Зачем нужны тренировки каратэ детям? ▪Концентрация на заданиях необходима для тренировок, именно поэтому наша задача привить детям дисциплину и сосредоточенность на тренировках. ▪Физическая подготовка является очень важной частью в каратэ. Группы разделены по возрасту и уровню подготовки, все дети получают нагрузку соответственно их возрасту и способностям. ▪Ранняя коммуникация с другими детьми. Тренировки проходят в группах по 10-15 человек. Дети с самой первой тренировки заводят новые знакомства и круг общения. ▪Развитие мотивации и стремление к лидерству. Уже в первый год у детей проходят первые экзамены и соревнования среди начинающих. Они необходимы, чтобы у детей формировались устойчивая мотивация для занятий спортом и стремление к улучшению своих результатов.

Капоэйра - это гармоничное и всестороннее развитие, происходящее в процессе игры. Она формирует физическую, эмоциональную, интеллектуальную культуру, а главное выступает агентом социализации. - Многообразие двигательных форм капоэйры способствует физическому развитию и расширению двигательного арсенала, становясь замечательным средством для общего укрепления организма и профилактики заболеваний. - Музыка и её неразрывная связь с движением является важной частью капоэйры. По данным исследователей такое комплексное развитие музыкальности положительно влияет на когнитивные (познавательные) процессы и улучшает психофизиологическую организацию мозга. А пение песен и изучение португальского языка (как минимум его основ, необходимых для занятий) улучшает память и развивает внимание. - Необычный формат занятий по капоэйре, делает обучение ярким и интересным, и, что куда более важно, создаёт уникальную атмосферу, в которой поощряется творчество, самовыражение, автономия, взаимоуважение, дружба и товарищество.

Шоу, зарядка, мастер-классы по капоэйре для детей и взрослых. Стоимость и формат проведения - по согласованию.

Цели занятий: подтянуть форму, освоить навыки самообороны, укрепить здоровье, подготовиться к соревнованиям. Тренирую людей разного возраста: от 5 до 70 лет.

Занятия в секциях на правом и левом берегу Новосибирска