Паспорт проверен
Ислам Загиров
Республика Татарстан
· В сети 12 ч. назадЗдравствуйте!
"Мое имя Ислам.Я коуч здоровья и инструктор по естественному восстановлению тела."
Чем помогаю:
- Реабилитация после травм
- Снятие боли и зажимов
- Оздоровительные тренировки
- Йога/Цигун/Стрейтчинг
- Силовые тренировки
- Составление питания
- Массаж
Работая со мной вы получите результат:
"Запуск естественного восстановления тела + улучшение подвижности + энергию + крепкую физическую форму."
Вы полюбите себя, перестанете вредить,и станете самым счастливым человеком в этом сумашедшем мире !
"Работаю со всеми типами учеников.Индивидуальный подход.
Консультация бесплатная. В профиль
Занятия в тренажёрном зале с тренеромпо договорённости
Артем Глухов
Казань
· В сети 6 ч. назадФитнес-тренер и диетолог с результатом за 10 тренировок! Набор массы, похудение, реабилитация
Всем добрый день! Меня зовут Артём — сертифицированный фитнес-тренер и диетолог из Казани . Помогу набрать мышечную массу, сбросить вес, скорректировать фигуру, восстановиться после травм/операций. Работаю с детьми по программе “Стопа-спина” (профилактика и коррекция осанки).
Что вы получаете от меня:
Индивидуальную программу тренировок + постановку идеальной техники.
Персональную схему питания для правильного пищевого поведения.
24/7 поддержка: корректирую программу, мотивирую, отвечаю на вопросы.
Психологическая помощь — чтобы вы не сдавались!
Первые видимые результаты уже через 10 тренировок! Тренировки в зале (работаю в фитнес-клубе), на улице, выезд (видео-тренировки из любой точки).
Пиши в личку скину прайс, отзывы и бесплатную консультацию. Давай изменим твою форму к лучшему прямо сейчас!В профиль
Так же работаю удалено
Юлия Сафина
Казань
· В сети 1 д. назадХВАТИТ БОРОТЬСЯ СО СВОИМ ТЕЛОМ.
Станьте ему лучшим другом.
ВЕРНИТЕ ЛЕГКОСТЬ, СИЛУ И РАДОСТЬ ДВИЖЕНИЯ
Знакомо ли вам чувство, когда вы хотите начать тренироваться, но внутри звучит тревожный голос: «А вдруг станет хуже? А если заболит спина? Я не знаю, как правильно»? «Наверное, мне не хватит силы воли»
Вы не одиноки. Наше тело годами копит напряжение, неправильные двигательные привычки и страх перед болью. Но что, если тренировка - это не про «упасть и отжаться», а про умный диалог с собственным телом?
Меня зовут Юлия и я - ваш тренер в мире осознанного движения для активной и наполненной жизни.
Моя супер сила - распускать клубок проблем, которые приводят к боли и создавать условия для комфортного движения без щелчков и боли. Создаю классные конструкторы тренировок из простых движений и упражнений.
Я помогу, если вы:
не знаете, как тренироваться эффективно и безопасно. Ваша цель - не просто «попотеть», а узнать свое тело, наработать телесную осознанность
Живете с фоновой болью в спине, шее или суставах, и врачи говорят, что острой патологии нет, но дискомфорт мешает жить.
прошли реабилитацию после операции или травмы, и вам важно тренироваться чтобы укрепить тело и не дать боли вернуться.
Восстанавливаетесь после родов и чувствуете, что «все разъехалось»: появился диастаз, часто болит спина
Боитесь идти в зал на силовые тренировки, потому что не понимаете, как делать упражнения без вреда.
Хотите улучшить качество движений: увеличить амплитуду в тазобедренных суставах, сесть в глубокий присед, улучшить гибкость ног и спины, укрепить руки, чтобы носить сумки и детей без усилий.
Мечтаете о спортивных навыках, но не знаете, с чего начать: хотите научиться отжиматься, подтягиваться, правильно приседать с идеальной техникой, чтобы избежать травм.
