Паспорт проверен
Елена Балашова
Энгельс
Приветствую вас, мои будущие йоги и йогини! Меня зовут Лена. Я занимаюсь йогой уже более 12 лет, пробовала разные направления, да и если честно, ооочень долгое время я думала, что йога это "про растяжку".
Пока однажды у меня всё не заболело и не было сил и желания вообще чем либо заниматься.
Но тело просило движения. Мы все слышали, что "Движение - жизнь", но не знаем насколько глубоко это утверждение, иначе не было бы депрессий, и столько несчастливых людей вокруг. Так я стала инструктором йоги, просто встретив СВОЮ школу 2 года назад в г. Сочи.
Мы с вами будем заниматься функциональной корректной йогой с бережным подходом к позвоночнику и телу в целом. Это значит, что мы не будем выполнять те движения, которые противоречат анатомии человеческого тела и особенностям Вашего физического состояния в частности!
Я открыта к нашему первому знакомству, мы можем пообщаться по телефону или видео-звонку и провести пробное безоплатное 20-минутное занятие онлайн. Так вам будет легче понять И почувствовать, что вы в правильной компании.
Жду ваших сообщений и с удовольствием отвечу на любые вопросы. Намасте, душеньки.В профиль
Индивидуальные и групповые онлайн занятия функциональной корректной йогой для начинающих и людей от 30 лет и старше, желающих улучшить подвижность суставов и укрепить физическую форму в целом.
Благодаря бережному подходу без травм и напряжения, анатомически и биомеханически выверенным движениям и дыхательным практикам, мы решим вопросы больной спины, усталости в области шеи и плечей, снимем как физическое, так и психо-эмоциональное напряжение.
Мы не будем "петь мантры" и "прокачивать чакры", а получим сильное здоровое тело, ясность мышления и хорошее настроение на каждый день.
Индивидуальное занятие йогой онлайн, проходит в личном чате телеграмм, так, что бы я Вас видела тоже.
Занимаемся 1,10-1,20 ч, разминка-основная часть-шавасана. Очень хорошо в занятиях йогой использовать различные гаджеты: ортопедические мячи, мяч для пилатеса, фитнес-резинки, эспандер и др. Всё это можно приобрести до начала занятий, но, можно и БЕЗ всего - только ваше желание и свободное пространство дома. Преимущество онлайн-занятий йогой это: не нужно никуда ехать и тратить время на дорогу, вы занимаетесь в любой удобной для вас одежде, не нужно "наряжаться" в зал, выбираем удобное для Вас время.
Паспорт проверен
Диля Еникеева
Саратов
Диля Еникеева, 37 лет, практикующий фитнес-тренер, стаж - 12 лет. Опыт ведения групповых и персональных тренировок в фитнес-клубах и в онлайн формате.В профиль
Скидка 10%
При предоплате за 8 занятий в месяц.
Занятия йогой с тренером, разовое занятие700 ₽ / час
Марма-Центр Доктора Муругана
Саратов, Кировский район
YogaSiddhi , току-марма - древние техники для восстановления баланса в теле.
В профиль
Обучаем совершенному владению телом и эмоциями. Восстанавливаем анатомически правильное дыхание, оздоравливающее все органы.
Обучаем совершенному владению телом и эмоциями. Восстанавливаем анатомически правильное дыхание, оздоравливающее все органы.
Йогатерапия. Понедельник, четверг 7:30. Длительность 1 час
Студия Исток
Саратов, Фрунзенский район
· В сети 11 ч. назадДобро пожаловать в студию йоги Исток в Саратове!
Мы рады открыть для вас двери нашей новой студии и пригласить на занятия йогой! У нас вы найдете разнообразные программы.
Наши занятия различаются по степени интенсивности, чтобы каждый мог найти подходящий вариант. Если вы новичок, присоединяйтесь к занятиям для начинающих. Для опытных практиков также есть специальные классы. А если хотите попробовать что-то необычное — ждем вас на йоге в воздухе!
У нас обширное расписание и удобная онлайн запись на сайте yoga-saratov.ru
Мы располагаем двумя просторными залами и профессиональным оборудованием .
Вам нужно лишь принести удобную одежду и положительный настрой!
Приглашаем всех желающих!
С радостью поможем вам:
· стать сильнее и выносливее
·улучшить здоровье
·избавиться от проблем и ограничений
·обрести душевный покой и гармонию
У нас 100% положительных отзывов по оценке пользователей Яндекс карт ( два года подряд являемся обладателями знака «Хорошее место»)
Для новых клиентов у нас специальные предложения!
Скидки на абонементы и море положительных эмоций!В профиль
Занятия йогой с тренеромпо договорённости
Вы часто спрашиваете
Сколько в Энгельсе специалистов, которые оказывают услугу «Занятия йогой с тренером»?
На Яндекс Исполнителях зарегистрированы 4 проверенных специалиста, оказывающих услугу «Занятия йогой с тренером».
Как выбрать специалиста в сфере «Занятия йогой с тренером»?
Можно искать по каталогу, а можно создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. Чтобы выбрать лучшего из лучших, загляните в профиль исполнителя — там есть отзывы и примеры работ.
Тренеры по оздоровительному спорту
Занятия йогой с тренеромЗанятия ОФП с тренером
Форма занятия
Уровень подготовки
Место занятий
Цель занятий
Тип исполнителя
Пол
Место
