Все услуги
Занятия с тренерами в Орехово-Зуево
Александр Юдаев
Орехово-Зуево
Приветствую! Я Александр Юдаев, тренер по фитнесу и пауэрлифтингу.
Знания, опыт и
профессионализм - то, что выделяет тренера.
Я считаю, что для тренера важно тоже подтверждать свои знания- практикой, а именно своим примером. К такому тренеру будет больше доверия, если он и сам чего-то достиг. Когда тренер от вас требует какой-то хорошей формы, а сам выглядит посредственно, ну я думаю вы поняли...
Почему ко мне идут за результатом? Потому что я сам привык его добиваться. Я МСМК, рекордсмен России, выйграл огромное множество всероссийских турниров, стал Абсолютным чемпионом Евразии Awpc среди юниоров.
Я выступаю на таких турнирах, куда другие, возможно, никогда не попадут. Я Бронзовый призер гран при Адреналин 3 в составе команды Львы, в Минске. Я финалист турнира Start 800, B рамках фестиваля Siberian power show. Дважды был списках "спортсмен года" , серебро 2018 и бронза
2020.
Набираю онлайн и офлайн учеников на фитнес и пауэрлифтинг.
В профиль
Онлайн тренер по фитнесуот 1500 ₽ / час
Онлайн сопровождение
Эдуард Валериевич Н.
Москва и Московская область
· В сети 2 ч. назад Всем Фитнес и доброго здоровья! Ну, что будем знакомиться?! Я - опытный спортсмен, физкультурник, персональный тренер универсал.
Владею различными техниками массажа. Сертифицированеый Тренер по массажу. Помогу освоить техники массажа, получить сертификаты мастера массажа по различным направлениям онлайн и оффлайн. Образование: Высшее, дополнительно Академия Бодибилдинга и Фитнеса по специальности тренер-инструктор тренажерного зала.
Тренирую в тренажерном зале, на спортплощадке, как у себя так и на территории заказчика, оффлайн и онлайн. Занимаюсь тем, что люблю и люблю, то что делаю! На протяжении всей жизни дружу с физкультурой и спортом, назожусь в хорошей функциональной форме, тренирую и мотивирую личным примером. Добро пожаловать на тренировки под моим чутким руководством! По всем вопросам пишите в ТГ, вотсап, звоните обсудим, определимся, встретимся.В профиль
Всем здоровья, мира , гармонии, радости! Провожу оздоровительные, общеукрепляющие тренировки персонально и небольшими группами на открытых и крытых спортплощадках города в лесопарковых зонах в тренажерном зале. В зависимости от погоды и задач, которые вы ставите перед собой. По предварительной согласованности . Возраст занимающихся от 4-80 лет. Возможен выезд.
Доброго здоровья всем! Провожу занятия по функциональному тренингу на природе, спортивных площадках и на выезде. С учетом и решением задач, которые Вы ставите перед собой. Силовая, скоростная, техническая, кардио, аэробная подготовка, развитие выносливости, гибкости. приобретение навыков самообороны на базе кикбоксинга, бокса, самбо. Приведение внешней формы в надлежащий вид. Избавление от лишних жировых отложений, набор полезной мышечной массы. Общее оздоровление всего организма. Занятия провожу, как персонально, так и небольшими группами. Возможны тренировки в онлайн-режиме по необходимости.
Физкульт-привет! Набираю небольшие группы юных спортсменов для занятий ОФП. Функциональная подготовка спортсменов любого возраста не большими группами и персонально на спорт-площадках города, на свежем воздухе в соответствии с задачами, которые нужно решить. В число основных задач входит: - приобщение к здоровому образу жизни, привить любовь к физкультуре и спорту, уважение старшим, к ближним. Развитие силы, скорости, силовой выносливости, гибкости. Постановка ударной техники рук, ног, защита, передвижения. Общее укрепление, оздоровление всего организма при помощи физических упражнений. сбалансированного питания. По необходимости, провожу тренировки в онлай-режиме. В форме нужно быть всегда.
