Паспорт проверен
Андрей Аксёнов
Орехово-Зуево
Сертифицированный персональный тренер. Стаж работы около 6 лет. Высшее педагогическое и спортивное образование. Являюсь мастером спорта России по пауэрлифтингу, Элита России по жиму штанги лежа. Чемпион России, Европы и Мира.В профиль
Занятие по жиму лежа: в группе – 2 вариантаот 500 ₽ / час
Паспорт проверен
Никита Антоненко
Москва и Московская область
Всю жизнь в спорте.
Плаванье, дзюдо, бейсбол, бокс, и в подростковом возрасте я попал в тренажерный зал, к тренеру пауэрлифтеру, тут то и начались проблемы, шучу, я понял что штанга это для меня и остался в жиме лежа на долгие годы уже в одиночном плавание без тренера и сейчас уже подбираюсь к мастеру спорта, но со временем мне стало мало соревнований по паре часов и я занялся полноценным троеборьем, где за год с нуля в приседе и тяге вышел на сумму 550+кг.
И продолжаю расти без фармакологии.
Заканчиваю на данный момент учебу по направлению тренер-преподаватель по тяжелой атлетике в Гцолифк (Московский институт физ.культуры)
Готово помочь вам в реализации ваших спортивных амбиций!
В профиль
Рафат Сеферов
Москва и Московская область
Привет! Меня зовут Рафат и я ваш персональный тренер по: фитнесу, пауэрлифтингу, бодибилдингу, ОФП, кроссфиту, растяжке. Ваше здоровье на первом месте. Работа строится так, чтобы вы достигли желаемых результатов и укрепили своё здоровье. Отныне вы в надежных руках грамотного наставника!)
Работаю с питанием, тренировками подопечных на ежедневной основе 24/7!
Направления работы:
✅Похудение
✅Набор мышечной массы
✅Увеличение силовых показателей
✅Обще-физическая подготовка
✅Баланс
✅Растяжка
✅Восстановление после родов
Звания, дипломы: КМС по жиму лежа, КМС по русскому жиму (2014 г), КМС по футболу (2011 г)., Сертификат FPA (международный) - персональный тренер, Сертификат FPA - персональный тренер при травмах, LFA сертификат "тренер по коррекции веса", Cертификат "crossfit forging elite fitness", 2 место по Жиму лежа в Москве среди юношей, Автор статей для спортивных изданий, Видеоблог о тренировках (спорте).
Полное сопровождение по:
✅программа целевой диеты
✅ежедневный контроль и улучшение рациона
✅составление тренировочной программы
✅ответы на возникающие вопросы
✅работе с БАДами
✅мотивация
Дополнительные специализации: бодибилдинг, бодифлекс, кроссфит, мини-футбол, офп, пауэрлифтинг, растяжка, футбол.
Спортивный стаж: 16 лет. Работа тренером: 5 лет.
Возраст: 24 года
Программы питания, тренировок разрабатываются под особенности каждого подопечного! Тренирую не по шаблонам, как в большинстве фитнес клубов.
Схема работы:
- анкетирование, постановка целей
- выявление особенностей организма,
- составление плана работы,
- составление рациона,
- отработка, постановка техники,
- прогресс,
- отслеживание показателей,
- психологическая поддержка,
- работа с анализами,
- подбор БАДов
Работаем профессионально, грамотно, результаты не заставят себя ждать!
Работаю с мужчинами, женщинами, детьми.
Акция! 10 тренировок=10 тыс.р.
----------------------
Также веду подопечных дистанционно, ОНЛАЙН по указанным направлениям.
----------------------
"ЭКСПРЕСС-ПОДГОТОВКА". Если хотите сделать форму, показатели к нужной дате, то это тоже возможно. Повысим число тренировок, время нагрузки, ужесточим питание и т.д. Выжмем из организма максимум без вреда здоровью.
----------------------
Если будете следовать рекомендациям на 100%, то результаты гарантированы!
Место проведения занятий: м. Киевская, СК "Буревестник"
+ возможны другие залы, уточняйте!)
+ Возможен выезд!
Остались сомнения, читайте отзывы о моей работе в интернете..
P.S. Пропагандирую тренировки без использования запрещенных препаратов!В профиль
Занятие по жиму лежа1500 ₽
Паспорт проверен
Алексей Гвоздев
Москва и Московская область
Опыт 3 года.
Выступающий кроссфит атлет.
Дипломированный персональный тренер, FPA.
Участник семинаров по гиревому спорту и тяжелой атлетике.
В профиль
Занятие по жиму лежапо договорённости
Николай Васильевич Бурдаков
Москва и Московская область
· В сети 1 нед. назад Являюсь выступающим спортсменом.
Имеется профильное педагогическое образование по специальности: тренер по адаптивной физической культуре.
Являюсь мастером спорта международного класса по пауэрлифтингу и становой тяге, мастер спорта по жиму лежа, кандидат в мастера спорта по борьбе самбо и дзюдо. Абсолютный чемпион кубка мира WPF по пауэрлифтингу и становой тяге 2019 года.
Обладаю знаниями в области развития физических качеств и диетологии, фармакалогии и эндокринологии.
Подготовлю к соревнаваниям по пауэрлифтингу или его отдельным движениям, к зачетам по физической подготовке в вузы.
Имеется опыт работы с детьми в (ДЮШС ) детских спортивных школах.