хотите быть сильной и здоровой в любом возрасте, в хорошем мышечном тонусе и подтянутом теле
хотите восстановить осанку
Напишите мне, если у вас «сложный случай», для меня он станет любимой задачкой.
Тренирую онлайн.
Напишите мне в сообщения и мы подберем формат, который решит именно вашу задачу. Сделайте первый шаг к телу, которое вас радует.В профиль
Ещё 7 услуг
Мастер спорта России по Кикбоксингу
Чемпион России 2008
Чемпион зоны Сибири 2008, 2013, 2014
6-ти кратный чемпион ДВФО
Тренер по кикбоксингу
Тренер тренажерного зала
Общий стаж более 6 лет.
Массажный практик
В профиль
Ещё 1 услуга
Паспорт проверен
Степан Исаев
Альметьевск
Дипломированный специалист по программе Физическая культура и спорт
Выпускник школы бодибилдинга и фитнеса
Rubin School г. Набережные Челны, по программе:
Персональный тренер и инструктор тренажерного зала
Собственный опыт в фитнесе 10 лет. В профиль
Ещё 1 услуга
Паспорт проверен
Юрий Богомолов
Набережные Челны
Привет! Я Юрий Богомолов, ваш проводник в мире здоровья и фитнеса! Приглашаю вас на персональные и сплит-занятия в тренажерном зале Атлантик, в 30 кс.
Помогу вам превратить лишние килограммы в мышцы, укрепить осанку и избавиться от хронических болезней!
Вас мучают головные боли? Испытываете постоянную усталость? Защемляет спину, тяжело ходить из-за накопившихся проблем? Никогда не поздно начинать исправлять и лечить болезни!
Тренировки со мной это идеальный выбор для тех, кто хочет создать привычку заниматься спортом регулярно и улучшить свое здоровье! В профиль
Что вы получите после занятий со мной:
Привычку заниматься спортом регулярно.
Интуитивно понятную систему создания рационов питания. Без ограничений!
Подтянутую физическую форму и уверенность в себе.
Как будет происходить работа:
Вводная тренировка с постановкой целей, знакомство с тренажерами и методиками.
Снимки тела и замеры для отслеживания прогресса.
Постоянное общение в чате для всех вопросов.
Занятия проводит ученик лицея "Ученый Фитнес". Я использую научный, адаптивный подход к тренировкам на разные возможности и возраст. Умею находить общий язык со всеми возрастами, помогу с мотивацией и приведу к цели!
Что вы получите после занятий со мной:
Привычку заниматься спортом регулярно.
Интуитивно понятную систему создания рационов питания. Без ограничений!
Подтянутую физическую форму и уверенность в себе.
Как будет происходить работа:
Вводная тренировка с постановкой целей, знакомство с тренажерами и методиками.
Снимки тела и замеры для отслеживания прогресса.
Постоянное общение в чате для всех вопросов.
Занятия проводит ученик лицея "Ученый Фитнес". Я использую научный, адаптивный подход к тренировкам на разные возможности и возраст. Умею находить общий язык со всеми возрастами, помогу с мотивацией и приведу к цели!
Владислав Сулейманов
Казань, Вахитовский район
-Доведу тебя до твоего желаемого результата
- Подберу для тебя программу тренировок в соответствии с твоими индивидуальными особенностями.
- Помогу похудеть за короткий срок без сложных диет.
- Улучшу твои физические качества (силу, выносливость, гибкость)В профиль
Меня зовут Влад Сулейманов я персональный тренер и специалист в области жиросжигания и похудения
Работаю тренеров в г.Казани уже более 5 лет и за это время смог привести к результату более 100 человек без запретов в питании, подсчета калорий и взвешивания еды
У меня есть своя система похудения с помощью которой человек не будет набирать вес обратно и в целом научиться сам управлять своим рационом в будущем
Меня зовут Влад Сулейманов я персональный тренер и специалист в области жиросжигания и похудения
Работаю тренеров в г.Казани уже более 5 лет и за это время смог привести к результату более 100 человек без запретов в питании, подсчета калорий и взвешивания еды
У меня есть своя система похудения с помощью которой человек не будет набирать вес обратно и в целом научиться сам управлять своим рационом в будущем
Михаил Александрович Паламарчук
Альметьевск
Персональный тренер по боксу, фитнесу, боевым искусствам, победитель и призёр множества международных всероссийских и республиканских турниров по боксу ММА и РБВ профиль
Занятия в тренажёрном зале с тренеромпо договорённости
Паспорт проверен
Артур Мифтахов
Зеленодольск
График тренировок по предварительной договорённости!В профиль
График тренировок по предварительной договорённости!
