Анастасия Фертова
Москва и Московская область
Занятия фитнесом для беременных с тренеромпо договорённости
Татьяна Дроздова
Москва
Преподаю:
Хатха йогу с функциональными элемениами на развитие тела;
Йогу для беременных;
Стрейчинг;
Гвоздестояние.
Работаю с
практиками разного уровня;
беременными;
детьми.
Помогаю:
решить проблемы с болями в спине;
восстановить ровную спину;
углубить практику.
увеличить растяжение мышц тела;
сесть в шпагат.
Веду уроки в направлении
Здоровая Спина и Стрейчинг.
Преподаю в йогастудиях
Федерация Йоги
и Амрита Йога Студия.
В фитнесс клубе "Велнесс" на Воронцовских прудах.
Веду уроки по Zoom, в студии и у вас дома.
Раз в месяц выезжаем с практиками на ретрит.
Имею два диплома по направлению Йоги.
"Федерация Йоги" - базовое
"Институт Йоги" - функциональная йога. В профиль
Занятия для беременных направлены на улучшение осанки. Корректировки кресцово поясничной области, подвижности тбс и расслабление голеностопа.
Улучшение тонуса мышц.
Расслабления организма в целом.
Паспорт проверен
Паспорт проверен
Марина Веренич
Москва и Московская область
Тренирую Шейпингом - системой похудения и коррекции фигуры индивидуально и в мини-группах в своей собственной студии, онлайн или приеду к вам в гости.
Я тренер по Шейпингу с 2010 года. Модель с опытом позирования, дефиле. Снимаюсь в эксклюзивных видео программах от Международной Федерации Шейпинга.
Тренировки проходят легко, 55 минут, 2 раза в неделю оптимально и особая система питания.
- Никакого изнеможения, строгих диет, тренировки только в удовольствие с любовью и заботой о теле;
- Делаю индивидуальный план питания;
- Постоянная связь со мной в чате;
- Делаю антропометрическое тестирование (%жира и % мышц) и подгоняю вашу тренировку и питание по вашу цель: похудение или набор мышц;
- Теплая атмосфера, профессионально, без стеснения и осуждений, люблю свою работу.
Предлагаю начать путь к своей фигуре мечты уже сегодня со мной.В профиль
Занятия фитнесом для беременных с тренеромпо договорённости
Агриппина З.
Москва и Московская область
Всем привет, я инструктор йоги. Учу йоге онлайн и в зале, люблю своё дело и своих учеников. Мягкой практикой вместе со студентом снимаем мышечные зажимы, развиваем гибкость, силу и подвижность суставов, наращиваем мышечную массу, возвращаем телу иммунитет и здоровье в целом.В профиль
Ещё 2 услуги
5.0
Ольга Аннинская
Москва, Ховрино
Занятия фитнесом для беременных с тренеромпо договорённости
Денис Ряхов
Москва
Сертифицированный нутрициолог, спортивный диетолог
Сертифицированный фитнес-тренер
Помогаю корректировть состава тела: избавление от излишек жировых отложений и нормализация метаболизма; набор мышечной массы без использования ААС (андрогены и анаболические стероиды).
Доступно дистанционное сопровождение - от рекомендаций по сдаче анализов, их расшифровке до разработки и контроля плана улучшения здоровья и нормализации массы тела
В профиль
Онлайн и офлайн тренировки
Персональные занятия в тренажёрном зале
Постановка правильной техники выполнения упражнений
Разработка тренировочных программ
Периодизация тренировочного процесса
Скидка 20%
Для новых клиентов скидка на занятия 20%
Для получ...Читать ещё
Онлайн и офлайн тренировки
Персональные занятия в тренажёрном зале
Постановка правильной техники выполнения упражнений
Разработка тренировочных программ
Периодизация тренировочного процесса
Вы часто спрашиваете
Сколько в Химках специалистов, которые оказывают услугу «Занятия фитнесом для беременных с тренером»?
На Яндекс Исполнителях зарегистрированы 180 проверенных специалистов, оказывающих услугу «Занятия фитнесом для беременных с тренером».
Как выбрать специалиста в сфере «Занятия фитнесом для беременных с тренером»?
Можно искать по каталогу, а можно создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. Чтобы выбрать лучшего из лучших, загляните в профиль исполнителя — там есть отзывы и примеры работ.
Форма занятия
Уровень подготовки
Место занятий
Возраст ученика
Цель занятий
Тип исполнителя
Пол
Место
