Занимаюсь Компьютерной и Мобильной техникой, ремонт телефонов и компьютеров. В профиль
Провожу индивидуальные тренировки, по фитнесу.
Составляю план диеты, план тренировок под каждого человека индивидуально.
Стаж 10 лет.
Регулярно выступаю на Региональных Соревнованиях.
Победитель Кубка РБ по Пауэрлифтингу.
Участник ПФО, и Чемпионатов России.
КМС ПО ПАУЭРЛИФТИНГУ.
МАСТЕР СПОРТА ПО СТАНОВОЙ ТЯГИ ТЯГЕ.
Окончила БГАУ по направлению ландшафтный архитектор есть опыт с работы с растениями и создание композиций .
1 взрослый разряд по лыжным гонками. Большой опыт в сфере спорта.В профиль
Помогаю своим клиентам:
. Похудеть грамотно без эффекта "качелей".
. Прийти в отличную физическую форму в кратчайшие сроки.
. Подтянуть проблемные зоны
. Накачать красивые ягодицы и оформить бедра:)
. "Сделать" пресс и тонкую талию
. Восстановить фигуру после родов
. Стать сильнее, выносливее и энергичнее.
. Превратить фитнес из "мучения" в удовольствие и образ жизни.
.
Гарантирую комфортный, весёлый и увлекательный процесс и желаемый результат!
Онлайн ведение
Добрый день! Меня зовут Полина, тренер международного класса, выпускница Ассоциации профессионалов фитнеса FPA, специалист по растяжке (стрейчингу) мышц, в т.ч. после тяжёлых физических нагрузок, и функциональным тренировкам.
В прошлом артистка балета Государственного академического русского драматического театра РБ, артистка балета Уфимского и Саратовского государственного цирка.
В настоящем артистка Шоу-балета V.I.P. и Народного театра танца "Ренессанс"В профиль
Массажист
Тренер
Снимаю боль в спине.
Собственный положительный опыт восстановления позвоночника с использованием гимнастических упражнений, лечебной физкультуры, элементов йоги, пилатеса, мягких мануальных техник.
Опыт проведения занятий (массаж, лфк) с инвалидом 1й группы (травма позвоночника после ДТП)
Опыт проведения занятий (массаж, лфк) с постинсультными больными
Собственный положительный опыт занятий спортом после восстановления позвоночника. Добился относительно высоких результатов в силовых тренировках в условиях тренажёрного зала.
Опыт тренерской работы (формирование представления о физическом развитии, развитие силовых и скоростно-силовых навыков и умений)
Широкий опыт занятий спортом (волейбол, плавание, пауэрлифтинг, бодибилдинг)
Опыт работы с трудными подростками (специалист муниципальной комиссии по делам несовершеннолетних и защите их прав). Проведение бесед с использованием педагогического внушения, оказание содействия в защите прав в суде (устная консультация, формулирование и подача исковых заявлений, удовлетворение судом требований).В профиль
Сколько в Салавате специалистов, которые оказывают услугу «Занятия в тренажёрном зале с тренером»?
На Яндекс Исполнителях зарегистрирован 51 проверенный специалист, оказывающий услугу «Занятия в тренажёрном зале с тренером».
Как выбрать специалиста в сфере «Занятия в тренажёрном зале с тренером»?
Можно искать по каталогу, а можно создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. Чтобы выбрать лучшего из лучших, загляните в профиль исполнителя — там есть отзывы и примеры работ.