Сурен Хачатрян
Москва и Московская область
· В сети 1 нед. назадТренер по настольному теннису с большим опытом работы.
Обучаю как с нуля, так и уже подготовленных спортсменов.
Приучу вас к спорту.
Помогу подтянуть здоровье и тело.
Помогу подобрать инвентарь.
Основные места проведения тренировок по настольному теннису:
- Большая академическая, 38с1 (Стадион Наука)
- Университетский проспект, 3 (школа 2086, только выходные дни)
- 3-я Фрунзенская, 5 (среда с утра до 15:30)
Так же выезжаю в Московскую область на вашу территорию.
Организую для вас турнир по настольному теннису.
Настольный теннис - это польза для людей любого возраста! Польза для здоровья и приятное хобби!
Я провожу тренировки с максимальным результатом, пользой и хорошим настроением за среднюю цену по Москве!
Всего за час тренировки вы получите пользу для здоровья, тела и отвлечетесь от всех проблем.
Задавайте интересующие вас вопросы и записывайтесь на тренировки! Откройте для себя мир настольного тенниса!В профиль
Тренировки по физической подготовке на стадионе или фитнес центре
Vladislav Koksharov
Орехово-Зуево
Персональный тренер по тайскому боксу и кикбоксингу, тренер по фитнесу , тай-бо, функциональной подготовке , поддержание фигуры.В профиль
Тренировки провожу онлайн
Тренировки провожу только онлайн
Сергей Репин
Орехово-Зуево
Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу FPA.
Тренер европейской квалификации EHFA level 4.
Сертифицированный инструктор по следующим направлениям: Piltes MАT1, Pilates Accademy by A.F. Studies, "Определение осанки и мышечного дисбаланса", "Реабилитационный фитнес при нарушениях осанки", "Реабилитационный фитнес при сколиозе".
Профессиональный футболист. Неоднократный чемпион и призер Московской области, участвовал в сборах юношеской сборной России по футболу. МС по жиму штанги AWPC. КМС по народному жиму WPC.
Выступающий спортсмен в категории "Пляжный бодибилдинг". Специализируется на следующих направлениях: набор мышечной массы, снижение жирового компонента, увеличение силы, повышение выносливости и гибкости.
"В мои тренировки входят упражнения из функционального тренинга, силового тренинга, плиометрики, стретчинга и core-тренинга".В профиль
1.Оцениваю ваши физические возможности и особенности тела.
2.Подбираю индивидуально нагрузку.
3.Тренирую онлайн с любым имеющимся у вас инвентарем.
1.Созваниваемся и максимально подробно все обсуждаем.
2.Делаем диагностику организма в клубе.
3.Подбираем индивидуальную программу тренировок.
4.Тренировки проходят на базе ФК "Биосфера".
1.Созваниваемся и максимально подробно все обсуждаем.
2.Делаем диагностику организма.
3.Подбираем индивидуальную программу тренировок.
4.Тренировки проходят в онлайн формате через видео приложения.
Стретчинг- это специальные подобранные упражнения на растяжку и гибкость,позволяющие снять боли в спине и других частях тела.
Ксения Страйкова
Москва и Московская область
· В сети 4 д. назад
Помогаю снизить вес с 75-120 кг и выше, не отказываясь от готовой быстрой еды, сладкого, наладить питание без подсчёта калорий и силы воли - чтобы оно вписалось в ваш график, семью и встречи с друзьями.
