Приветствую! Меня зовут Лена, я практикующий психолог и полевой терапевт. Окончила ИПиПТ (г. Москва), однако не останавливаюсь и продолжаю проходить курсы и семинары для повышения своих знаний и компетенции. Психологию люблю с детства, обожаю искать глубинные причины происходящего как внутри, так и вовне. Я эмпатичный и безоценочный специалист. В работе руководствуюсь принципами бережности, равенства, индивидуального подхода, естественности процесса и развития личности. На сессиях включаю работу с телом (ведь мы единый организм), арт-терапию, работу с бессознательным и со сновидениями.
Предлагаю разобраться со следующими запросами:
- У тебя произошла ситуация или событие, которые ты хочешь прожить, понять, найти выход или поддержку.
- Тебе не нравятся свое поведение, реакции или возникающие чувства и их выражение в отношениях.
- Ты испытываешь тревогу, страх, разочарование, хочешь лучше понимать себя, свои чувства и потребности.
- Ты хочешь развиваться и перейти на новую ступень в жизни, чувствуешь, что есть сценарий, который повторяется.
- Есть травматический опыт, который ты хочешь прожить и отпустить.
- Есть любой процесс в жизни, который ты хочешь изменить, и тебе нужна помощь.
- В целом ты хочешь развиваться и интересуешься бессознательным и сновидениями.
Консультации проводятся очно (г. Балаково) и онлайн. Длительность — 1 час.
Буду рада плодотворной работе!В профиль
Работаю приемущественно в подходах: психоанализ, процессуальный, системно-феноменологический, применение арт практик и телесных.
Психолог-практик. Работаю с тревогой, паническими атаками и последствиями психологических травм.
Я знаю, как бывает тяжело, когда тревога мешает жить, а воспоминания о прошлом не дают двигаться вперед. Моя задача — не просто выслушать, а дать вам эффективные инструменты, которые помогут справиться с этими состояниями. В своей работе я опираюсь на методы, эффективность которых доказана международными исследованиями: Когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) и ДПДГ (EMDR).
КПТ (Когнитивно-поведенческая терапия) — это метод, который помогает понять связь между мыслями, эмоциями и поведением. Мы научимся ловить «автоматические» негативные мысли, проверять их на правдивость и заменять на более реалистичные. Это как перепрошить внутреннего критика.
ДПДГ (Десенсибилизация и переработка травм движением глаз) — это мощный и бережный метод для переработки болезненных воспоминаний, которые стоят за вашей тревогой, страхами или низкой самооценкой. С его помощью мозрг сам «переваривает» травматичный опыт, и он перестает болезненно влиять на вашу настоящую жизнь.
Ко мне обращаются люди со следующими трудностями:
· Панические атаки, повышенная тревожность, страхи.
· Навязчивые мысли и действия (ОКР).
· Последствия стрессовых и травмирующих событий.
· Сложности с самооценкой и самокритика.
· Психосоматические проявления (когда «тело» реагирует на стресс).
Я уверена, что терапия — это совместная работа. Я не даю советов, а создаю безопасное пространство и сопровождаю вас на пути к изменениям, предоставляя эффективные инструменты.В профиль
Меня зовут Ольга Кустова,
я дипломированный практический, кризисный психолог с высшим психологическим образованием,
магистр психологии (ФГБОУ ВО Тольяттинский государственный университет),
Специалист АСТ- терапии принятием и ответственностью (ФГБОУ ВО Московский государственный университет), специалист односессионной терапии (обучалась у Флавио Каннистры (основателя Итальянского центра ОСТ),
специалист краткосрочной терапии, ориентированной на решение.
Являюсь членом Ассоциации специалистов в сфере контекстуально - поведенческой науки (АКПН), вхожу во многие профессиональные сообщества.
Строго соблюлаю этический кодекс психолога, прохожу обязательные супервизии и личную терапию.
