Сертифицированный тренер по танцам восточные, эстрадные, хореография.
Инструктор по йоге
Мои занятия подойдут для тех кто испытывает физическое и умственное перенапряжение. а также ведет малоподвижный образ жизни.
В профиль
Фролов Дмитрий. Специалист в области физкультуры и спорта. Действующий спортсмен. Призёр и победитель областных и межрегиональных соревнований по тяжелой атлетике. Золотой призёр универсиады по пауэрлифтингу. Второе место в абсолютном зачёте на турнире по пауэрлифтингу "Волжская битва".
2 место на турнире по атлетическому фитнесу Mr.&Vs. NAC России в категории юниоры.В профиль
20 направлений по одному абонементу, это очень удобно!
Щедрая программа лояльности! Участвуй, танцуй, занимайся фитнесом, растяжкой, позаботься о здоровье спины и о правильной осанке.
Real Dance Project - школа современных танцев и студия фитнеса, Вы можете сочетать разные нагрузки и выбрать тренировку под настроение дня, танцевать, прокачаться, потянуться, рады новичкам в спорте и танцах, спустя уже месяц занятий все Гости видят свои первые результаты.
Наша цель - каждый из нас срочно должен стать гораздо подвижнее, талантливее и красивее.
Аренда залов. У нас 5 комфортных залов:
- CRAZY 40 кв.м.
- RELAX 40 кв.м.
- NEON 70 кв.м.
- LOFT 70 кв.м.
- BIG 140 кв.м.
Мы понимаем, что человек должен получить результат и качественный продукт, заботу и вежливое отношение всего персонала, поэтому сейчас это основа работы нашей школы.В профиль
Более 20 лет провожу индивидуальные и групповые занятия по йоге, пилатес, ОФП, петли TRX, воздушная йога.
В индивидуальных занятиях использую сочетание этих и других направлений, в зависимости от задач и возможностей человека.
Основные направления работы:
Улучшение гибкости
Улучшение двигательных возможностей человека
Работа с осанкой
Боли в спине
Умение расслабляться
Имею высшее физкультурное образование и окончил много курсов по фитнесу и йоге.В профиль
Улучшение подвижности суставо
Реабилитация после травм
Шпагаты
Мостики
⠀
Звоните или пишите мне прямо сейчас и мы договоримся о первом занятии по спеццене всего 1000 р
Здравствуйте, меня зовут Екатерина.
Я фитнес - тренер с опытом работы более 6 лет.
Основные направления в моей деятельности - стретчинг и работа с формированием осанки через движение.
Цель моих тренировок - довести Вас до желаемого результата с улучшением здоровья, качества движения.
В комфортном для Вас темпе и без боли.
Бонусом мы получаем подтянутое тело.
Провожу персональные и групповые тренировки в Дзержинске, Нижнем Новгороде, ОНЛАЙН.
в возрасте от 5 лет и более 70 лет.
И для мужчин, и для девушек.В профиль
Здравствуйте, меня зовут Екатерина.
Я фитнес - тренер с опытом работы более 6 лет.
Основные направления в моей деятельности - стретчинг и работа с формированием осанки через движение.
Цель моих тренировок - довести Вас до желаемого результата с улучшением здоровья, качества движения.
В комфортном для Вас темпе и без боли.
Бонусом мы получаем подтянутое тело.
Провожу персональные и групповые тренировки в Дзержинске, Нижнем Новгороде, ОНЛАЙН.
в возрасте от 5 лет и более 70 лет.
И для мужчин, и для девушек.
ВАЖНО - при абонементе действует скидка на разовые занятия.
Цена в абонементе - 2000р
Улучшение пластичности в теле
( тренировки нацелены на улучшение мягкости тела в движении - как в бытовом, так и в спортивных направлениях, танцах)
Поможет улучшить как профессиональные навыки, так же подойдёт и людям, кто хочет раскрепостить свое тело, ощутить лёгкость и грацию в походке и прочих мелочах, для этого не обязательна невероятная растяжка.
Работа над акробатическими элементами
(Шпагаты вертикальные и горизонтальные, мосты, махи и т.д.)
Формирование осанки через движение и как следствие:
- Избавление от постоянных болей и усталости в спине, шее, коленях.
- Работа над визуальной частью - сутулость, холка, вываливающийся живот; дряблость и отеки тела, даже при интенсивных тренировках в зале.
- Уменьшение симптомов - онемение, судороги ног и рук.
- Постановка техники и азы для дальнейших тренировок в фитнесе.
О себе: Меня зовут Олеся, имею диплом о высшем образовании по специальностям: тренер, нутрициолог. Веду направления:
Растяжка для начинающих
МФР
Здоровая спина
Восстановительный фитнес.
Занятия проходят в малых группах до 4-ех человек в уютном женском клубе «Секрет совершенства» или индивидуально.
Индивидуальные занятия оффлайн/онлайн.
Групповые занятияВ профиль
Привет! Я Ольга, инструктор по ЛФК. В работе использую современные методы, так как постоянно обучаюсь новым техникам. Люблю свою работу, в которой уже более 10 лет). Гарантирую профессионализм и индивидуальный подход к каждому). В профиль
Бережное и внимательное отношение к каждому. Профессионализм и опыт. Работаю по вашему запросу. Консультирую по здоровью, образу жизни, питанию. Составлю план занятий на месяц. Поддерживаю на пути к цели.
Бережное и внимательное отношение к каждому. Профессионализм и опыт. Работаю по вашему запросу. Консультирую по здоровью, образу жизни, питанию. Составлю план занятий на месяц. Поддерживаю на пути к цели.
Сколько стоит услуга «Занятия стретчингом с тренером» в Нижегородской области?
Услуга «Занятия стретчингом с тренером» может стоить от 1500 рублей. Всё зависит от задачи: расскажите, что случилось, и мастера сами расскажут о расценках, а вы выберете подходящий вариант.
Сколько в Нижегородской области специалистов, которые оказывают услугу «Занятия стретчингом с тренером»?
На Яндекс Исполнителях зарегистрированы 47 проверенных специалистов, оказывающих услугу «Занятия стретчингом с тренером».
Клиенты обычно довольны услугой «Занятия стретчингом с тренером»?
Заказчики, оставившие отзывы на Яндекс Исполнителях, в среднем оценивают услугу «Занятия стретчингом с тренером» на 5 из 5.
Как выбрать специалиста в сфере «Занятия стретчингом с тренером»?
Можно искать по каталогу, а можно создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. Чтобы выбрать лучшего из лучших, загляните в профиль исполнителя — там есть отзывы и примеры работ.