Здравствуйте друзья! Меня зовут Валерий, Люблю свою работу, то что связано с видео и фотографией. Постоянно обучаюсь новым навыкам,ответственно подхожу к делу творчески. Стараюсь идти в ногу со временем и ценю время других людей, поэтому выполняю работу в срок. Есть всё необходимое оборудование. В профиль
Окончила БГАУ по направлению ландшафтный архитектор есть опыт с работы с растениями и создание композиций .
1 взрослый разряд по лыжным гонками. Большой опыт в сфере спорта.В профиль
Работаю учителем Английского в школе. Знаю программу школьного изучения. Сможем научиться всему! К каждому ученику нахожу индивидуальный подход, подбираю программы обучения и материалы с учетом уровня клиента , его цели обучения, характера и особенностей. В профиль
Многолетний стаж тренировок, кмс по пауэрлифтингу, многолетний опыт работы с работы с людьми и наставничества.
Связывайтесь со мной в вотсапе или телеграмме и мы обо всем с вами договоримся и обсудим. Результаты вас точно не огорчат.В профиль
Образование и квалификации:
- Высшее физкультурно-педагогическое образование УралГУФК; Тренер-преподаватель
- Выступающий спортсмен
- Мастер спорта по пауэрлифтингу федерации НАП
- Кандидат в мастера спорта России по пауэрлифтингу федерации ФПР
- Призёр Кубка Евразии по пауэрлифтингу (2019 г.)
- Призёр Чемпионатов и Кубка республики Башкортостан по пауэрлифтингу (2008, 2015, 2017, 2018, 2019, 2024 гг.)
- Победитель чемпионата республики Башкортостан по гиревому спорту (2011, 2012, 2013 гг.)
- Сертифицированный фитнес-тренер
- Сертифицированный инструктор групповых программ
- Инструктор по направлению пилатес Polestar Pilates
- Принципы движения Polestar Pilates
- Сертифицированный тренер TRX STC (тренировки на подвесных петлях)
- Инструктор по коррекции веса от международной академии Life Fitness Academy
- Круговые и интервальные тренировки в групповых программах Fitness Pro
- Функциональные тренировки Well Fitness
- Детский фитнес 7-14 лет Well Fitness
- Инструктор по программе "Здоровая спина"
- Сертификат "Stretching в групповых уроках"
- Силовые тренировки в игровых видах спорта и единоборствах
- Участник международной конвенции MIOFF
Достижения:
- Подготовил двух кандидатов в мастера спорта по пауэрлифтингу
- Подготовил Абсолютную чемпионку республики Башкортостан и чемпиона Приволжского федерального округа
- Тренерский стаж 10 лет, в спорте более 18 лет
Специализация:
- Силовая и общефизическая подготовка для взрослых и детей
- Похудение (снижение веса за счёт жирового компонента)
- Набор мышечной массы
- Подготовка к соревнованиям по силовым видам спорта
- Миофасциальный релиз
- Пилатес
- Тренировки при нарушении осанки, заболеваниях позвоночника и суставов
Условия по дистанционному проведению тренировок обсуждаются индивидуально.В профиль
Здравствуйте, я Ульяна инструктор по хатха-йоге
Со мной Вы получите комфортные индивидуальные занятия йогой офлайн/онлайн по следующим направлениям:
- йога для начинающих
- женская йога
- молодёжная йога (12-16 лет)
- йога для спины
- виньяса флоу (динамическая)
Приходите на занятия и почувствуйте, насколько поменяется ваша жизнь!
В профиль
Имею педагогическое образование, в том числе опыт работы с детьми начальных и коррекционных классов, который позволяет мне лучше понять потребности людей, занимающихся со мной
Фитнес центр
Сайкл
Зумба
HOT IRON
Степ-аэробика
Стретчинг
Джампинг -фитнес на батутах
Здоровая спина
Детские направления
Кинезиооздоровление
LPG-массаж
Массаж
Велнес процедурыВ профиль
Сертифицированный тренер по кинезиооздоровлению.
Грамотно построенные кинезиотренировки,направленные на оздоровление позвоночника и суставов по специальной системе декомпресионных упражнений, которые снимают спазмы и напряжения с мышц и связок, улучшают обмен веществ в тканях и активируют естественный механизм обновления организма.
Записывайся! Сообщи, что узнал о нас на Яндекс услугах и получи кинезио-тренировку за 260 рублей!
Если Вы:
-Новичок в фитнесе
-Не знаете, с чего начать
-Хотите "просто попробовать" , но не знаете, что Вам подойдет
❗Диагностика включает в себя:
1)Визуальный осмотр(изгибы позвоночника)
2)Функциональные мышечные тесты
3)Мобильность суставов
4)Мышечный тонус
5)Рекомендации в выборе физической нагрузки
Запишись! Скажи, что узнал о нас на Яндекс услугах и получи диагностику за 260 рублей!
Сколько стоит услуга «Тренеры по оздоровительному спорту» в Республике Башкортостан?
Услуга «Тренеры по оздоровительному спорту» может стоить от 1300 рублей. Всё зависит от задачи: расскажите, что случилось, и мастера сами расскажут о расценках, а вы выберете подходящий вариант.
Сколько в Республике Башкортостан специалистов, которые оказывают услугу «Тренеры по оздоровительному спорту»?
На Яндекс Исполнителях зарегистрированы 38 проверенных специалистов, оказывающих услугу «Тренеры по оздоровительному спорту».
Клиенты обычно довольны услугой «Тренеры по оздоровительному спорту»?
Заказчики, оставившие отзывы на Яндекс Исполнителях, в среднем оценивают услугу «Тренеры по оздоровительному спорту» на 4.8 из 5.
Как выбрать специалиста в сфере «Тренеры по оздоровительному спорту»?
Можно искать по каталогу, а можно создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. Чтобы выбрать лучшего из лучших, загляните в профиль исполнителя — там есть отзывы и примеры работ.