Сертифицированный тренер по танцам восточные, эстрадные, хореография.
Инструктор по йоге
Мои занятия подойдут для тех кто испытывает физическое и умственное перенапряжение. а также ведет малоподвижный образ жизни.
В профиль
Фролов Дмитрий. Специалист в области физкультуры и спорта. Действующий спортсмен. Призёр и победитель областных и межрегиональных соревнований по тяжелой атлетике. Золотой призёр универсиады по пауэрлифтингу. Второе место в абсолютном зачёте на турнире по пауэрлифтингу "Волжская битва".
2 место на турнире по атлетическому фитнесу Mr.&Vs. NAC России в категории юниоры.В профиль
Здравствуйте, меня зовут Екатерина.
Я фитнес - тренер с опытом работы более 6 лет.
Основные направления в моей деятельности - стретчинг и работа с формированием осанки через движение.
Цель моих тренировок - довести Вас до желаемого результата с улучшением здоровья, качества движения.
В комфортном для Вас темпе и без боли.
Бонусом мы получаем подтянутое тело.
Провожу персональные и групповые тренировки в Дзержинске, Нижнем Новгороде, ОНЛАЙН.
в возрасте от 5 лет и более 70 лет.
И для мужчин, и для девушек.В профиль
Здравствуйте, меня зовут Екатерина.
Я фитнес - тренер с опытом работы более 6 лет.
Основные направления в моей деятельности - стретчинг и работа с формированием осанки через движение.
Цель моих тренировок - довести Вас до желаемого результата с улучшением здоровья, качества движения.
В комфортном для Вас темпе и без боли.
Бонусом мы получаем подтянутое тело.
Провожу персональные и групповые тренировки в Дзержинске, Нижнем Новгороде, ОНЛАЙН.
в возрасте от 5 лет и более 70 лет.
И для мужчин, и для девушек.
ВАЖНО - при абонементе действует скидка на разовые занятия.
Цена в абонементе - 2000р
Улучшение пластичности в теле
( тренировки нацелены на улучшение мягкости тела в движении - как в бытовом, так и в спортивных направлениях, танцах)
Поможет улучшить как профессиональные навыки, так же подойдёт и людям, кто хочет раскрепостить свое тело, ощутить лёгкость и грацию в походке и прочих мелочах, для этого не обязательна невероятная растяжка.
Работа над акробатическими элементами
(Шпагаты вертикальные и горизонтальные, мосты, махи и т.д.)
Формирование осанки через движение и как следствие:
- Избавление от постоянных болей и усталости в спине, шее, коленях.
- Работа над визуальной частью - сутулость, холка, вываливающийся живот; дряблость и отеки тела, даже при интенсивных тренировках в зале.
- Уменьшение симптомов - онемение, судороги ног и рук.
- Постановка техники и азы для дальнейших тренировок в фитнесе.
ВАЖНО - при абонементе действует скидка на разовые занятия.
Цена в абонементе - 2250р
Профиль возможной работы:
1. Формирование осанки через движение и как следствие:
- Избавление от постоянных болей и усталости в спине, шее, коленях.
- Работа над визуальной частью - сутулость, холка, вываливающийся живот; дряблость и отеки тела, даже при интенсивных тренировках в зале.
- Уменьшение симптомов - онемение, судороги ног и рук.
- Постановка техники и азы для дальнейших тренировок в фитнесе.
2. Улучшение пластичности в теле
( тренировки нацелены на улучшение мягкости тела в движении - как в бытовом, так и в спортивных направлениях, танцах)
Поможет улучшить как профессиональные навыки, так же подойдёт и людям, кто хочет раскрепостить свое тело, ощутить лёгкость и грацию в походке и прочих мелочах, для этого не обязательна невероятная растяжка.
Президент Нижегородской региональной общественной организации "Федерация традиционного ушу", руководитель Школы боевых искусств ТИГР, директор "Китайского центра Алексея Савина".
Мастер боевых искусств, дипломированный специалист по Китаю, известный преподаватель китайского языка и исследователь Китая, опытный переводчик с китайского и английского языков, официально признанный грандмастер, сертифицированный тренер и аттестованный обладатель высоких квалификационных степеней по китайским боевым искусствам и оздоровительным системам, знаток китайской медицины, кухни и чая, ведущий профессионал по этим направлениям в Нижегородской области. Более подробную информацию см. на сайте.В профиль
Занятий китайскими оздоровительными практиками цигун, даоинь, тайцзи и др. Опыт преподавания более 25 лет. Для любого возраста и уровня подготовки. Медицинские противопоказания зависят от формата и целей занятий.
Занятий китайскими оздоровительными практиками цигун, даоинь, тайцзи и др. Опыт преподавания более 25 лет. Для любого возраста и уровня подготовки. Медицинские противопоказания зависят от формата и целей занятий.
Бизнес-тренер.
