Олеся Нумолова
Долгопрудный
Должностные обязанности и навыки:
Обучение детей- хореографическим элементам-танцам, растяжка, акробатическим трюкам, постановка танцевальных номеров, участие в конкурсах, а также работа с вокалистами и обучение сценическому движению. Работа со взрослыми- основывается на индивидуальном подходе к каждому, активность, позитивность и больше драйва. Главная цель зажечь и заинтересовать всех к активным занятиям.
Личные качества:
Пунктуальность, целеустремлённость, грамотная речь, умение договариваться в сложных ситуациях. Желание работать и развиваться в новых направлениях. Универсальна в танцевальных направлениях.
О себе: С 2009г по настоящее время работаю на массовых мероприятиях, спектаклях, днях города. Так же работаю на новогодних ёлках, днях города, времена и эпохи. С2014г по 2022 Работала артистом танцевального коллектива Rush style.Работали на разных площадках Москвы, участвовали в проектах со звездами эстрады, помогали в проектах в кремлевском дворце , на проектах красной площади и многие другие.. Организаторские качества, лидерство и достижение своих целей, умение объединять коллектив, кураторство и наставничество.
Владею всеми стилями хореографии: Классический танец, народная хореография и танцы народов мира, современные стили, эстрадный танец. Владею актёрским мастерством.
4 года работала в сфере фитнеса, силовые тренировки,фитнес микс,функционал, растяжка и многое другое.
Уже много лет ставлю свадебные танцы.
В профиль
Помогу поставить танец мечты на ваше мероприятие. Поставить танец для души или конкурса, для сюрприза любимому(ой) .
Помогу поставить танец мечты на ваше мероприятие. Поставить танец для души или конкурса, для сюрприза любимому(ой) .
Мария Шолохова
Москва
Здравствуйте! меня зовут Мария. Я артистка балета, педагог, хореограф, инструктор по коррекции осанки.
Образование:
-Полное высшее по специальности педагог, хореограф.
-Дополнительное профессиональное образование - инструктор коррекционной гимнастики (осанка, стопы)
Опыт работы:
Артистка балета в театре "Московская оперетта", артистка мюзиклов "Монте-Кристо", "Анна Каренина", "Граф Орлов".
С 2009-2015 г. создатель и руководителем школы танца Steel Heel. Давно занимаюсь постановкой свадебных танцев.
Есть видео моих постановок.
После рождения детей углубленно изучаю проблемы детской осанки и стоп. Уклон на вальгус стоп. В профиль
Индивидуальный подход к каждому. Работаю профессионально, ориентируясь на результат.
Индивидуальный подход к каждому. Работаю профессионально, ориентируясь на результат.
Паспорт проверен
Алёна Опря
Химки
Танцевальный опыт 17 лет. Опыт преподавания 8 лет. Опыт работы со звёздами российского шоу-бизнеса 8 лет.
За подробным резюме писать в личные сообщения.В профиль
Зачем нужна база начинающим танцорам:
Вы ощутите своё тело намного быстрее, нежели если сразу начнёте с хореографий.
Мышцы придут в тонус, и будет легче выполнять разные элементы ( даже если вы занимаетесь фитнесом, поверьте, танцевальная база - это другое).
У вас точно получится всё сделать
Зачем база продолжающим танцорам:
Вы можете уже танцевать хореографии, но с помощью базы, вы сможете приобрести технику движений.
База встречается в танцах везде, и без неё никуда, я сама проходила базу 5 раз. Без базы вы не продолжающий танцор
Основа партерной техники будет вам встречаться во всех стилях танца( контемп, стрип, хайхилз, вог, джазфанк, хип-хоп и тд.)
И конечно будет у каждого курса в конце проф. съёмка, мои курсы без этого никуда
За подробностями пишите
Зачем нужна база :
Вы ощутите своё тело намного быстрее, нежели если сразу начнёте с хореографий.
Мышцы придут в тонус, и будет легче выполнять разные элементы ( даже если вы занимаетесь фитнесом, поверьте, танцевальная база - это другое).
У вас точно получится всё сделать
Гойда Станислав
Москва и Московская область
Возраст 37 лет. Рост 180 см. В танцах 28 лет.
