Владислав Валерьевич Т.
Одинцово
Являюсь дипломированным специалистом по фитнесу .
Мастером спорта по жиму штанги лёжа.
Двукратным чемпионом Мира, Европы, Азии, России, Дальнего Востока .
Более 10 лет тренировочного стажа, 4 лет тренерского.
Буду рад помочь в достижении поставленных целей .В профиль
Подготовка к соревнованиям по троеборью . Тренировки персонально со мной в клубе или дистанционное ведение .
Занятие по пауэрлифтингупо договорённости
Подготовка к соревнованиям по троеборью . Тренировки персонально со мной в клубе или дистанционное ведение .
Алексей Першин
Одинцово
Занятие по пауэрлифтингупо договорённости
Паспорт проверен
Антон Алейников
Москва и Московская область
Знания:
-Анатомии, биомеханики, физиологии, адаптации к нагрузкам
-Теория тренировок: периодизация, прогрессия, специфичность, индивидуализация
-Методика развития силы, выносливости, гибкости, скорости и координации
-Питание и специализированные добавки (в рамках консультации)
-Принципы снижения веса тела за счет жирового компонента
Разработка и реализация тренировочных программ:
-Оценка физического состояния клиента (первичное тестирование, анализ данных)
-Разработка индивидуальных программ тренировок (с учетом целей, возможностей, ограничений)
-Периодизация нагрузок для достижения максимальных результатов
-Планирование фитнес-программ и организация тренировочного процесса
Работа с клиентами:
-Техника выполнения упражнений: демонстрация, объяснение, контроль
-Обучение клиента правильной технике выполнения упражнений
-Контроль за безопасностью и здоровьем во время тренировок
-Особенности занятий фитнесом при ограничениях по состоянию здоровья (корректировка программ)
-Фитнес для различных возрастных групп (адаптация тренировок)
-Консультирование клиента по вопросам тренировок и питания
Мотивация и маркетинг:
-Маркетинг персонального тренинга (привлечение и удержание клиентов)
-Работа над мотивацией клиента (поддержка, обратная связь, постановка целей)
Опыт Спортивной Деятельности (26 лет):
-Спортивная акробатика
-Большой теннис
-Армейский рукопашный бой
-Бокс
-Боевое самбо
-Четырехборье
-Кроссфит
-Тяжелая атлетика
Обо мне:
Квалифицированный и мотивированный персональный фитнес тренер с знаниями в области анатомии, физиологии, биомеханики и теории тренировок, подкрепленными 26-летним опытом активной спортивной деятельности. Диплом FPA (Ассоциация профессионалов фитнеса), обладаю навыками оценки физического состояния, разработки индивидуальных программ, периодизации нагрузок и мотивации клиентов для достижения их целей в области здоровья и фитнеса. Привержен безопасной и эффективной работе с клиентами всех возрастов и с учетом ограничений
по состоянию здоровья.
Дополнительная информация:
Увлечен функциональным тренингом, кроссфитом.
Навыки, полученные из спортивного опыта:
-Высокая дисциплина и самоорганизация
-Умение преодолевать трудности
-Нацеленность на результат
В профиль
Занятие по пауэрлифтингупо договорённости
Дария Фельдман
Одинцово
Привет, меня зовут Дарья! Я — дипломированный фитнес-тренер, прошла сертификацию в Ассоциации Профессионалов Фитнеса FPA и получила статус кандидата в мастера спорта по пауэрлифтингу. Ко всему прочему, я педагог с многолетним стажем. Занимаясь со мной, вы получите не просто качественные тренировки, а настоящее погружение в атмосферу достижения результата и мотивации. Моё цель — создать программу, идеально подходящую именно вашему уровню подготовки и индивидуальным потребностям. Вы можете прийти ко мне совсем новичком, лишь задумываясь о первом шаге навстречу спорту, или же человеком с солидным багажом достижений, готовым покорять новые вершины.