Ключевой опыт работы с HR-проектами в ритейле и финтехе ;
Работа "с нуля" от брифинга с заказчиком до полного цикла создания методологии тренингов и передачи продукта команде;
Провела более 300 образовательных программ с охватом 7000+ человек;
Сертифицированный коуч по международным стандартам ICF
В профиль
Возьму "за руку" и доведу до классной физической формы и вашей идеальной фигуры максимально быстро, эффективно и безопасно!
Гарантирую приятные ощущения в мышцах + отличное настроение уже после первой тренировки! А ощутимые, видимые и измеримые результаты в кг и см - уже через четыре недели занятий!
Меня зовут Алексей Голубев! Я персональный фитнес-тренер клуба "Физкульт" и мои клиенты:
- Худеют в среднем на 3- 6 кг в месяц. без эффекта "качелей";
- Эффективно и безопасно сжигают жировые запасы;
- Улучшают осанку и состояние позвоночника;
- Становятся сильнее. выносливее, быстрее, а не просто качают модные части тела;
- Тренируются в комфортной, дружеской обстановке, под контролем тренера;
- Укрепляют мышечный корсет и улучшают фигуру;
- Жалеют, что не попали ко мне раньше.
Хотите первую персональную тренировку в подарок ?
Позвоните, и мы обо всем договоримся! Или отправьте мне смс "Фитнес-бонус" и я перезвоню вам сам!
Хватит ждать понедельника, действуй прямо сейчас!
В профиль
Более 20 лет провожу индивидуальные и групповые занятия по йоге, пилатес, ОФП, петли TRX, воздушная йога.
В индивидуальных занятиях использую сочетание этих и других направлений, в зависимости от задач и возможностей человека.
Основные направления работы:
Улучшение гибкости
Улучшение двигательных возможностей человека
Работа с осанкой
Боли в спине
Умение расслабляться
Имею высшее физкультурное образование и окончил много курсов по фитнесу и йоге.В профиль
Улучшение подвижности суставо
Реабилитация после травм
Шпагаты
Мостики
⠀
Звоните или пишите мне прямо сейчас и мы договоримся о первом занятии по спеццене всего 1000 р
Звягин Максим инструктор по фитнесу и оге.Владелец фитнес студии " Максимум". Бoлее 15 лет пoмoгаю людям cтановитьcя cтpoйными, здoровыми и счaстливыми!
Moи клиeнты:
- Становяться спокойными и уравновешенными;
- Уменьшают или совсем избавляются от болей в спине и суставах;
- Создают стройное, подтянутое тело и начинают получать комплименты со всех сторон;
- Становятся сильнее, выносливее и энергичнее;
- Улучшают осанку, состояние позвоночника, тазобедренных и плечевых суставов.
- Тренируются в комфортной дружеской атмосфере под 100% контролем доброго, внимательного, но требовательного тренера;
- Жалеют, что не попали ко мне раньше!
5 причин обратиться именно ко мне:⠀
⠀
1. Искренне люблю свое дело, люблю людей и люблю помогать им! Мне важен Ваш результат, а не просто «продать свои услуги». Если я не могу решить поставленную задачу, я честно в этом признаюсь и не буду пытаться ничего «продавать».
⠀
2. Залог Вашего успеха: мой опыт в качестве тренера более 15 лет и индивидуальный подход к вашей проблеме.
⠀
3. Есть возможность первого занятия тест-драйва по супер-комфортной стоимости всего 390 рублей, на которой я задам вопросы, чтобы точнее понять вашу ситуацию и желаемые цели, проведу вам персональную тренировку со 100% внимания, после которой мы оба поймем, подходим ли мы друг другу для дальнейшего сотрудничества.
⠀
4. Я настолько уверена в качестве своей работы, что даю тройную 100% гарантию с моей стороны:
⠀
- Гарантия качества моей работы.
- Гарантия вашего результата при соблюдении моих инструкций.
- Гарантия полного возврата денег в течение 30 дней, если Вам не понравится моя работа и результат*
⠀
(желаемый и реалистичный результат мы обсуждаем вместе на первом занятии. Гарантия действует при выполнении моих советов и рекомендаций по тренировкам, питанию и образу жизни)
Никакого риска!
⠀
5. Применяю только физиологичные и научно-обоснованные методики в своей работе! Для меня, как тренера, важно не только помочь добиться вам результата в изменении фигуры, но и сохранить и укрепить здоровье.
⠀
Звоните или пишите мне прямо сейчас и мы договоримся о первом занятии по спеццене всего за
390 руб
Сколько в Нижегородской области специалистов, которые оказывают услугу «Занятия с тренерами»?
На Яндекс Исполнителях зарегистрированы 103 проверенных специалиста, оказывающих услугу «Занятия с тренерами».
Клиенты обычно довольны услугой «Занятия с тренерами»?
Заказчики, оставившие отзывы на Яндекс Исполнителях, в среднем оценивают услугу «Занятия с тренерами» на 4.9 из 5.
Как выбрать специалиста в сфере «Занятия с тренерами»?
Можно искать по каталогу, а можно создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. Чтобы выбрать лучшего из лучших, загляните в профиль исполнителя — там есть отзывы и примеры работ.