6 лет работаю фитнес тренером в клубе. Помог десяткам людей в достижении их желаемой эстетической и физической формы. Составление программ тренировок под каждого клиента . Доношу важность системы тренинга и питания, учитываю ограничения и образ жизни клиента. Работаю под цели и задачи отдельного человека. Тренирую в зале и беру на онлайн ведение.В профиль
Приглашаем на занятия АФК, ЛФК, ОФП, Сенсорная интеграция.
Адаптивная физкультура (АФК) с элементами сенсорной интеграции для детей с ОВЗ ( ДЦП, зпр, зпрр, РАС, УО, СДВГ)
На занятиях занимаемся интеллектуальным развитием, обучением и запуском речи через крупную моторику. Учимся целеполаганию , развиваем понимание обращенной речи через специально подобранные физические упражнения. Развиваем координацию и равновесие, укрепляем общее состояние организма.
Лечебная физкультура (ЛФК) для детей
Работаем с нарушениями:
-Детский церебральный паралич (ДЦП)
-Нарушение опорно-двигательного
аппарата
-Заболевания и нарушения центральной
нервной системы
-Нарушения стоп - вальгус, плоскостопие и
Т.Д.
-Нарушение координации и равновесия
-Укрепление общего состояния организма
-Нарушение осанки
-Аутизм, РАС
Общая физическая подготовка (ОФП)
Для детей с 2 лет, имеющие лишний вес/недостаток веса, имеются проблемы с неловкостью, сложности с координацией и равновесием ( плохо лазает по лестнице, залезает на стул и тд), проблемы с мелкой моторикой.
Занятия направленные на развитие физических качеств. Силы, гибкости, быстроты, ловкости, выносливости .
Формирование основных двигательных умений и навыков - бег, ходьба, прыжки, лазание, одевание, завязывание шнурков, бытовых навыков и тд.
ОФП - база для любого вида спорта в будущем, если ребенок еще не определился с выбором
Мозжечковая стимуляция ( развитие взаимодействия двух полушарий, нейропсихологические упражнения) + нейросенсорная программа soundsory/
ТОМАТИС
(улучшение моторных и когнитивных навыков) Программа 10/15/15 дней.
Метод позволяет достигать положительных результатов при:
- гиперактивности;
- нарушении внимания;
- дисграфии и дислексии;
- моторной неловкости и на рушении координации движений;
- при проблемах с изучением школьных навыков,
- нарушения устной или письменной речи;
- 3РР, ЗПР, СДВГ, ММД;
- нарушениями аутического спектра.
В профиль
Лечебная физкультура (ЛФК) для детей
Работаем с нарушениями:
Детский церебральный паралич (ДЦП)
Нарушение опорно-двигательного
аппарата
Заболевания и нарушения центральной
нервной системы
Нарушения стоп - вальгус, плоскостопие и
Т.Д.
Нарушение координации и равновесия
Укрепление общего состояния организма
Нарушение осанки
Аутизм, РАС
Занятие 1000р -45 мин
Всем привет!
Меня зовут Марина Тибет (Иващенко).
Я сертифицированный инструктор и преподаватель классической хатха-йоги (обучение 200 часов). Практикую разные направления йоги с 2007 года.
Также являюсь дипломированным йогатерапевтом, интсруктором-методистом по адаптивной физкультуре. Выпускник Санкт-Петербургского Института Восточных Методов Реабилитации 2022 года.
С 2019 преподаю и обучаю техникам оздоровления.
Моя работа - это помогать людям обрести здоровое, красивое тело и сильный дух!
Для восстановления психо-эмоционального состояния использую звукотерапию (саунхилинг) с такими инструментами как поющие чаши, гонг, колольчики коши и многие другие.
Для глубокой релаксации походит Вибро-аккустический массаж поющими чашами.
Для наработки навыков осознанного расслабления использую технику йога Нидра.
Для подготовки к родам, в перинатальный период и постнатальном восстановлении составляю индивидуальные программы.
Работаю персонально с каждым, программа подбирается после опроса, заполнения анкеты и тестирования.
Групповые занятия только онлайн.
Возможен вариант работы со всей семьёй.
Если вы не знаете с чего начать и какое направление выбрать, приходите на первую бесплатную консультацию и я помогу вам определиться и начать заниматься!!В профиль
Холистический подход.