Спортивная танцевальная карьера.
Тренерская карьера — 19 лет.
Специалист для начинающих «с нуля».
_________________________________________________
Танцевальный полиглот.
Можно совмещать разные направления:
● Латинские танцы:
Бачата, Танго, Сальса, Кизомба
● Американские танцы:
Джаз, Рок, Хаус, Блюз
● Бальные танцы:
Латина, Стандарт, Pro-am (S класс)
● Восточные танцы:
Трайбл, Беллиданс
Полный список ниже по анкете.
Определяю «родной» стиль для каждого.
_________________________________________________
Ставлю танцевальную базу.
4 аспекта уверенного танца:
● Связь с Телом ●
Обретаем сознание каждой части тела.
Мышцы и суставы любят двигаться.
Движение — жизнь, здоровье, молодость.
То, чем мы не пользуемся — стареет.
● Связь с Музыкой ●
Музыка — это эмоциональная энергия,
К ней можно научиться подключаться.
Если танцевать в паре — это удобно.
Если сольно — это наполняет смыслом.
● Связь с Партнёром ●
Человек — мощный источник энергии. Эмоции — главный источник жизни.
Нет эмоций — нет энергии.
Совмещать эмоции с партнёром бесценно.
● Связь с Логикой происходящего ●
Музыка, танцы и стихи пишутся одинаково.
Хореография — это искусство записи танца.
Записываем танцы «четверостишиями».
Таким образом они запоминаются легче.
_________________________________________________В профиль
Возраст 37 лет. Рост 180 см. В танцах 28 лет.
Спортивная танцевальная карьера.
Тренерская карьера — 19 лет.
Специалист для начинающих «с нуля».
_________________________________________________
Танцевальный полиглот.
Можно совмещать разные направления:
● Латинские танцы:
Бачата, Танго, Сальса, Кизомба
● Американские танцы:
Джаз, Рок, Хаус, Блюз
● Бальные танцы:
Латина, Стандарт, Pro-am (S класс)
● Восточные танцы:
Трайбл, Беллиданс
Полный список ниже по анкете.
Определяю «родной» стиль для каждого.
_________________________________________________
Ставлю танцевальную базу.
4 аспекта уверенного танца:
● Связь с Телом ●
Обретаем сознание каждой части тела.
Мышцы и суставы любят двигаться.
Движение — жизнь, здоровье, молодость.
То, чем мы не пользуемся — стареет.
● Связь с Музыкой ●
Музыка — это эмоциональная энергия,
К ней можно научиться подключаться.
Если танцевать в паре — это удобно.
Если сольно — это наполняет смыслом.
● Связь с Партнёром ●
Человек — мощный источник энергии. Эмоции — главный источник жизни.
Нет эмоций — нет энергии.
Совмещать эмоции с партнёром бесценно.
● Связь с Логикой происходящего ●
Музыка, танцы и стихи пишутся одинаково.
Хореография — это искусство записи танца.
Записываем танцы «четверостишиями».
Таким образом они запоминаются легче.
_________________________________________________
Возраст 37 лет. Рост 180 см. В танцах 28 лет.
Спортивная танцевальная карьера.
Тренерская карьера — 19 лет.
Специалист для начинающих «с нуля».
_________________________________________________
Танцевальный полиглот.
Можно совмещать разные направления:
● Латинские танцы:
Бачата, Танго, Сальса, Кизомба
● Американские танцы:
Джаз, Рок, Хаус, Блюз
● Бальные танцы:
Латина, Стандарт, Pro-am (S класс)
● Восточные танцы:
Трайбл, Беллиданс
Полный список ниже по анкете.
Определяю «родной» стиль для каждого.
_________________________________________________
Ставлю танцевальную базу.
4 аспекта уверенного танца:
● Связь с Телом ●
Обретаем сознание каждой части тела.
Мышцы и суставы любят двигаться.
Движение — жизнь, здоровье, молодость.
То, чем мы не пользуемся — стареет.
● Связь с Музыкой ●
Музыка — это эмоциональная энергия,
К ней можно научиться подключаться.
Если танцевать в паре — это удобно.
Если сольно — это наполняет смыслом.
