Подготовка к соревнованиям. Лыжные гонки, лыжероллеры. Есть разные роллеры для разных уровней готовности

Индивидуальные и парные тренировки

Работаю как со взрослыми, так и с детьми от 7 лет. Индивидуальный подход к каждому. Авторские методики научно обоснованные. Пройди со мной путь от новечка до профи.

Обучения лыжам с нуля, подготовка к соревнованиям, постановка правильной техники, развитие выносливости, скоростных и силовых данных.

Проводим детские тренировки в группах. Зимой тренируемся на лыжах - оттачиваем технику лыжных ходов, летом - работаем над выносливостью , лыжной техникой , силой, а это кроссы, лыжероллеры, роликовые коньки, велосипед и многое другое. Готовим и вывозим детей на соревнования, потом сопровождаем от старта и до финиша соревнования

Занятия в группе от 3-х человек. Уровень - начинающие, для тех, кто хочет освоить технику конькового или классического лыжного хода, основы безопасного катания на лыжах, виды торможения, основные лыжные хода. Занятия 2 раза в неделю, по средам вечером и воскресеньям днём, занятия проводятся на подготовленной трассе.Трасса готовится ратраком, есть освещение, раздевалки, душ, кафетерий.