Индивидуальная программа.
Тестирование и отслеживание динамики с помощью общих и специализированных опросников.
Работаю фитнес тренером 14 лет.
Имею высшее спортивное образование и высшее образование в сфере фитнеса.
Опыт работы в ЛФК центрах
Являюсь инструктором методистом по Лечебное Физической Культуре и по Адаптивной Физической Культуре
Физическая реабилитации (физический терапевт)
Мастер спорта по пауэрлифтингу и его отдельным движениям. В профиль
Здравствуйте!
Меня зовут Макаренко Диана, я профессиональный тренер по лечебной физкультуре, йоге и растяжке. Уже более 3 лет помогаю людям восстанавливаться после травм, замены суставов, поддерживать здоровье суставов и позвоночника, улучшать гибкость тела.
Основные направления моей деятельности это
Лечебная физическая культура (ЛФК)
Цель: восстановление функций организма после заболеваний и травм.
Особенности: индивидуальные программы тренировок, безопасность упражнений, укрепление мышц спины и суставов.
Для кого подходит: пациенты с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, перенесшие травмы или операции.
Йога
Цель: улучшение общего самочувствия, развитие силы, выносливости и концентрации внимания.
Особенности: комплексные занятия с элементами дыхательных техник, медитаций и статичных поз.
Для кого подходит: широкий круг людей — от начинающих до опытных практиков, желающих снять стресс, укрепить тело и дух.
Стретчинг (растяжка)
Цель: повышение эластичности мышц, улучшение подвижности суставов и профилактика травматизма.
Особенности: мягкие упражнения на растягивание всех групп мышц, увеличение амплитуды движений.
Для кого подходит: спортсмены, танцоры, офисные работники, пожилые люди.
Что отличает мои тренировки, от занятий с другими специалистами?
— Индивидуальный подход и внимание каждому клиенту.
— Использование авторских методик и современных подходов в реабилитации.
— Работа с различными группами населения: дети, взрослые, пенсионеры.
— Поддержка и мотивация на каждом этапе занятий.
Если вас интересуют занятия по лечебной физкультуре, йоге или растяжке, записывайтесь на пробное занятие. Я рад буду видеть вас на моей студии, готова помочь стать здоровее и сильнее!В профиль
️Реабилитация/абилитация детей.
В занятие входит:
-разработка суставов;
-нормализация тонуса мышц;
-укрепление мышечного корсета;
-овладение ребёнком новых умений и навыков
-улучшение трофики тканей;
-обучение/коррекция ходьбы;
-улучшение гибкости;
—вертикализация.
Нахожу контакт с любым ребенком!
Дипломированый специалист по физической реабилитации .⠀
Богатый опыт работы.
Индивидуальный подход.В профиль
Активный, доброжелательный, открытый всему и каждому, в тренировках применяю индивидуальный подход что позволяет более эффективно достигать результата В профиль
Тренировки подбираются индивидуально под каждого клиента, с питанием и периодизацией процесса. место тренировки обговаривается по телефону
Имею большой опыт работы в сфере фитнеса, а так же в сфере плавания, работаю более семи лет. Ответственный подход исходя из пожеланий клиента.В профиль
Сколько стоит услуга «Занятия ЛФК с тренером» в Ростовской области?
Услуга «Занятия ЛФК с тренером» может стоить от 1000 рублей. Всё зависит от задачи: расскажите, что случилось, и мастера сами расскажут о расценках, а вы выберете подходящий вариант.
Сколько в Ростовской области специалистов, которые оказывают услугу «Занятия ЛФК с тренером»?
На Яндекс Исполнителях зарегистрированы 39 проверенных специалистов, оказывающих услугу «Занятия ЛФК с тренером».
Клиенты обычно довольны услугой «Занятия ЛФК с тренером»?
Заказчики, оставившие отзывы на Яндекс Исполнителях, в среднем оценивают услугу «Занятия ЛФК с тренером» на 4.3 из 5.
Как выбрать специалиста в сфере «Занятия ЛФК с тренером»?
Можно искать по каталогу, а можно создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. Чтобы выбрать лучшего из лучших, загляните в профиль исполнителя — там есть отзывы и примеры работ.