Составление индивидуального тренировочного плана по бегу. Уровень подготовки не важен, а вот желание и готовность работать обязательны! Чем я могу быть полезна? Для новичка стану проводником в мир спорта. Помогу плавно начать и не наломать дров в первые месяцы подготовки. Отвечу на самые "глупые" вопросы и объясню "Как это работает?" Для опытных бегунов составлю грамотную программу "осознанной" подготовки к целевому старту. Научу не просто выполнять план, но и понимать что, зачем и почему так? Почему я? Не боюсь браться за "тяжёлые случаи" Радуюсь вашим результатам больше, чем своим Рыдаю после ваших неудач громче, чем вы Бегаю теми же тропинками, что и вы преодолевая головокружительные подъемы и болезненные падения, но несмотря на них, продолжаю бежать Бонусом могу научить плавать) Работаю на платформе Training Peaks и S10.run Если остались вопросы - с удовольствием отвечу !