Паспорт проверен
Илья Дурасов
Челябинская область
Персoнaльный фитнeс тpенер в Екaтеpинбурге. Трeнeр oнлaйн пo вceму миpу.
Mеня зовут Илья, и я перcoнaльный фитнеc-тpенep c болee чeм 14 -лeтним стaжем личных зaнятий и 7-лeтним oпытом пpовeдeния индивидуальныx тpeниpoвок и тpениpoвoк онлaйн.
Пpошел обучение в pазличных фитнeс-шкoлах, oбладaю глубокими знaниями в облaсти персонального фитнес тренинга и формирования гармонично развитого тела.
Мои клиенты подчеркивают, что помимо профессиональных навыков, я также являюсь хорошим психологом. Мой жизненный опыт готов помочь вам преодолеть все трудности на вашем пути
Направления по которым я работаю
1. Силовые тренировки: Набор мышечной массы,
укрепление мышц, сжигание жира.
2. Кардио-тренировки (Кроссфит): Улучшение выносливости и сердечно-сосудистой системы.
3. Функциональный тренинг: Развитие координации и баланса,
4. Фитнес для похудения: Составление программы для снижения лишнего веса.
5. Спортивный тренинг: Подготовка к соревнованиям по единоборствам, кроссфите
6. Улучшение питания: Разработка индивидуальных диетических рекомендаций.
7. Реабилитация и восстановление после травм: Помощь в восстановлении после спортивных или повседневных повреждений.
8. Здоровый образ жизни: Обучение здоровым привычкам и борьба с плохими.
9. Детский фитнес: Укрепление здоровье, повышение активности
Выберите направление, которое соответствует вашим целям и потребностям, и я помогу вам достичь желаемых результатов!
- Провожу тренировки ОНЛАЙН (по видеозвонку)
- В фитнес- клубе ИНДИВИДУАЛЬНО
- В любой точки города на вашей площадки
Достигайте своих фитнес-целей с максимальной эффективностью и персональным подходом!
КОНСУЛЬТАЦИЯ В ЛИЧНЫЕ СООБЩЕНИЯ, так же можем созвониться в любое для вас удобное время!
До встречи, на пути к вашим результатамВ профиль
Офп для детейот 600 ₽ / час
Поддержание здоровья и красотыот 600 ₽ / час
Более подробная информация при личном общении.
Паспорт проверен
Тимур В.
Челябинская область
· В сети 3 д. назадМетодист Инструктор адаптивной-лечебной физкультуры.
В профиль
Могу предоставить характеристики и блогадарственные письма от пациентов)
Это выше всяких похвал)
Составление индивидуальных программ, восстановления после инсульта, инфаркта, и травм головного мозга
Восстановление движения ног и рук
Составляю индивидуальные программы на каждого пациента исходя от его показателей!
Запускаю движение пальцев рук, кистей, локтей и плечевых мышц!
Так же делаю тейпирование мышц, чтоб результата было легче достичь безболезненно)
Запускаю правильность постановки шага, движения голеностопного сустава, движения бедренных мышц.
Паспорт проверен
Анастасия Чернышкова
Челябинск, Калининский район
Занятия ЛФК с тренеромпо договорённости
Занятия ОФП с тренеромпо договорённости
Паспорт проверен
Дима Коннов
Челябинск
Здраствуйте, меня зовут Дима.Я КМС по пауэрлифтингу, со стажем занятий 8 лет. Я действующий спортсмен.Работаю фитнес тренером по нескольким направлениям :пауэрлифтинг, функциональный тренинг, ОФП. Со всеми своими клиентами я стораюсь найти общий язык, потому что считаю это одним из главных аспектов тренера. Всегда готов работать и развиваться) В профиль
Паспорт проверен
Ульяна Титова
Челябинск
Всем привет, я начинающий тренер онлайн! В офлайн режиме работаю уже третий год. Люблю спорт, и готова помочь любому ввести спорт в свой постоянный образ жизни. Ведь спорт помогает не только похудеть, но и улучшает здоровье (при правильном подходе), поднимает настроение, помогает полюбить себя и делает жизнь лучше
О себе: занимаюсь спортом с самого рождения. Занималась 8 лет фитнесом и была профессиональной баскетболисткой 7 лет. Играла в нескольких странах. Сейчас часто переезжаю, поэтому решила попробовать для себя новый формат тренировок)
Помогу вам скорректировать осанку, набрать мышечную массу или похудеть, также могу проводить кардиотренировки, которые полезны для сердца.
•также во время тренировок консультирую по питанию в нужном направлении
Чтобы мы могли достичь нужного результата быстрее
Тренировку могу провести в двух режимах онлайн:
1. По видеосвязи (FaceTime/ WatsUp/Tg и др)
2. Я расписываю вам вашу программу на тренировку, также по сложным упражнениям отправлю видео технику, или всю тренировку (например на укрепление кора или осанки, стоп) и также буду ждать от вас на сложных упражнениях/тренажерах видео, чтобы поправить вашу технику. Но если будете стесняться будем плавно к этому переходить.
