Я - чемпион России по жиму лежа ( ФПР), судья 2-й категории по пауэрлифтингу. Воспитал 5 КМС по пауэрлифтингу. Если нужно увеличить результат в жиме - вам ко мне!

При наличии у Вас инвентаря возможны, как дистанционные, так и домашние занятия. Максимально гибкий график и индивидуальный подход к каждому человеку!

Стаж работы персональным тренером 8 лет. Сертификат «МВШФ». Кмс по жиму штанги лежа. Помогу Вам достичь желаемого результата! Научу, покажу и расскажу как можно тренироваться в фитнес клубе, так и дома. Физкульт-привет всем, кто хочет привести свое тело в порядок! Я профессиональный фитнес тренер, стаж более 10 лет. За эти годы многие мои ученики добились значительного прогресса. Подготовка к соревнованиям, сдачи нормативов гто, похудели или укрепили мышцы! Сами тренировки проходят дистанционно, по видеозвонку. В удобном приложении WhatsApp, skype или Zoom. С удовольствием Вам расскажу, покажу и научу. Знайте, главное — Ваше желание и действие! От Вас мне нужно знать: 1. Ваши цели, ожидаемый результат 2. В какой Вы находитесь физической форме прямо сейчас 3. Опыт занятий (чем раньше занимались) 4. Есть ли противопоказания. 5. Возраст, рост, вес. Когда я получу от Вас необходимую информацию для составления программы, то мы с Вами можем приступать к тренировкам. Оплачиваете тренировки по Сбербанк-онлайн по номеру. Стоимость 1 тренировки — 1500 руб. Продолжительность занятия — 1 час. Обратная связь по WhatsApp в любое удобное для Вас время! Также есть группа в телеграмм. О себе: С детства занимаюсь спортом. Принимал участие и практиковал разные направления в фитнесе., кроссфит, пауэрлифтинг, бодибилдинг, гиревой спорт. 2018 году занял первое место на открытых соревнованиях по жиму штанги лежа и получил звание кандидата в мастера спорта. Получил сертификацию персонального фитнес-тренера в Высшей школе фитнеса в г. Москве. Посещал лекции, семинары по диетологии и здоровое тело.

Посодействую в развитии силы, выносливости, гибкости, скорости, в поддержании хорошей формы. При желании можем подготовиться к соревнованиям.