● Связь с Партнёром ●
Человек — мощный источник энергии. Эмоции — главный источник жизни.
Нет эмоций — нет энергии.
Совмещать эмоции с партнёром бесценно.
● Связь с Логикой происходящего ●
Музыка, танцы и стихи пишутся одинаково.
Хореография — это искусство записи танца.
Записываем танцы «четверостишиями».
Таким образом они запоминаются легче.
_________________________________________________
Максим Миколенко
Москва
- Специалист по движению (фитнес, пилатес, стретчинг)
- Преподаватель латиноамериканских и современных танцев
- Хореограф-постановщик шоу-номеров, танцор (сценография, свадебный танец)
Мои тренировки для тех, кто хочет двигаться свободно, красиво и безопасно. Использую различные спортивные, танцевальные и оздоровительные направления для того, чтобы помочь Вам обрести функциональное и привлекательное тело.
Сейчас живу в Латинской Америке, веду занятия онлайн для учеников из России и офлайн для местных жителей.
Для того, чтобы почувствовать себя лучше и развивать свое тело, Вам нужно немногое. Занятия онлайн позволяют тренироваться регулярно, экономят время на дорогу и бюджет на клубные карты. Но вместе с тем дают все преимущества работы с тренером — персональное внимание к Вам, Вашим желаниям и целям, контроль техники упражнений, поддержка и мотивация.
Выбирайте интересное для себя направление из списка ниже, и проводите время с удовольствием и пользой для себя!В профиль
Скидка 10%
На онлайн тренировки
Занятия по стрип-пластике с тренеромпо договорённости
Паспорт проверен
Анастасия Л.
Химки
Английский язык изучаю в ВУЗе, а также сдавала на выпускных экзаменах в школе. Уровень английского языка — В2+. Родной язык — русский. Танцую уже 15 лет, начиная с самого раннего детства. Направления танцев: хип-хоп, восточные, классическая хореография, house, pole dance, exotic pole dance, strip, стрип пластика, twerk, латиноамериканские танцы. Очень люблю животных, а также являюсь владельцем собаки породы мальтезе.
Очень ответственно ко всему подхожу, пунктуальна. Умею рассказывать так, что запоминается с первого раза, а не объяснять по несколько часов. Нравится дарить хорошую энергетику. В профиль
Занятия по стрип-пластике с тренеромпо договорённости
Паспорт проверен
Диана Ибрагимова
Москва, Северо-Западный административный округ
Илья Дмитриевич Петров
Москва и Московская область
· В сети 1 нед. назад Знакомьтесь! Я — ваш фитнес-гуру с боксерским прошлым!
Меня зовут Илья, и за моей спиной — вдохновляющая спортивная история, которую будет сложно не обсудить на первой встрече!
Я мастер спорта по боксу и работал в таких известных фитнес-клубах, как X-Fit и World Class. Да-да, смело кручусь на ринге, как белка в колесе, а теперь еще и в уютных залах, где звуки тяжелых гантелей для меня, как музыка Моцарта!
Учился в лицее ученого фитнеса (такое заведение существует, и там я научился сочетать гламур физкультуры с серьезными научными подходами). Убедитесь, что на моих тренировках не будет "мы просто поднимем гантели", а только "как правильно поднимать гантели с учетом всех физических законов"!
Кстати, прошел тысячи курсов по фитнесу — некоторые из них были настолько сложными, что я даже думал, что у меня начнут расти мускулы на мозгах!
Кроме того, я работал в студиях EMS-тренировок по найму, где, честно говоря, не хватало той самой интенсивности, которую мы все так любим на ринге. И вот тут-то пришла ко мне гениальная идея — тренировки в EMS-костюмах по боксу! Это как «фитнес 2.0»: вы стоите в этом чудо-костюме, мышцы работают за вас, и каждая тренировка превращается в увлекательное приключение!
Это не просто тренировка — это мощный коктейль из эффективных боксерских движений и технологий EMS, который поможет вам прокачать не только мышцы, но и уверенность в себе. Никаких отговорок, никаких «завтра на тренировку»! У нас только РЕАЛЬНЫЕ результаты и, конечно, веселье!
