Ольга Доброва
Салават
Я являюсь инструктором оздоровительной гимнастики.
Ко мне часто обращаются с грыжами и протрузиями межпозвоночных дисков, с болями в спине или различными заболеваниями возникающими в следствии патологий позвоночника.
Сидячий образ жизни, стрессы и недостаточная физическая активность приводят к накоплению мышечного напряжения, спазмов по всему телу. Мышечное напряжение в различных областях позвоночника приводит к нарушению кровообращения и оттока лимфы в этой области, и как следствие к воспалительным, аутоиммунным и дегенеративным процессам в соединительной ткани, а так же деформациям и повреждениям межпозвоночных дисков
На своих занятиях я провожу восстановительние позвоночника за счет снятия мышечных спазмов и укрепления мышечного корсета.
Расслабляя накопленное мышечное напряжение в различных областях позвоночника мы восстанавливаем кровообращение, и питательные вещества, которые мы получаем из нашего нового правильного питания доходят до повреждённых участков, способствуя их восстановлению.
Восстановление оттока лимфы в этой области, останавливает воспалительные, аутоиммунные и дегенеративные процессы межпозвоночных дисков.
Укреплением мышечного корсета снимаются боли и формируется правильная осанка, предотвращая сколиозы и зажимы.
В профиль
Занятия ЛФК с тренеромпо договорённости
Юля Л.
Республика Башкортостан
Окончила БГАУ по направлению ландшафтный архитектор есть опыт с работы с растениями и создание композиций .
1 взрослый разряд по лыжным гонками. Большой опыт в сфере спорта.В профиль
Занятия ЛФК с тренеромпо договорённости
Ярик Лятычевский
Республика Башкортостан
Проводим незабываемые пешие походы и яркие и эмоциональные прогулки на сам бордахВ профиль
Занятия ЛФК с тренеромпо договорённости
Паспорт проверен
Массажист
Тренер
Снимаю боль в спине.
Собственный положительный опыт восстановления позвоночника с использованием гимнастических упражнений, лечебной физкультуры, элементов йоги, пилатеса, мягких мануальных техник.
Опыт проведения занятий (массаж, лфк) с инвалидом 1й группы (травма позвоночника после ДТП)
Опыт проведения занятий (массаж, лфк) с постинсультными больными
Собственный положительный опыт занятий спортом после восстановления позвоночника. Добился относительно высоких результатов в силовых тренировках в условиях тренажёрного зала.
Опыт тренерской работы (формирование представления о физическом развитии, развитие силовых и скоростно-силовых навыков и умений)
Широкий опыт занятий спортом (волейбол, плавание, пауэрлифтинг, бодибилдинг)
Опыт работы с трудными подростками (специалист муниципальной комиссии по делам несовершеннолетних и защите их прав). Проведение бесед с использованием педагогического внушения, оказание содействия в защите прав в суде (устная консультация, формулирование и подача исковых заявлений, удовлетворение судом требований).В профиль
Широкий опыт занятий спортом.
Положительный опыт занятий спортом после восстановления позвоночника.
Опыт тренерской работы (формирование представления о физическом развитии, развитие силовых и скоростно-силовых навыков и умений)
Широкий опыт занятий спортом.
Положительный опыт занятий спортом после восстановления позвоночника.
Опыт тренерской работы (формирование представления о физическом развитии, развитие силовых и скоростно-силовых навыков и умений)
Паспорт проверен
Лера А.
Уфа
Абдулхаликова Лера Айратовна
Инструктор АФК/ АФК при поведенческих нарушения с особенными детьми .
Опыт работы:
ГБОУ Уфимская коронационная школа - интернат № 13,
Медицинский центр «ReaLife»
Образование:
Уфимский многопрофильный профессиональный колледж, специальность « Учитель адаптивной физической культуры»
Проходила курс « Адаптивная физическая культура для детей с РАС» у К.П.Н. Максимова А.Е.
Принимала участие в семинаре «Кинезиотерапия развития» у клинического психолога , врача ЛФК О.В.Кагарлицкий,
Программа занятий:
осознанное отношение к своим силам ;
способность к преодолению не только физических, но и психологических барьеров, препятствующих полноценной жизни;
компенсаторные навыки, то есть позволяет использовать функции разных систем и органов вместо отсутствующих или нарушенных;
способность к преодолению необходимых для полноценного функционирования в обществе физических нагрузок;
потребность быть здоровым, насколько это возможно, и вести здоровый образ жизни;
желание улучшать свои личностные качества;
стремление к повышению умственной и физической работоспособности.
развитие имитационных способностей (умения подражать);
стимулирование выполнению инструкций;
Формирование навыков произвольной организации движений(в пространстве собственного тела, во внешнем пространственном поле);
Воспитание коммуникативных функций;
Двигательная активность: ловкость и координация!
На интенсиве проводятся занятия АФК, ОФП, ЛФК с детьми (ОВЗ) с АУТИЗМОМ, РАС, ЗПР, ДЦП, СДВГ, ЗРР, а так же синдром Дауна и нейротипичными детьми, аутическими чертами, детьми с нарушениями психолингвистики, а так же работа с детьми с плохой успеваемостью, не усидчивыми и гиперактивными детьми, с синдромом дифицита внимания, с быстрой утомляемостью, плаксивостью, с детской агрессией и т.д.В профиль
Занятия ЛФК с тренеромпо договорённости
Паспорт проверен
Ксения Сальникова
Уфа, Кировский район
Фитнес тренер. Опыт работы более 10 лет. ЛФК, функциональные тренировки, сплит тренировки, персональные тренировки. Коррекция фигуры, снижение веса, укрепление мышечного корсета.В профиль
Набор группы для тренировок на улице. Опыт работы более 10 лет. ЛФК, функциональные тренировки, сплит тренировки, персональные тренировки. Коррекция фигуры, снижение веса, укрепление мышечного корсета.
Набор группы для тренировок на улице. Опыт работы более 10 лет. ЛФК, функциональные тренировки, сплит тренировки, персональные тренировки. Коррекция фигуры, снижение веса, укрепление мышечного корсета.
Паспорт проверен
Вы часто спрашиваете
Сколько в Салавате специалистов, которые оказывают услугу «Занятия ЛФК с тренером»?
На Яндекс Исполнителях зарегистрированы 22 проверенных специалиста, оказывающих услугу «Занятия ЛФК с тренером».
Как выбрать специалиста в сфере «Занятия ЛФК с тренером»?
Можно искать по каталогу, а можно создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. Чтобы выбрать лучшего из лучших, загляните в профиль исполнителя — там есть отзывы и примеры работ.
Форма занятия
Уровень подготовки
Место занятий
Возраст ученика
Цель занятий
Тип исполнителя
Пол
Место