Я работаю в интегративном (комплексном) подходе, но основной АСТ терапия.
Я помогаю своим клиентам переживать различные трудные периоды жизни, спарвляться с жизненными ситуациями и кризисными состояниями.
Если хочешь познакомится со мной поближе и узнать больше обо мне как специалисте, правилах и методах моей работы, приходи на сайт указанный ниже.
Я протягиваю Вам свою руку:
- если вы оказались в трудной жизненной ситуации
- если вы часто испытываете сильные "ненативные" эмоции
- если не хотите просыпаться утром
- если вы чаще переживаете, тревожитесь или боитесь, чем радуетесь
- если вам рекомендовали работу с психологом
- если у вас ощущение тупика и вы не знаете как поступить
- если вы потеряли близкого человека, бизнес, пережили расставание
- если вы родственник участника СВО
В профиль
Интегративный подход (использую разные модальности), индивидуальный подход. Основной метод психотерапии АСТ (терапия принятием и ответственностью), научнообоснованный метод. Большой опыт практикоориентированного обучения.
Открой новую главу своей жизни с профессиональной поддержкой
Я — практический, кризисный психолог с высшим профильным образованием и множеством удостоверений о повышении квалификации, АСТ-терапевт и специалист в области краткосрочной терапии, ориентированной на решение. Член Ассоциации контекстуально-поведенческих наук. Я работаю с помощью своих знаний и опыта, накопленные за годы работы с более чем 150 клиентами с 2018 года (в частной практике с 2022 года).
Мои услуги не только для тех, кто ищет понимания себя или стремится к самореализации. Я готова поддержать вас в самые трудные моменты: будь то чрезвычайные ситуации, военные действия, вынужденный переезд, развод, увольнение или потеря близкого человека.
Я здесь для вас, чтобы помочь:
• Если вы переживаете болезненное расставание или утрату.
• Если воспоминания о прошлом мешают вам жить настоящим.
• Если апатия и упадок сил стали вашими постоянными спутниками.
• Если каждое утро становится испытанием, полным душевной боли.
• Если вы чувствуете, что живете не своей жизнью.
• Если вам кажется, что растворились в другом человеке.
• Если работа вызывает только ненависть и отчаяние.
• Если вы не знаете, куда двигаться дальше.
• Если у вас возникают проблемы в отношениях.
• Если вам просто плохо, и вы не знаете, к кому обратиться.
С каждым клиентом я работаю с тактом и бережностью, строго соблюдая этический кодекс психолога. Мои методы и техники всегда актуальны и направлены на результат, ведь я постоянно учусь и повышаю свою квалификацию.
Для жителей Саратовской области: первая консультация всего за 2500 руб. — это возможность сделать первый шаг к переменам в вашей жизни.
Протяните руку помощи себе и доверьтесь профессионалу. Вы заслуживаете быть счастливыми!
Оказываю квалифицированную психологическую помощь. Работаю с острыми кризисными состояниями после утраты, горя, психологической травмы, резкого расставания с партнёром, потери работы и многое другое. Когда страшно и не знаешь к кому обратиться. Я квалифицированный кризисный, практический психолог, работаю в краткосрочной терапии, ориентированой на результат, член Профессиональной психотерапевтической лиги России. Постоянно учусь и углубляю свои знания и навыки.
Вы бы уже давно всё решили, если бы знали как. Пора узнать
Уже на первой встрече вы получите не просто разговор, а практический результат
Я использую метод Ориентированной на Решение Краткосрочной Терапии (ОРКТ).
Высшее образование. Являюсь членом Ассоциации ориентированных на решение психотерапевтов и практиков.
Продолжаю постоянно учиться и повышать квалификацию.
Прохожу личную терапию, супервизии и интервизии. В профиль
Кажется, что жизнь зашла в тупик? Вроде бы всё на своих местах, но внутри всё чаще тревога, усталость или ощущение, что вы потеряли себя.