Для начала могу вам просто индивидуально под вас составить тренировочный план под ваши цели и скоректировать питания!
Провожу тренировку как в тренажерном зале, так и дома с минимальным инвентарем!В профиль
Пилатес/силовыеот 500 ₽ / час
Мои тренировки направленны на коррекцию фигуры/похудения/закачку мышц/гибкость/работа над осанкой и кором/работа со стопами/кардио тренировки
5.0
Паспорт проверен
Евгений Тептин
Челябинск
· В сети 11 ч. назадЕсли ты хочешь иметь тело своей мечты, я с радостью помогу тебе прийти к этому. Возьму тебя под личную опеку и кратчайшим путём, учитывая мой огромный опыт приведу тебя к цели. Контроль и корректировка всех сфер, которые могут повлиять на твою форму. Тренировки, дополнительная активность, питание, режим стресс, сон, анализы, Работаем комплексно и с полной отдачей
Работаю как с начинающими, так и профессиональными спортсменами
Развитие силы, ловкоси, гибкости, выносливости , функциональная подготовка. Работа только на результат
Хоккей, теннис, футбол, баскетбол, гандбол, ММА, бокс
Опыт работы: более 15 лет(с 2010)
Опыт занятий спортом 25 лет(с 2000)
Магистерское спортивное образование
Мастер Спорта России по лёгкой атлетике
Более 200 моих подопечных добились результата! И ты точно сможешь! В профиль
Паспорт проверен
Кирилл Манаков
Челябинск, Центральный район
Занятия ОФП с тренеромпо договорённости
Иван Александрович Гилёв
Челябинск, Калининский район
Персональный тренинг, составление индивидуальных программ питания и тренировок + Растяжка!
Образование:
ЮУрГГПУ (бывш. ЧГПУ)
Высшая школа физической культуры и спорта (бывш. Факультет физической культуры и безопасности жизнедеятельности).
Персональный тренер. Ведение по питанию. Вас ждет отличное настроение и 100% результат!
С вами будет проводить тренировки опытный тренер и дипломированный специалист - Гилёв Иван, опыт работы с 2014г.
Запись в личные сообщения или по телефону (в любое время).
Фитнес клуб "Территория спорта" ул. Полянка 2а.В профиль
Общая физическая подготовка для всех возрастов. А так же лечебная физическая культура после травм и операций.
Общая физическая подготовка для всех возрастов. А так же лечебная физическая культура после травм и операций.
Кирилл Валентович
Челябинск
Трудолюбивый, общительный, нацелен на результат, ответственно подхожу к делу
Использую различные методики, чтобы обучить любому акробатическому элементу!!!
Возможность работать почти по всему городу ( на дому, батутных центрах, фитнес клубах, онлайн)
Результаты работ, отзывы и многое другое можете увидеть в моем Инстаграмме или ВК
В профиль
Занятия ОФП с тренеромпо договорённости
Новый
Паспорт проверен
Александр Геннадьевич Б.
Чебаркульский район
Развитие ловкости, координации движений, гибкости, баланса, силы (без отягощений). Проработка мелкой и крупной моторики, нейрогимнастика.В профиль
Развитие ловкости, координации движений, гибкости, баланса, силы (без отягощений). Проработка мелкой и крупной моторики, нейрогимнастика.
Занятия ОФП с тренеромпо договорённости
Цены на услуги
Вы часто спрашиваете
Сколько стоит услуга «Тренеры по оздоровительному спорту» в Челябинской области?
Услуга «Тренеры по оздоровительному спорту» может стоить от 600 рублей. Всё зависит от задачи: расскажите, что случилось, и мастера сами расскажут о расценках, а вы выберете подходящий вариант.
Сколько в Челябинской области специалистов, которые оказывают услугу «Тренеры по оздоровительному спорту»?
На Яндекс Исполнителях зарегистрированы 54 проверенных специалиста, оказывающих услугу «Тренеры по оздоровительному спорту».
Клиенты обычно довольны услугой «Тренеры по оздоровительному спорту»?
Заказчики, оставившие отзывы на Яндекс Исполнителях, в среднем оценивают услугу «Тренеры по оздоровительному спорту» на 4.7 из 5.
Как выбрать специалиста в сфере «Тренеры по оздоровительному спорту»?
Можно искать по каталогу, а можно создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. Чтобы выбрать лучшего из лучших, загляните в профиль исполнителя — там есть отзывы и примеры работ.
Тренеры по оздоровительному спорту
Уровень подготовки
Место занятий
Возраст ученика
Цель занятий
Тип исполнителя
Пол
Место