Занятия в тренажёрном зале с тренеромпо договорённости
-Функциональный тренинг
-Силовой тренинг
-Стретчинг
-Классический бокс
-Подростковый фитнес
-Фитнес 50+
Паспорт проверен
Даниэль Чистов
Казань
Тренер по физической подготовке Помогу достичь новых высот в спорте и жизни!
Ищете тренера, который поможет вам стать лучшей версией себя? Я — профессиональный (два диплома высшего учебного заведения) тренер с опытом, специализируюсь на индивидуальных и групповых тренировках для людей разных уровней подготовки. Будь то подготовка к соревнованиям, совершенствование техники,улучшение уровня физической подготовленности или просто желание начать бегать — я помогу вам достичь ваших целей!
Мои преимущества:
* Закончил университет(включая магистратуру),а не прошёл 2х недельные курсы
* Работаю тренером по ОФП в профессиональных баскетбольных клубах
* Индивидуальный подход к каждому клиенту
* Программа тренировок, построенная с учётом ваших целей и возможностей
* Опыт работы со спортсменами на разных уровнях — от новичков до опытных спортсменов высокого уровня
* Проведение анализов техники бега и коррекция ошибок для максимальной эффективности
* Помощь в преодолении психологических барьеров и достижении лучших результатов
Что я могу предложить:
* Личное сопровождение на тренировках (индивидуальные занятия или малые группы)
* Советы по питанию и восстановлению
* Улучшение скоростных качеств и постановка техники бега
* Разработка плана тренировок
* Работа с игровыми видами спорта
* Мотивация и поддержка на каждом шаге пути
Почему стоит выбрать меня:
* Профессиональная подготовка,высшее образование,вместо «курсов фитнеса»
* Практический опыт: работа в профессиональных спортивных клубах
* Понимание всех нюансов, начиная от базовых техник и заканчивая психологией тренировок
Я не просто тренер, я — ваш партнер в спорте! Если вы хотите, чтобы бег стал вашей сильной стороной, и стремитесь достигать новых высот-я жду вас!В профиль
Занятия в тренажёрном зале с тренеромпо договорённости
Вы часто спрашиваете
Сколько стоит услуга «Занятия в тренажёрном зале с тренером» в Республике Татарстан?
Услуга «Занятия в тренажёрном зале с тренером» может стоить от 1000 рублей. Всё зависит от задачи: расскажите, что случилось, и мастера сами расскажут о расценках, а вы выберете подходящий вариант.
Сколько в Республике Татарстан специалистов, которые оказывают услугу «Занятия в тренажёрном зале с тренером»?
На Яндекс Исполнителях зарегистрированы 85 проверенных специалистов, оказывающих услугу «Занятия в тренажёрном зале с тренером».
Клиенты обычно довольны услугой «Занятия в тренажёрном зале с тренером»?
Заказчики, оставившие отзывы на Яндекс Исполнителях, в среднем оценивают услугу «Занятия в тренажёрном зале с тренером» на 4.7 из 5.
Как выбрать специалиста в сфере «Занятия в тренажёрном зале с тренером»?
Можно искать по каталогу, а можно создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. Чтобы выбрать лучшего из лучших, загляните в профиль исполнителя — там есть отзывы и примеры работ.
Форма занятия
Уровень подготовки
Место занятий
Возраст ученика
Цель занятий
Тип исполнителя
Пол
Место