Я психолог, работаю в подходе ОРКТ.
Помогаю людям пройти периоды перемен, разобраться в себе и вернуть внутреннюю опору. Вместо поиска «что с вами не так» мы вместе ищем решения, которые подходят именно вам.
Работаю с тревогой, кризисами, поиском себя, эмоциональным выгоранием и сложными жизненными решениями.
Если вы сейчас переживаете такой период, буду рада поддержать вас, напишите и мы подберем удобное время для консультации.
1 консультация - 3000 р.
ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ:
Работаете очно?
Нет, только онлайн(исключение психологические игры)
Как часто нужно ходить и длительность сессии?
Частота сессий с запросом - 1 раз в 1-2 недели. Длительность 50-60 мин.
Как вернуть оплату?
Отмена/перенос консультации
возможен при отмене ранее, чем за 24 часа до сессии. Позже этого времени, оплачивается 30%
Я практикующий психолог ,уже около 3х лет ,вернула себе себя и научилась жить заново .Умею быстро оценивать ситуацию и видеть корень всех проблем ,находилась сама в терапии постоянно прохожу курсы ,тренинги ,на данный момент получаю еще одно дополнительное образование ,
семейный психолог .
Я не волшебник. Я — тот, кто поможет вам стереть надпись «я не могу», которую оставили на вас другие люди и обстоятельства.мы вместе это сделаем .
Чем я могу вам помочь:
· Мы найдем и обезвредим старые обиды и чувство вины, проживем стадию горевания ,которые не дают вам двигаться вперед. Вы сложите этот тяжёлый рюкзак с камнями и начнёте идти налегке.
· Мы успокоим вашу тревогу, чтобы внутренний критик наконец замолчал, а в душе поселилось спокойствие.
· Мы вытащим на свет того сильного и классного человека, которым вы всегда были, но забыли. Я буду тем, кто поможет вам снова его увидеть и в него поверить.
Ваша счастливая и полная жизнь не закончилась. Она просто ждет, когда вы решите вернуть себе право на нее.
Давайте сделаем первый шаг к этому вместе.
В профиль
После каждой сессии ,стараюсь ,чтобы ваше самочувствие улучшилось в моменте .
Практический психолог- психотерапевт.
Работаю с родовыми блоками, программами, травмами, страхами и фобиями.
Помогу увеличить доход, вывести бизнес из кризиса.
Помогу наладить детско- родительские отношения и отношения в паре.
Работаю онлайн, а также, провожу расстановочные практики в Москве и Санкт-Петербурге
В профиль
Конфиденциальность, поддерживающая атмосфера, различные методики под запрос клиента.
Вам тяжело? Тревожно? Одиноко? Я здесь, чтобы помочь найти выход.
Привет. Я Натали, психолог.
Если вы читаете этот, возможно, вам сейчас непросто. Мир кажется серым и враждебным, тревога сжимает грудь, или вы чувствуете себя потерянным и очень одиноким. Может, вам страшно даже думать о встрече с людьми, а вера в себя куда-то ушла.
Я знаю, что такие состояния как тревога, депрессия, одиночество, неуверенность, замкнутость – это сигнал о том, что душевные силы на исходе и нужна поддержка или помощь. Что бы разобраться в своих чувствах и эмоциях.
В моем кабинете (или на онлайн-встрече) вы можете:
Быть собой. Не нужно притворяться сильным или "нормальным".
Говорить о том, что действительно болит, без стыда и страха осуждения.
Найти понимание и профессиональную поддержку.
Постепенно, шаг за шагом, разбираться в том, что привело к такому состоянию.
Учиться справляться с тревогой и паникой.
Находить в себе скрытые ресурсы и опоры.
Понимать свои чувства и потребности.
Преодолевать страх перед общением и выходить из изоляции.
Заново открывать в себе силу и ценность.
