,
-лёгкая атлетика.
Постоянно участвую сам в различных всероссийских и международных стартах. При обучении учеников руководствуюсь следующими принципами:
— выявить дефициты над которыми предстоит работать;
— поставить качественную, эффективную технику;
— обучить тактическим навыкам,
— влюбить в спорт;
— придать мотивацию.
Я за то, чтобы ученик был доволен и благодарен своему тренеру, равно как и я своему
Владею знаниями в области физиологии и биомеханики.
Работаю на результат, составляю планы тренировок. Индивидуальный подход к каждому ученику.
В профиль
ВСЕМ ПРИВЕТ!
Меня зовут Елена Соколова, я персональный фитнес тренер
Хочешь самого лучшего для своего тела и здоровья?! Есть что изменить, но не хватает мотивации и грамотного наставника?
Вместе мы сможем достичь желаемого результата, а именно:
- нравиться себе в зеркале и шикарно выглядеть в любой одежде;
- перестать испытывать одышку при подъёме со стула;
- преодолеть тот рубеж силы/ марафон в 1+ км/ подтянуться 1+ раз/ похудеть на 1+ кг.
С меня активная поддержка, личные рекомендации и полное ведение Вас к цели!
Немного о себе:
Образование: ТФКиС "Спарта" г.о. 2007, МГПУ ПИФКиС г.о. 2013. Бесконечное количество курсов и из последнего и любимого - Академия Фитнеса DDX 2025г.
В спорте с 6 лет. В тренерстве более 15 лет. Имею базовые знания по многим видам спорта, так как почти всю сознательную жизнь искала своё направление и посещала большое количество тренировок. В любой вид углублялась с огромным интересом и самоотдачей. И по окончанию школы выбор был очевиден - я должна передавать свои знания! Но и учиться не перестаю. Столько всего ещё не исследовано лично мной.
В своём ТГ-канале делюсь знаниями, наблюдениями и просто забавными событиями из личной жизни и спорта в целом. Ссылка: https://t.me/SokolovaNaDvije
Присоединяйтесь и вместе мы станем ближе к миру спорта и здоровья!
Желаю всем бесконечной энергии, бодрости, уверенности в себе и своём деле! А я поделюсь с вами всем этим, потому что и я прошла тот самый сложный путь от неуверенности к вере в успех! Ведь комплексы и сомнения есть и будут всегда! Самое время научиться жить с ними и перестать жалеть о том, что упустили! В профиль
Меня зовут Максим, мне 24 года, спорт — часть моей жизни с самого детства. Более 3 лет я помогаю людям становиться стройнее, сильнее и здоровее: работаю с похудением, набором мышц, провожу функциональные тренировки.
Мои клиенты ценят индивидуальный подход и поддержку — вместе мы шаг за шагом добиваемся целей даже с нуля!
Главное для меня — твой комфорт, безопасность и результат. Каждый клиент получает понятный план, объяснения простыми словами и тренировку под уровень подготовки.
Помогу преодолеть страхи зала и поверить в себя — даже если никогда раньше не занимался спортом!
Пиши для знакомства или записывайся на пробную тренировку — всегда помогу подобрать формат работы под твои задачи.В профиль
Профессиональный тренер по беговым лыжам, бегу, биатлону и лыжероллерам. Мастер спорта по биатлону. Участник международных соревнований, официальный пейсмейкер Московского Марафона. Автор методики Pro Athlete. В профиль
Тренировки проходят в парках Москвы и МО. Силовая и функциональная работа на развитие общей и силовой выносливости.
Не важно какая у тебя цель: поправить здоровье, обрести стройную фигуру, подкачаться, и просто хорошо провести время - приходи в наш спортклуб/кафе - ПоПлечу.
Здесь тебя ждут:
Единоборства для детей и взрослых
Фитнес: Hot Iron/Фитнес-микс/Пилатес
Хатха-Йога
Dance class
Кафе полезного питанияВ профиль
Занятия проходят в группах, сплит и индивидуально. Гибкий график занятий. Есть группы на утро, день и вечер. Тренировки подходят людям с любым уровнем подготовки.
Занятия проходят в группах, сплит и индивидуально. Гибкий график занятий. Есть группы на утро, день и вечер. Тренировки подходят людям с любым уровнем подготовки.
Бакалавр в области спортивной педагогики и физической терапии. КМС по художественоой гимнастике. Тренерский стаж более 10 лет как со взрослыми так и с детьми. В профиль
Дипломированный специалист по физической культуре.
Сертифицированный персональный тренер.
Специалист, по визуальной оценке и коррекции осанки, восстановлению движения.
Кандидат в мастера спорта по каратэ.
Спортом начала заниматься с 2001 года.
Тренерской деятельностью занимаюсь с 2010 года.
В своей деятельности я применяю индивидуальный подход к каждому случаю с учетом ваших целей, задач, пожеланий, возможностей и текущего состояния здоровья.
Специализируюсь на гармоничном развитии всех физических качеств.
Большое внимание уделяю формированию правильной осанки и ее коррекции.
Помогаю в восстановлении движения за счет включения в работу нужных для этого мышц.
Многолетний опыт работы с различными категориями людей и огромное количество изученной информации по анатомии, биомеханики, физиологии, медицинским знаниям и нутрициологии позволяет мне комплексно подходить к решению вопросов для достижения нужных вам результатов.
Моя цель помочь вам справиться с последствиями малоактивного образа жизни, повысить уровень вашего физического развития и тем самым улучшить состояние здоровья.
В профиль
Клуб единоборств.Тренировки проходят как у взрослых так и для детей.У нас занимаются от новичков до профессионалов, дети и взрослые, мужчины и девушки.Прлфессиональные тренера, все действующие спортсмены.В профиль
Сколько в Одинцово специалистов, которые оказывают услугу «Занятия кроссфитом с тренером»?
На Яндекс Исполнителях зарегистрированы 180 проверенных специалистов, оказывающих услугу «Занятия кроссфитом с тренером».
Как выбрать специалиста в сфере «Занятия кроссфитом с тренером»?
Можно искать по каталогу, а можно создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. Чтобы выбрать лучшего из лучших, загляните в профиль исполнителя — там есть отзывы и примеры работ.