Помните, общение с таким мастером спорта тоже приносит пользу: порция мотивации, хорошего настроения и неожиданного юмора — всегда на готове! Так что, если хотите узнать, как совместить бокс в EMS-костюмах и удовольствие (и слегка поднять уровень своей физической подготовки), я здесь, чтобы помочь!
Давайте сделаем тренировки интересными и эффективными! Записывайтесь на пробное занятие и ощутите, что такое настоящий фитнес с изюминкой! В профиль
EMS-тренировки с выездом.Результат за 20 минут = 1,5 часа в зале!
Устали от долгих и однообразных тренировок? Хотите получить максимальный результат за минимум времени? Тогда вам ко мне!
Я профессиональный тренер и провожу персональные EMS-тренировки с выездом к вам на дом или в офис.
Что такое EMS?
Электро-миостимуляция(EMS) — это современная технология, которая усиливает естественные мышечные сокращения во время выполнения упражнений с помощью слабых электрических импульсов. Это позволяет проработать глубокие мышцы, которые сложно "достать" на обычной тренировке.
Почему это эффективно?
Экономия времени: Всего 20-25 минут тренировки заменяют 1,5 часа интенсивной работы в зале.
Сжигание жира: Активное ускорение метаболизма и лимфотока способствует быстрому похудению.
Коррекция фигуры: Улучшаем тонус мышц, прорабатываем проблемные зоны (живот, бока, ягодицы).
Безопасность для суставов: Идеально подходит для новичков, людей после травм и с проблемными суставами.
Улучшение осанки и избавление от болей в спине: Укрепляем мышечный корсет.
Как проходит тренировка?
1. Я приезжаю к вам в удобное время с полным комплектом оборудования: специальный EMS-костюм, пояс, мобильный тренажер.
2. Вы переодеваетесь в комфортную одежду (леггинсы, футболку), я помогаю надеть жилет и пояс с электродами.
3. Проводим разминку, затем 20-25 минут интенсивной тренировки под моим контролем.
4. Завершаем занятие заминкой. Всё оборудование я привожу и забираю с собой.
Для кого это подходит:
Для тех, у кого нет времени на походы в зал.
Для тех, кто хочет быстро похудеть и подтянуть фигуру.
Для новичков, кто только начинает свой путь в спорте.
Для тех, кто хочет разнообразить свои текущие тренировки.
Для восстановления после родов (после консультации с врачом).
В стоимость включено:
· Работа персонального тренера.
· Аренда всего необходимого EMS-оборудования на время тренировки.
· Составление индивидуального плана занятий.
· Консультация по питанию.
Первая тренировка со скидкой 50%! Давайте познакомимся, и вы на себе ощутите эффект от EMS.
Звоните или пишите в WhatsApp, чтобы записаться и задать все вопросы!
Скидка 50%
Скидка 50% на первую тренировку
Занятия по стрип-пластике с тренеромпо договорённости
EMS-тренировки с выездом.Результат за 20 минут = 1,5 часа в зале!
Устали от долгих и однообразных тренировок? Хотите получить максимальный результат за минимум времени? Тогда вам ко мне!
Я профессиональный тренер и провожу персональные EMS-тренировки с выездом к вам на дом или в офис.
Что такое EMS?
Электро-миостимуляция(EMS) — это современная технология, которая усиливает естественные мышечные сокращения во время выполнения упражнений с помощью слабых электрических импульсов. Это позволяет проработать глубокие мышцы, которые сложно "достать" на обычной тренировке.
Почему это эффективно?
Экономия времени: Всего 20-25 минут тренировки заменяют 1,5 часа интенсивной работы в зале.
Сжигание жира: Активное ускорение метаболизма и лимфотока способствует быстрому похудению.
Коррекция фигуры: Улучшаем тонус мышц, прорабатываем проблемные зоны (живот, бока, ягодицы).
Безопасность для суставов: Идеально подходит для новичков, людей после травм и с проблемными суставами.
Улучшение осанки и избавление от болей в спине: Укрепляем мышечный корсет.
Как проходит тренировка?
1. Я приезжаю к вам в удобное время с полным комплектом оборудования: специальный EMS-костюм, пояс, мобильный тренажер.