Гораздо быстрее и проще проходить это вдвоём, а не в одиночку. В профиль
Я психоаналитически ориентированный психолог, сексолог, клинический психолог, преподаватель «Института практической сексологии». Мой практический опыт более 10 лет.
Я специализируюсь на вопросах взаимоотношений между мужчинами и женщинами, трудностях в сексуальной сфере и последствиях травмирующего опыта, связанных с интимной жизнью.
Помогаю говорить о темах, которые часто остаются табуированными.В профиль
Основа моего подхода – психоанализ, также в своей работе использую разные методы, такие как: гипнотерапия, эмоционально-образная психотерапия, ДПДГ, НЛП.
Особое внимание в своей практике я уделяю длительной терапии, нацеленной на качественные изменения в жизни пациента. Однако работаю и в краткосрочном подходе для тех, кто не настроен на длительную терапию.
В длительной терапии мы встречаемся 1-3 раза в неделю. Частоту определяем совместно.
Вы смело можете обратиться ко мне за помощью, если:
✓ произошла измена, появился любовник или любовница
✓хотите выйти из абьюзивных или созависимых отношений
✓ Вы испытываете сложности с пониманием, поиском себя, с самооценкой
✓не получается построить отношения, страх знакомств, общения с противоположным полом
✓Вы хотите разобраться с повторяющимися жизненными сценариями, с чередой неудач
✓ у вас есть детские травмы и вы столкнулись с их последствиями
✓пропало желание после родов
✓снизилось сексуальное влечение в паре
✓ У вас "нестандартные" сексуальные предпочтения, которые вызывают внутренний конфликт
✓ отсутствует opгaзм
✓нарушена эpeкция (быстрая, замедленная)
✓ускоренное ceмяизвержение
✓вaгинизм, невозможность провести
половой акт (боль и страх при половом акте)
✓разные потребности ceкcа в паре
✓ceксуальные фантазии, которые беспокоят
✓ "нестандартные" сексуальные предпочтения
✓пopнoзавucuмость
✓сексуальное, сексуализированное насилие, инцест
✓у вас есть вопросы по пoлoвому воспитанию детей и подростков
Доброго дня! Меня зовут Радмила.
Я знаю, как иногда бывает сложно попросить о помощи. Страшно, стыдно, не хватает сил и кажется, что со временем всё наладится само.
Я начала практику консультирования в психотерапии с 2025 и готова помочь вам справиться с трудностями в жизни, которые вы бы хотели преодолеть.
Основные направления, с которыми я работаю:
• Повышение самооценки и уверенности в себе (страх осуждения, проблемы в построении отношений, низкая самооценка);
• Отношения (выстраивание внутренних границ, конфликты, ревность, созависимость);
• Прохождение кризисных ситуаций (потеря близких, трудные жизненные выборы, расставания);
• Личностный и профессиональный рост (поиск новой работы ("дела жизни"), карьерные кризисы, творческие блоки, конфликты на работе, прокрастинация, конфликты с руководством, коллегами, сотрудниками);
• Проживание тяжелого эмоционального состояния (детские травмы, тревожность, стресс);
• Адаптация к новому (переезд, новая работа, новые отношения).
Для меня важны конфиденциальность и бережность в отношениях с клиентами.
Обо мне:
- работаю в направлении гештальт-терапии;
- высшее психологическое образование (Московский психолого-педагогический университет);
- закончила 1-ую ступень, сейчас прохожу обучение на 2-ой ступени в Московском Гештальт Институте;
- ощущаю себя бережным, чувствительным, понимающим психологом;
- регулярная индивидуальная терапия у одного психотерапевта.
Сессии проходят в онлайн формате (Skyре, WhаtsАрр, Telegram и др.).
По всем вопросам пишите в личные сообщения.
Как выбрать специалиста в сфере «Услуги психолога»?
Можно искать по каталогу, а можно создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. Чтобы выбрать лучшего из лучших, загляните в профиль исполнителя — там есть отзывы и примеры работ.