Приветствую всех любителей спорта и здорового образа жизни!
Меня зовут Дмитрий, и я сертифицированный тренер с большим опытом работы в сфере фитнеса. Моя цель — помогать людям достигать поставленных целей, будь то похудение, набор мышечной массы или улучшение общей физической формы.
Индивидуальный подход: Каждая программа тренировок разрабатывается индивидуально, учитывая ваши потребности, уровень подготовки и предпочтения.
Поддержка и мотивация: Я всегда рядом, чтобы поддержать вас в трудные моменты и вдохновить двигаться вперед.
Эффективность: Благодаря моему опыту и знаниям, мы достигнем результатов быстро и безопасно.
В профиль
Приветствую!
Меня зовут Кирилл, я в теме фитнеса уже более 8 лет. Считаю своим долгом - помочь своим клиентам в физическом плане, достичь результата с помощью моих тренировок, а именно - становиться стройными, сильными и соответственно физически здоровыми людьми
Спортивный путь был заложен с самого детства: Гимнастика, дзюдо, и с 16 лет по настоящее время, я активно тренируюсь в тренажерном зале.
Сейчас я тренирую людей в Фитнес-клубе Maxi Fit и довожу их за руку до их спортивных целей, прошел множество курсов по повышению квалификации, занимаюсь фитнес-сопровождением, провожу личные консультации.
P.S. Вот мой бонус для вас:
Я готов вам в этом помочь!
Приглашаю желающих на мою бесплатную тренировку
На ней мы обсудим ваши цели, расскажу как вам тренироваться с учетом особенностей вашего организма, и конечно же потренируемся. До встречи!В профиль
Здравствуйте!
Меня зовут Михаил.
Я сертифицированный и дипломированный массажист!
Специалист по спортивному и оздоровительному направлению массажа, для взрослых и детей. Под каждого пациента подбирается своя индивидуальная методика, с учётом всех анатомических особенностей.
Сам действующий спортсмен!
В профиль
Моя специализация - осознанный, анатомически обоснованный тренинг. В работе я опираюсь на высшее профильное образование, знание анатомии, физиологии и биомеханики движения. Для меня тренировка — это не набор упражнений, а управляемый процесс адаптации организма к нагрузке.
Что это означает на практике:
•
Чёткий анализ исходного состояния осанка,
подвижность суставов, мышечный дисбаланс.
•
Обучение технике сложных многосуставных
движений: приседаний, тяг, жимов, выпадов.
•
Контроль согласованной работы суставов и
мышечных цепей.
Пошаговый, бережный прогресс без перегрузки опорно-двигательного аппарата.
Я обучаю не просто «делать упражнения», а понимать механику движения:
как стабилизируется плечевой сустав в жимах, как распределяется нагрузка в тазобедренном и коленном суставе в приседаниях, как работает лопаточно-плечевой ритм, как формируется внутрибрюшное давление в тягах.
Моя задача - выстроить фундамент: сильные стабилизаторы, контролируемая амплитуда, нейромышечная координация.
Без хаотичных нагрузок и «работы на износ».
Результат - не быстрый всплеск формы, а устойчивый рост силы, мышечной массы и функциональности тела под постоянным профессиональным контролем.
Если вам важны безопасность, системность и понимание того, что и зачем вы делаете — будем работатьВ профиль
Образование:
-Персональный тренер "Национальная академия фитнеса";
-Психология питания НИИ "ДОиПО";
-Спортивная диетология и нутрициология НИИ "ДОиПО";
-ЛФК в реабилитации травмированных спортсменов НИИ "ДОиПО"
Направление работы:
-снижение веса и набор мышечной массы;
-ЛФК;
-подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу
Достижения:
-Стаж тренерской работы более 4х лет;
-КМС в пауэрлифтинге WRPF;
-КМС в жиме лежа WRPF;
-Судья национальной категории WRPFВ профиль
Составление плана тренировок, корректировка питания, полное подконтрольное ведение. Изменение формы мышц, подготовка к соревнованиям, похудение, поддержание физической активности, корректировка осанки
Сколько в Кисловодске специалистов, которые оказывают услугу «Тренеры по бодибилдингу»?
На Яндекс Исполнителях зарегистрированы 11 проверенных специалистов, оказывающих услугу «Тренеры по бодибилдингу».
Как выбрать специалиста в сфере «Тренеры по бодибилдингу»?
Можно искать по каталогу, а можно создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. Чтобы выбрать лучшего из лучших, загляните в профиль исполнителя — там есть отзывы и примеры работ.