Буду рада помочь Вам Для безопасного контакта с подсознанием я использую метафорические ассоциативные карты МАК, эмоционально-образную терапию (ЭОТ), десенсибилизацию и переработку движений глаз – EMDR (ДПДГ); для быстрого результата — провокацию; для расслабления и поиска ресурсов — медитации; для работы с телом — дыхательные, телесные и голосовые практики, для вхождения в доверительный контакт — эмпатию и интуицию. Метафорические ассоциативные карты (МАК) это наборы картинок с яркими изображениями людей, животных, пейзажей и ситуаций, с помощью которых можно глубже погрузиться в бессознательное и помочь человеку распознать свои проблемы и переживания, получить ответы на важные вопросы, разобраться со своими мечтами и страхами и понять, что делать дальше Эмоционально-образная терапия (ЭОТ) это терапевтический подход, в котором используются методы визуализации и образного мышления, чтобы помочь людям лучше управлять своими эмоциями и преодолевать проблемы. Десенсибилизация и переработка движений глаз (EMDR) это форма психотерапии, при которой лечащегося просят вспомнить тревожные образы; затем терапевт направляет пациента в одном из видов двусторонней стимуляции, например в виде движения глаз из стороны в сторону или постукивания по обеим сторонам тела. С какими проблемами вы можете обратиться ко мне: неуверенность в себе проблемы с голосом (боли, не нравится голос) чувство одиночества депрессия страхи стресс зависимости и созависимость проблемы с коммуникацией ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство) отсутствие сексуального желания насилие (физическое/психологическое) буллинг (травля) отсутствие самоценности проблемы в отношениях развод, расставание утрата (смерть человека, животного) проблемы на работе/отсутствие работы непринятие себя проблемы с телом (боли, зажимы) РПП (расстройство пищевого поведения) эмоциональная неуравновешенность душевные переживания из-за определённых обстоятельств Виды консультаций: Личная консультация Онлайн консультация Групповая консультация Консультация по переписке Прогулка с психологом Практика с поющими чашами Практика телесно-голосовая Практика танцевально-двигательная + применение арома-, цвето-, звукотерапии

Через телесно-голосовую практику вы познакомитесь со своим телом,с голосом, с сознанием и подсознанием После выполнения практики вы получаете от меня обратную связь, в которой вы сможете найти ответы, инсайты, решения, триггеры, откроете новое

Если вас что-то беспокоит, значит, это важно! У психолога есть важное качество-это ЭМПАТИЯ ( «чувствовать вместе»)Психолог может заглянуть вглубь ваших переживаний и пройти этот путь рука об руку, забрав часть себе. Не просто понять, а прожить и прочувствовать каждую деталь. Он даёт не совет, а с помощью правильных вопросов и методик «заставляет» посмотреть на ситуацию иначе. И тот опыт и годы обучения, практики психолога, дают вам возможность за максимально короткое время получить ТАКОЙ РЕЗУЛЬТАТ, который самостоятельно получить сложно.

Дипломированный, практикующий психолог. На первой консультации найду ядро проблемы и дам чёткий план решения запроса. Длительность консультации 90 минут

Консультации по всем жизненным вопросам

Взаимоотношения, воспитание детей, любовь, деньги, самопознание

Занятия и консультации онлайн.

Детский психолог-гипнолог. Хорошо работаю с подростками 12-16 лет. Очно и онлайн