Тренерская деятельность с 2007г. Высшее спортивное образование МГАФК бакалавриат , ГГТУ магистратура,действующий тренер спортивной школы по спортивной гимнастике, имею свой зал в котором и веду занятия.В профиль
Помогу комплексно и экологично подойти к рекомпозиции тела.
Мыщцы+
Жир-
Без диет и изнурения в зале.
Фитнес тренер с большим опытом. Силовые, функциональные тренировки, восстановление после родов. Бег.
Дипломированный психолог-консультант.
Составление рациона питания.
В профиль
Основатель YFitMania.ru - Персональная студия здоровья. 20 лет реальной практики.
Помогаю людям:
- Понять своё тело и его потребности
- Увеличить возможности организма
- Радоваться достигнутым результатам и жить полной жизнь
Что для меня значит фитнес и спорт?
"Всю жизнь занимаясь спортом, я не представляю как человек может без этого существовать. Как можно не двигаться много и качественно. Мы живем в огромном мегаполисе, а движения в нашей жизни становится меньше и меньше, но ведь тело человека создано для движения - активного, быстрого, взрывного, гибкого, сильного, координированного. Тело без движения погибает. Без движения не может полноценно работать мозг. Наша психика становится уязвимой и соматические зажимы уходят в тело. Спортом можно продлить свой активный период жизни, улучшить самочувствие и внешность. Снять эмоциональное напряжение и ежедневный стресс. Занимайтесь спортом и будьте здоровы и счастливы!"В профиль
Актёр, каскадёр.
Тренер по капоэйре, акробатике, бразильскому джиу-джитсу и ММА.
Мастер спорта по капоэйре.
Синий пояс Instructor по капоэйре.
Синий пояс по бразильскому джиу-джитсу.
Основатель школы капоэйра Portao de Ouro и Федерации капоэйра Владимирской области.
Стаж тренерской работы 17 лет.
Байкер.
Строитель - построил 3 каркасных дома, бани и теплицы и другие садовые постройки.
Люблю помогать за хорошее вознаграждение.В профиль
Мастер в области развивающей гимнастики, расслабления, йоги, дыхательных практик, энергетического, массажа, медитаций, гвоздестояния. По диплому учитель по физической культуре. Имею опыт работы в школах, секциях, студиях, фитнес клубах, на дому свыше 10 лет.
Приходи на занятия и ты получишь состояние радости, счастья, удовольствия и единства.
Для получения Вами ускоренных результатов провожу персональные занятия с выездом на дом.
До встречи в пространстве гармонии и процветания!В профиль
Одна из старейших студий Москвы, основана в 2009 году, обновлена в 2021. Мы учим тех, кто хочет танцевать. Для взрослых и детей предлагаем воздушную акробатику на пилоне, полотнах, кольце, стрип пластику, реггетон, тверк, high heels - наши опытные преподаватели всегда найдут к вам подход и помогут научиться тому, о чем вы раньше могли только мечтать.В профиль
Тренер в современном спортивном направлении - Калистеника ( Street Workout старое название)
Калистеника - упражнения с собственным и дополнительным весом силовой направленности , не требующие специального оборудования.
Стаж 12 лет . Занимаюсь по сей день . Индивидуально рассматриваю цели каждого клиента.
В приоритете ВАШ прогресс , по этому тренировки не регламентированы по времени + если ваши стремления высоки, даю бесплатные тренировки, занимаемся вместе.
Мастер спорта по троеборью.
Мастер спорта по двоеборью(стритлифтинг)
В профиль
Занятия максимального уровня сложности . Включает в себя упражнения на взрывную силу, силовую выносливость и рельеф. Статику и статодинамику! Занятия направленны на ваш максимальный результат, по этому продолжительность занятия завис от программы .
1 занятие - 900р
5 занятий 4000р
10 занятий - 7500р
Подтягивания (на одной руке, узкий/широкий/обратный/глубокий хват, скоростные, стандарт ГТО, с акцентом на бицепс, с акцентом на спину, с акцентом на предплечья, глубокий стандартный хват, взрывные , подтягивания в переднем висе, с хлопком над турником/за спиной )
Отжимания на брусьях ( 90°, глубокие, глубокие техничные, скоростные, с акцентом на грудь или трицепс, взрывные,с хлопком,в стойке, в горизонте , импосибл, с акцентами на грудь/трицепс, на кулаках)
Отжимания от пола (в стойке на руках, узкая и широкая постановка рук, стандарт ГТО, с предплечий, скоростные, с обратной постановкой рук, с акцентом на грудь или трицепс, взрывные, с хлопком перед собой/за спиной/до мысков , на одной руке)
Пресс - (скручиваниях, подъëм ног на брусьях/турнике в экстремальных вариациях, подъëм ног с пола)
Элементы - выход на одну, на две. Стойка на руках/турнике/брусьях + множество вариаций , передний вис , подъëм переворотом, ласточка, флажок, горизонт, планш, горизонтальный упор на брусьях и т.д
Экстремально тяжелые упражнения - Отжимания в стойке на руках с хлопком, подъëм из упора на брусьях, отжимания от пола с касанием мысков, подтягивания в переднем висе, отжимания в планше, самолет на турнике, горизонт на пальцах на полу, выход в стойку на руках с прыжка с положения стоя.
Сеть спортивных центров для детей "Moscow Gym". Занятия по спортивной и развивающей гимнастике проводят тренеры квалификации Мастер Спорта России "МС" и выше. Главная цель тренировок - гармоничное развитие ребенка и его постоянный прогресс во время занятий.
Занятия идеально подходят практически для каждого ребенка, с самых ранних лет, т.к. гимнастика является базой всех видов спорта.В профиль
Групповые занятие по спортивной и развивающей гимнастике с профессиональным тренером квалификации: Мастер Спорта России "МС" включают в себя комплексную тренировку, где используются все гимнастические снаряды, а так же батуты. Возрастные группы от 2 до 17 лет.
Сколько в Орехово-Зуево специалистов, которые оказывают услугу «Тренеры по спортивной гимнастике»?
На Яндекс Исполнителях зарегистрированы 75 проверенных специалистов, оказывающих услугу «Тренеры по спортивной гимнастике».
Как выбрать специалиста в сфере «Тренеры по спортивной гимнастике»?
Можно искать по каталогу, а можно создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. Чтобы выбрать лучшего из лучших, загляните в профиль исполнителя — там есть отзывы и примеры работ.