- обучаю правильной технике и методике выполнения упражнений;
- помогаю избавиться от болей в различных сегментах тела;
- восстанавливаю подвижность после травм и операций;
- индивидуальный подход к каждой проблеме.
Главный приоритет - ваше здоровье. Поэтому в основе любой тренировочной программы лежат кинезиология и биомеханика. Ведь здоровое тело невозможно без формирования правильного двигательного опыта.
Благодаря постоянному обучению, я остаюсь в курсе новых исследований, подходов и техник тренировок. Так они становятся более интересными, разнообразными и эффективными.
Также мои знания и опыт позволяют мне работать с людьми со спецификой в работе костно-мышечного аппарата (грыжи, протрузии, мышечная атрофия, гипомобильность отделов и другие особенности опорно-двигательной системы).
Люблю интересные случаи, найду время для всех!В профиль
Мини-группа – занятие в группе до пяти человек, проходящее в формате свободных упражнений и на тренажерах. Мини-группы формируются исходя из цели клиентов (похудеть, набрать мышечную массу, развить гибкость и укрепить здоровье). Основные плюсы мини-группы: индивидуальный подход, мотивация группы, фокусная работа на вашу цель, доступная стоимость.
Сертифицированный тренер С высшим спортивным образованием большим тренерский опытом. Жду Вас на тренировке. Помогу скинуть вес и оставаться в хорошей физической форме! В профиль
Сколько в Мурманской области специалистов, которые оказывают услугу «Занятия в тренажёрном зале с тренером»?
На Яндекс Исполнителях зарегистрированы 8 проверенных специалистов, оказывающих услугу «Занятия в тренажёрном зале с тренером».
Как выбрать специалиста в сфере «Занятия в тренажёрном зале с тренером»?
Можно искать по каталогу, а можно создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. Чтобы выбрать лучшего из лучших, загляните в профиль исполнителя — там есть отзывы и примеры работ.