Уже в первую неделю:
- остановим набор веса и увидите первый минус на весах
- снизим тягу к сладкому без запретов
- появится комфорт и лёгкость после еды, снизим риски срыва с похудения с помощью грамотной и гибкой стратегии
Я - Ксения Страйкова, дипломированный доказательный нутрициолог. 9 000+ часов практики в снижении веса от 80 кг и выше
Мои ценности:
- опора на науку и доказательный подход
- не нужно считать калории
- адаптирую рацион под ваш ритм - от офисной занятости и застольев и ресторанов до жизни в другой стране
- без NL, гербалайфа и обязательного спортзала
Я слежу, чтобы в ходе работы Вы не исключали свои любимые продукты, будь то пиво или пицца, получали удовольствие от еды, были в дефиците калорий и вес шел вниз без подсчёта ккал, получали все необходимые витамины и минералы и были сыты на протяжение всего процесса
Наша задача - сформировать привычки, которые Вам будет комфортно соблюдать в долгосрок без вреда для здоровья
Обо мне и результатах:
- 400+ клиентов, минус более 2000 кг суммарно
- кейс: снижение со 130 до 80 кг с удержанием 6 лет
- специалисты на подхвате: психолог по пищевому поведению(КПТ, ACT), тренер, детский нутрицилог
- работа по договору
- регулярные супервизии
При построении дефицита калорий мы будем учитывать:
сколько времени и сил остается на питание
любимые и доступные кафе, доставки и магазины
встречи с друзьями
семейные события и праздники.
Дополнительные преимущества:
Сбалансированный рацион снижает риски десятков состояний - от депрессии до онкологии. С помощью сбалансированного питания снизим риски более 30 неинфекционных заболеваний, снизим сердечно-сосудистые риски. Некоторые клиенты после 3-8 недель отмечают увеличение количества сил..
Запишитесь на бесплатную консультацию - получите персональные рекомендации и первые шаги к снижению веса .
Напишите мне в Whatsapp или telegram - и я сориентирую смогу ли помочь в Вашей ситуации
В профиль
Тренировки на дому и в тренажерном зале. Результаты, которые я могу помочь достичь:
1) Похудение и коррекция веса
2) Формирование красивого рельефа
3) Наращивание «сухой» мышечной массы
4) Изменение пропорций тела (ягодицы больше, талию меньше;)
5) Повышение общей физической подготовленности и выносливости
Что входит в программу тренировок:
+ Составление грамотной программы тренировок под ваши цели и индивидуальные особенности
+ План питания для быстрого роста мышц без подсчета калорий и строгих запретов
+ Как отслеживать результативность тренировок и корректировать их
+ Оптимальное количество подходов и повторений для лучшего роста мышц
+ Секретные правила эффективных тренировок, дающие 3-х кратный рост
+ Постановка правильной техники выполнения упражнений без травматизма
+ Как мотивировать себя и не пропускать тренировки
+ Упражнения с картинками и техникой выполнения
+ Что делать перед тренировкой и после
+ Расчет времени отдыха между подходами
+ Возможность попросить заменить упражнение, если оно вам не подойдет по каким то причинам
При оплате за несколько тренировок сразу действуют скидки. Если остались вопросы, то пишите на WhatsApp или звоните
Консультация тренера онлайнот 990 ₽
анализ вашего текущего тренировочного плана и способы ускорить набор мышечной массы
Тренировки для снижения весаот 1500 ₽
Тренировки на дому и в тренажерном зале. Результаты, которые я могу помочь достичь:
1) Похудение и коррекция веса
2) Формирование красивого рельефа
3) Наращивание «сухой» мышечной массы
4) Изменение пропорций тела (ягодицы больше, талию меньше;)
5) Повышение общей физической подготовленности и выносливости
Что входит в программу тренировок:
+ Составление грамотной программы тренировок под ваши цели и индивидуальные особенности
+ План питания для быстрого роста мышц без подсчета калорий и строгих запретов
+ Как отслеживать результативность тренировок и корректировать их
+ Оптимальное количество подходов и повторений для лучшего роста мышц
+ Секретные правила эффективных тренировок, дающие 3-х кратный рост
+ Постановка правильной техники выполнения упражнений без травматизма
+ Как мотивировать себя и не пропускать тренировки
+ Упражнения с картинками и техникой выполнения
+ Что делать перед тренировкой и после
+ Расчет времени отдыха между подходами
+ Возможность попросить заменить упражнение, если оно вам не подойдет по каким то причинам
При оплате за несколько тренировок сразу действуют скидки. Если остались вопросы, то пишите на WhatsApp или звоните
Артем Р.