В профиль
Геннадий Будаев
Одинцово
Вильгем Нахатакян
Москва
· В сети 2 нед. назадБакалавр РГУФКСМиТ. Направление "физическая культура". Профиль " спортивная подготовка ". Мастер спорта России по пауэрлифтингу (удостоверение номер 144097, приказ Министерства спорта номер 160НГ от 28.11.2018г.) В профиль
Занятие по пауэрлифтингупо договорённости
Эдуард Чибасов
Москва
- Персональный тренер по фитнесу
- Опыт тренинга клиентов от 9 до 74 лет
- Магистр академии физической культуры (ВГАФК)
- Призер соревнований по пауэрлифтингу
- Обучение в Московской высшей школе фитнеса
- Участвовал в различных обучающих семинарах и тренингах по фитнесу и питаниюВ профиль
Паспорт проверен
Александр Савенков
Москва и Московская область
· В сети 2 нед. назадПриветствую! Моя специализация — построение пропорционального тела и качественный набор сухой мышечной массы. Я не просто даю упражнения, я выстраиваю систему, которая работает на результат.
Мои компетенции и бэкграунд:
Спортивная база: Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу.
1-й разряд по Дзюдо и Самбо
Понимание биомеханики и физиологии роста мышц. Знаю, как прогрессировать максимально эффективно.
Дисциплина спецназа : 3 года службы в Спецназе (медаль Жукова). Гарантирую 100% ответственность, пунктуальность и жесткий контроль вашего прогресса.
Эстетика: Действующая спортивная модель. Понимаю, как сделать тело не просто массивным, а пропорциональным и качественным — «товарный вид» 365 дней в году.
Что входит в мою работу:
— Постановка идеальной техники в базовых и изолирующих упражнениях.
— Индивидуальный расчет КБЖУ и детальная коррекция рациона питания.
— Составление тренировочных циклов под ваши цели (Масса / Рельеф / Сила).
— Дистанционное сопровождение и аудит вашей текущей программы.
Работаю очно в залах и коворкингах (Мытищи), а также провожу онлайн-консультации по всей РФ.В профиль
Занятие по пауэрлифтингу, разовое занятие2000 ₽ / час
Эдуард Валериевич Н.
Москва и Московская область
· В сети 5 ч. назад Всем Фитнес и доброго здоровья! Ну, что будем знакомиться?! Я - опытный спортсмен, физкультурник, персональный тренер универсал.
Владею различными техниками массажа. Сертифицированеый Тренер по массажу. Помогу освоить техники массажа, получить сертификаты мастера массажа по различным направлениям онлайн и оффлайн. Образование: Высшее, дополнительно Академия Бодибилдинга и Фитнеса по специальности тренер-инструктор тренажерного зала.
Тренирую в тренажерном зале, на спортплощадке, как у себя так и на территории заказчика, оффлайн и онлайн. Занимаюсь тем, что люблю и люблю, то что делаю! На протяжении всей жизни дружу с физкультурой и спортом, назожусь в хорошей функциональной форме, тренирую и мотивирую личным примером. Добро пожаловать на тренировки под моим чутким руководством! По всем вопросам пишите в ТГ, вотсап, звоните обсудим, определимся, встретимся.В профиль
Сила развивается в любом возрасте. А она очень необходима для преодоления жизненных нагрузок. При развитии силы вырабатывается гормон роста, гормон радости, что превносит в нашу жизнь созидательное, позитивное настроение. Укрепляет морально-психологически и физически, когда от тренировки к тренировке становишься немного сильнее, быстрее, выносливее, гибче. Всем здоровья, силы, мира, благополучия!
Занятия силовым троеборьем, русским жимом с персональным тренером на свежем воздухе, на спортивных площадках г. Видное. Снаряды, инвертарь имеется. Постановка правильной техники поднятия тяжестей, дыхания, укрепление мышечного, костно-связочного аппарата, развитие силы, выносливости, скорости, гибкости.
Паспорт проверен
Ян Летуновский
Москва и Московская область
Занятие по пауэрлифтингупо договорённости
Вы часто спрашиваете
Сколько в Одинцово специалистов, которые оказывают услугу «Занятие по пауэрлифтингу»?
На Яндекс Исполнителях зарегистрированы 179 проверенных специалистов, оказывающих услугу «Занятие по пауэрлифтингу».
Как выбрать специалиста в сфере «Занятие по пауэрлифтингу»?
Можно искать по каталогу, а можно создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. Чтобы выбрать лучшего из лучших, загляните в профиль исполнителя — там есть отзывы и примеры работ.
Тренеры по пауэрлифтингу
Занятие по пауэрлифтингу
Форма занятия
Уровень подготовки
Место занятий
Возраст ученика
Цель занятий
Тип исполнителя
Пол
Место