Имеется диплом учителя по адаптивной физической культуреВ профиль
Занятие по жиму лежапо договорённости
Паспорт проверен
Антонов Дмитрий
Москва и Московская область
Год начала работы в фитнесе: 1995
Специализация: питание (нутрициология), миофасциальный релиз, силовой тренинг, функциональный тренинг, набор мышечной массы, сброс жировой массы, увеличение силы и выносливости ,исправление осанки и укрепление мышц спины, коррекция питания для достижения поставленных целей
Сертификаты:
высшая школа фитнеса и бодибилдинга: персональный тренер
Достижения:
• МС по пауэрлифтингу;
• Чемпион мира по пауэплифтингу (WPC) М1, 2017;
• Серебряный призёр чемпионата мира (WRPF)М1, 2015;
• Первое место на Кубке Москвы (WPC)M1, 2016;
• Первое место на Кубке Европы (WPC)М1, 2017.В профиль
Занятие по жиму лежапо договорённости
Новый
Паспорт проверен
Александр Савенков
Москва и Московская область
· В сети 3 д. назадПриветствую! Моя специализация — построение пропорционального тела и качественный набор сухой мышечной массы. Я не просто даю упражнения, я выстраиваю систему, которая работает на результат.
Мои компетенции и бэкграунд:
Спортивная база: Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу.
1-й разряд по Дзюдо и Самбо
Понимание биомеханики и физиологии роста мышц. Знаю, как прогрессировать максимально эффективно.
Дисциплина спецназа : 3 года службы в Спецназе (медаль Жукова). Гарантирую 100% ответственность, пунктуальность и жесткий контроль вашего прогресса.
Эстетика: Действующая спортивная модель. Понимаю, как сделать тело не просто массивным, а пропорциональным и качественным — «товарный вид» 365 дней в году.
Что входит в мою работу:
— Постановка идеальной техники в базовых и изолирующих упражнениях.
— Индивидуальный расчет КБЖУ и детальная коррекция рациона питания.
— Составление тренировочных циклов под ваши цели (Масса / Рельеф / Сила).
— Дистанционное сопровождение и аудит вашей текущей программы.
Работаю очно в залах и коворкингах (Мытищи), а также провожу онлайн-консультации по всей РФ.В профиль
Паспорт проверен
Данил Кордюков
Москва и Московская область
Персональные и групповые оффлайн и онлайн тренировки. Фитнес ведение.
О себе и чем я занимаюсь:
Тренирую на постоянной основе уже более 5 лет.
Профильное образование. Постоянно учусь и повышаю квалификацию!)
Я считаю, что самое важное в тренировках это — увеличение объема жизненной энергии, за счёт чего вы будете чувствовать себя лучше и быть более продуктивным как на работе так и в своём хобби. Получать, видеть и ЧУВСТВОВАТЬ прогресс. И главное — быть здоровым человеком.
Тренировки — это моё самое любимое занятия по жизни. И потому мне очень важны достижения моих подопечных. Я искренне радуюсь, когда мне сообщают, что благодаря моим знаниям у человека пропадают боли (особенно часто в пояснице и шее). Когда достигают «нереальных», как казалось бы когда-то результатов и планка людей возрастает. Меняется мировоззрение и самовосприятие (в том числе и самооценка) благодаря улучшению внешнего вида.
Тренировки должны нести приятный и положительный эффект. Будет не легко, но интересно!
Буду рад с вами работать!В профиль
Занятие по жиму лежапо договорённости
Паспорт проверен
Алексей Кабанов
Москва и Московская область
Занятие по жиму лежапо договорённости
Эдуард Валериевич Н.
Москва и Московская область
· В сети 6 мин. назад Всем Фитнес и доброго здоровья! Ну, что будем знакомиться?! Я - опытный спортсмен, физкультурник, персональный тренер универсал.
Владею различными техниками массажа. Сертифицированеый Тренер по массажу. Помогу освоить техники массажа, получить сертификаты мастера массажа по различным направлениям онлайн и оффлайн. Образование: Высшее, дополнительно Академия Бодибилдинга и Фитнеса по специальности тренер-инструктор тренажерного зала.
Тренирую в тренажерном зале, на спортплощадке, как у себя так и на территории заказчика, оффлайн и онлайн. Занимаюсь тем, что люблю и люблю, то что делаю! На протяжении всей жизни дружу с физкультурой и спортом, назожусь в хорошей функциональной форме, тренирую и мотивирую личным примером. Добро пожаловать на тренировки под моим чутким руководством! По всем вопросам пишите в ТГ, вотсап, звоните обсудим, определимся, встретимся.В профиль
Посодействую в развитии силы, выносливости, гибкости, скорости, в поддержании хорошей формы. При желании можем подготовиться к соревнованиям.
Занятия русским жимом лежа на тренажерных площадках на свежем воздухе. Снаряды, штанги, гантели, гири - имеются.
Цены на услуги
Вы часто спрашиваете
Сколько в Орехово-Зуево специалистов, которые оказывают услугу «Тренеры по жиму лёжа»?
На Яндекс Исполнителях зарегистрированы 177 проверенных специалистов, оказывающих услугу «Тренеры по жиму лёжа».
Как выбрать специалиста в сфере «Тренеры по жиму лёжа»?
Можно искать по каталогу, а можно создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. Чтобы выбрать лучшего из лучших, загляните в профиль исполнителя — там есть отзывы и примеры работ.
Тренеры по жиму лёжа
Уровень подготовки
Место занятий
Возраст ученика
Цель занятий
Тип исполнителя
Пол
Место
