Екатерина Юрьевна Мурашкина
Первоуральск
Здравствуйте.
Меня зовут Екатерина. Являюсь действующим Персональным тренером.
Работаю индивидуально с каждым, учитывая особенности здоровья, включая грыжи, ассиметрии, кифоз, лордоз и мн. др.
Также работаю с подростками и детьми, включая ДЦП.
Составляю индивидуальные программы тренировок с подробной информацией в файле PDF , а также с видео инструкцией.
Моя цель-совместная работа на результат!
Опыт более 5 лет. В профиль
-Составление индивидуальных программ для занятий спортом
-Проведение тренировок, учитывая особенности здоровья индивидуально
Функциональный тренингпо договорённости
Михаил Малкин
Первоуральск
Тренер с тренерским стажем более 5 лет. Персональные тренировки по фитнесу, консультации по питанию и диетологии.
В профиль
Действует система абонементов на 8,12,16 занятий. Стоимость тренировки по абонементу от 530р.
Действует система абонементов на 8,12,16 занятий. Стоимость тренировок по абонементу от 550 р
Летай
Первоуральск
Занятия фитнес-бикини с тренеромпо договорённости
Занятия в тренажёрном зале с тренеромпо договорённости
Организация проверена
LEVITA - студия мягкого фитнеса и балета
Первоуральск
LEVITA - студия мягкого фитнеса и балета это:
- Профессиональные тренеры (трехступенчатый отбор и обучение)
- Все направления в одном абонементе
- Широкое расписание (возможность посещать тренировки в любое удобное время)
- Уютная студия
- Просторная комфортная раздевалка
- Доброжелательная атмосфера
- Интересные мероприятия
Запишись на пробное занятие по телефону или Telegram, чтобы ближе познакомиться со студией и направлениями. Администратор с радостью поможет подобрать удобное время и направление для первой тренировки.В профиль
Групповые занятия фитнес-балетомот 250 ₽ / час
Пробное занятие - 250 рублей
Силовые тренировкиот 250 ₽ / час
Пробное занятие - 250 рублей
Барре, боди-балет, балетная подкачка - укрепляют все группы мышц, создают подтянутое стройное тело, красивую фигуру, женственные рельефы.
Паспорт проверен
Млада М.
Ревда
Сертифицированный фитнес-тренер, стаж и практика преподавания 16 лет. В профиль
Индивидуальный подход в развитии Вашей гибкости и мобильности. Помогу сформировать гармоничные пропорции Вашего тела, восстановить мышечный баланс, мягко и бережно посажу на шпагат.
Групповые занятия зодоровой растяжкой. Стретчинг - как инструмент восстановления гибкости, мобильности, оздоровление организма, снятие мышечных спазмов и нервного напряжения, дыхательные практики и упражнение на улучшение подвижности всего тела, возвращение мышечного баланса.
Паспорт проверен
Екатерина Терещенкова
Ревда
· В сети 2 д. назадЯвляюсь дипломированным специалистом в сфере физической культуры, фитнеса и оздоровительных технологий.
Имею опыт очной работы с 2015 года.
Обучаюсь и постоянно повышаю свою квалификацию у ведущих специалистов.
Работаю со взрослыми (с 16 лет) как в персональном, так и в групповом формате.
Направления работы:
- силовые занятия (укрепление мышц, увеличение силовой выносливости, профилактика травм)
- миофасциальный релиз (самомассаж с помощью специального оборудования для устранения мышечных спазмов)
- пилатес (улучшение подвижности позвоночника и суставов, работа с осанкой)
- физическая реабилитация после травм и операций (3 этап); профилактика травмВ профиль
Силовые тренировки развивают мышечный каркас, добавляют рельеф мышцам и улучшают внешний вид. С помощью упражнений можно изменить объем разных частей тела, и сделать все тело более подтянутым.
Дополнительный бонус - хорошее настроение, увеличение энергии и более выносливое тело.
Формат занятия подбирается исходя из ваших желаний, целей и возможностей.
Длительность занятия 60 минут.
Место проведения: СК Темп (город Ревда).
Время занятия по договоренности.
Паспорт проверен
Маша Борисенко
Ревда
Занятия в тренажёрном зале с тренеромпо договорённости
Паспорт проверен
Александр Никитин
Свердловская область
Занимаюсь отделкой более 15лет
Фитнес тренирВ профиль
Фитнес тренер, персональные тренировки,
коррекция веса, набор мышечной массы,
пишу тренеровочнные программы, рацион питания, планирую правильную нагруску, все более подробнее, пишите или звоните
Занятия в тренажёрном зале с тренеромпо договорённости
Фитнес тренер, персональные тренировки,
коррекция веса, набор мышечной массы,
пишу тренеровочнные программы, рацион питания, планирую правильную нагруску, все более подробнее, пишите или звоните
Занятия в тренажёрном зале с тренером – 2 вариантаот 1000 ₽ / час
Олег Дядьков
Екатеринбург
Работаю индивидуально. Опыт работы с клиентами с сутулостью, плоскостопием, остеохондрозом, тахикардией, гипертонией.В профиль
Ещё 3 услуги
Вы часто спрашиваете
Сколько в Первоуральске специалистов, которые оказывают услугу «Персональные фитнес-тренеры»?
На Яндекс Исполнителях зарегистрирован 161 проверенный специалист, оказывающий услугу «Персональные фитнес-тренеры».
Как выбрать специалиста в сфере «Персональные фитнес-тренеры»?
Можно искать по каталогу, а можно создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. Чтобы выбрать лучшего из лучших, загляните в профиль исполнителя — там есть отзывы и примеры работ.
Уровень подготовки
Место занятий
Возраст ученика
Цель занятий
Тип исполнителя
Пол
Место