Орехово-Зуево
Тренер по бегу, общей и специальной физической подготовки, фитнесу
Персональные и групповые занятия, дипломированный специалист.
Мастер Спорта по легкой атлетике.
Многократный победитель Чемпионатов Москвы, Санкт-Петербурга, России (100, 200, 400 метров, барьерный бег 400 и 110 м, эстафетный бег 4*100 и 4*400 м)
Работаю с детьми и взрослыми бeз вoзрacтнoго oгpаничения!
Не дайте отговоркам встать между вами и вашей целью! Впереди — радость отличного самочувствия и масса поводов для гордости собой. Успешность и уверенность в себе! В профиль
Скидка 50%
На первое индивидуальное занятие
Дмитрий Зотов
Москва и Московская область
· В сети 1 д. назадМеня зовут Зотов Дмитрий
Занимаюсь фитнесом более 15 лет
И более 10 лет кардинально меняю тело людей в лучшую сторону!В профиль
5.0
Дмитрий Игоревич Беляев
Москва и Московская область
· В сети 1 д. назадСобственная система подготовки "Hockey star team" любителей и профессионалов.
Опыт:
Главный тренер с 2005г. в международной школы хоккея "Hockey star team" !
Воспитанник школы "Спартак", г. Москва
Фоменкова Валерия Ивановича мсмк, Зтр Ссср, России. Легенды хоккея. В профиль
Подготовка от начального уровня до профессионалов.Звоните друзья!
Офп,растяжка,акробатика
Светлана Литвиненко
Орехово-Зуево
Отражение в фотографии натуральности и красоты природы наш инструмент,
И можно научить быть партнером с животным миром. В профиль
Гимнастика на лошади оздоровительнаяот 1200 ₽ / час
Оздоровительная гимнастика для детей от 5 лет и взрослых.
Осанка, восстановление опорно-двигательной дыхательной сердечной систем. Коррекция линий тела. Восстановление эмоционального фона
Вы часто спрашиваете
Сколько в Орехово-Зуево специалистов, которые оказывают услугу «Занятия с тренерами»?
На Яндекс Исполнителях зарегистрированы 118 проверенных специалистов, оказывающих услугу «Занятия с тренерами».
Как выбрать специалиста в сфере «Занятия с тренерами»?
Можно искать по каталогу, а можно создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. Чтобы выбрать лучшего из лучших, загляните в профиль исполнителя — там есть отзывы и примеры работ.
Тренеры
Фитнес-тренерыДругоеТренеры по оздоровительному спортуТренеры по танцамТренеры по боевым искусствамТренеры по плаваниюУроки хореографииТренеры по бодибилдингуТренеры по фигурному катаниюТренеры по хоккеюТренеры по лёгкой атлетикеТренеры по футболуТренеры по большому теннисуТренер по шахматамТренеры по лыжному спортуТренеры по конному спортуТренеры по настольному теннисуТренеры по акробатикеТренеры по велоспортуТренеры по жиму лёжаТренеры по пауэрлифтингуТренеры по художественной гимнастикеТренеры по роллер-спортуИнструкторы по сноубордуТренеры по скейтбордуТренеры по спортивной гимнастикеТренеры по бильярдуОбучение дайвингуТренеры по автоспортуТренеры по тяжёлой атлетикеТренеры по волейболуТренеры по баскетболуТренеры по бадминтонуАренда хоккейной площадкиАренда стола для настольного теннисаТренеры по греблеТренеры по многоборьюТренеры по биатлонуТренеры по аквааэробикеТренеры по скалолазаниюАренда теннисного кортаАренда столов для бильярдаТренеры по вейкбордингуИнструкторы по стрельбеТренеры по авиационному спортуИнструкторы по кайтсёрфингуТренеры по конькобежному спортуИнструкторы по спортивной рыбалкеТренеры по синхронному плаваниюАренда поля для игры в футболОбучение чирлидингуТренеры по армрестлингуАренда зала для волейболаТренеры по парашютному спортуИнструкторы по альпинизмуУроки авиамоделированияАренда зала для бадминтона
Тип исполнителя
Пол
Место