2. Вы переодеваетесь в комфортную одежду (леггинсы, футболку), я помогаю надеть жилет и пояс с электродами.
3. Проводим разминку, затем 20-25 минут интенсивной тренировки под моим контролем.
4. Завершаем занятие заминкой. Всё оборудование я привожу и забираю с собой.
Для кого это подходит:
Для тех, у кого нет времени на походы в зал.
Для тех, кто хочет быстро похудеть и подтянуть фигуру.
Для новичков, кто только начинает свой путь в спорте.
Для тех, кто хочет разнообразить свои текущие тренировки.
Для восстановления после родов (после консультации с врачом).
В стоимость включено:
· Работа персонального тренера.
· Аренда всего необходимого EMS-оборудования на время тренировки.
· Составление индивидуального плана занятий.
· Консультация по питанию.
Первая тренировка со скидкой 50%! Давайте познакомимся, и вы на себе ощутите эффект от EMS.
Звоните или пишите в WhatsApp, чтобы записаться и задать все вопросы!
Паспорт проверен
Полина Королькова
Москва
· В сети 1 нед. назадДобрый день!
Я сертифицированный тренер-универсал. Основной интерес — стретчинг. Ко мне приходят с такими запросами как освоение базы стрип-пластики, изучение элементов в гамаке, растяжка на шпагат на полу или в гамаке, коррекция осанки.
Знаю, что осанка — это набор взаимосвязей между скелетно-мышечной, зрительной, вестибулярной и кожной системами, поэтому на занятиях мы не только заканчиваем мышцы спины (что, безусловно, тоже важно), но и подключаем другие системы.
Место занятий определяется по договоренности. Аренда зала не! включена в стоимость.
С нетерпением жду вас на пути к здоровому и гибкому телу!В профиль
Паспорт проверен
Виктория Агапова
Москва и Московская область
Скидка 50%
Первое пробное индивидуальное занятие (1 час) со с...Читать ещё
Вы часто спрашиваете
Сколько в Химках специалистов, которые оказывают услугу «Занятия по стрип-пластике с тренером»?
На Яндекс Исполнителях зарегистрирован 131 проверенный специалист, оказывающий услугу «Занятия по стрип-пластике с тренером».
Как выбрать специалиста в сфере «Занятия по стрип-пластике с тренером»?
Можно искать по каталогу, а можно создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. Чтобы выбрать лучшего из лучших, загляните в профиль исполнителя — там есть отзывы и примеры работ.
Тренеры по танцам
Занятия по стрип-пластике с тренеромЗанятия танцами с тренером по Lady Style; Занятия танцами с тренером по женскому стилюЗанятия Pole dance с тренером; Занятия с тренером по танцам с шестомУроки танцев живота с тренеромЗанятия уличными танцами с тренеромЗанятия танцами на пилоне с тренеромЗанятия спортивными танцами с тренеромЗанятия эстрадными танцами с тренеромПостановка свадебного танца с тренеромЗанятия брейк-дансом с тренеромЗанятия танцами в стиле контемпорари с тренеромЗанятия балетом с тренеромУроки сальсы с тренеромУроки аргентинского танго с тренеромУроки танго с тренеромЗанятия бачатой с тренеромЗанятия хип-хопом с тренеромЗанятия народными танцами с тренеромЗанятия танцами в стиле джаз-фанк с тренеромЗанятия акробатическим рок-н-роллом с тренеромЗанятия партерной гимнастикой с тренеромЗанятия танцами в стиле ча-ча-ча с тренеромПостановка классического танца с тренеромУроки вальса с тренеромЗанятия танцами в стиле поппинг с тренеромЗанятия танцами в стиле джаз-модерн с тренеромЗанятия по клубной латине с тренеромЗанятия танцами в стиле гоу-гоу с тренеромУроки румбы с тренеромЗанятия танцами в стиле квикстеп с тренеромУроки самбы с тренеромЗанятия танцами в стиле хаус с тренеромЗанятия танцами в стиле локинг с тренеромЗанятия танцами в стиле R'n'B с тренером
Форма занятия
Уровень подготовки
Место занятий
Возраст ученика
Цель занятий
Тип исполнителя
Пол
Место
