Консультации по вопросам психологии здоровья, жизни, успеха очно и онлайн.

Клинический психолог, практикующий психолог с опытом работы 21 год. Берусь за решение проблем любой сложности. Обладаю двумя высшими образованиями. Придерживаюсь строгих этических принципов и профессионального подхода к каждому клиенту. Гарантирую анонимность, комфортные условия приёма.

С какими запросами я работаю? Эмоциональные качели: резкие смены настроения, вспышки агрессии, замкнутость, тревожность, страхи перед будущим/экзаменами. Проблемы в школе и общении: конфликты с учителями, буллинг (травля), одиночество, трудности в поиске друзей, нежелание учиться.Сложности самооценки: непринятие своей внешности, неуверенность в себе, поиск своего «Я» и профориентация. Кризис в семье: потеря контакта с родителями, постоянные протесты, ложь, уход в виртуальный мир (гаджетозависимость). Принципы моей работы: Полная конфиденциальность. Все, что подросток говорит на сессии, остается между нами (за исключением ситуаций, угрожающих жизни и здоровью). Это основа доверия. Без нотаций и оценок. Я общаюсь с подростком на равных, с уважением к его личности и личным границам. Поддержка родителей. Работа с подростком эффективнее, если меняется и семейная система. Я провожу отдельные поддерживающие консультации для мам и пап.

Онлайн психологическое консультирование / Skype, FaceTime, WhatsApp, Zoom

Выявляем ложь в любых ситуациях.

Я готова поддержать вас в трудные моменты вашей жизни. Вы не одиноки — совместная работа помогает быстрее справляться с возникшими проблемами. Процесс терапии научит вас находить покой и расслабление, даже когда переживания достигают предела. Уже после первой нашей встречи вы выдохните и почувствуете облегчение. - Вы освободитесь от негативных эмоций и поймете, как они влияют на вашу жизнь. Вместе мы обнаружим и проработаем корни этих чувств. - Вы будете восстанавливать уверенность в своих способностях, понимании внутреннего мира и своих потребностей. Вместе мы разработаем инструменты для более эффективного общения, чтобы ваши отношения вновь засияли радостью и взаимопониманием. - Мы рассмотрим, как возродить страсть и наслаждение в ваших отношениях, чтобы вы снова чувствовали себя желанным и любимым. - В итоге вы обретете новую цель и понимание своего места в жизни, что приведет к позитивным изменениям как внутри вас, так и в ваших отношениях. Работа со мной — это путь к глубоким изменениям и освобождению от старых травм. Я здесь, чтобы поддержать вас на этом пути и помочь вновь обрести радость, уверенность и гармонию. Давайте сделаем шаги к вашей новой жизни вместе! Проблемы, которые могут вас беспокоить: - Постоянные ссоры вызывают чувство безысходности и тревоги. - Мысли о разводе терзают и не дают спокойно жить. - Тяжелые переживания из-за измены продолжают всплывать в памяти, влияя на эмоциональное состояние. - Сексуальная жизнь не радует, а желания становятся менее выраженными. - Проблемы со сном: вы просыпаетесь каждую ночь, не находя покоя. - Головные боли и отсутствие сил: эмоциональное напряжение превращает жизнь в непрекращающуюся борьбу. - Внутренняя тревога мешает наслаждаться моментами жизни, заставляя жить в тени страхов. - Низкая самооценка: вы начинаете сомневаться в своих силах и теряете уверенность в себе. -Не можете найти партнера и создать крепкие отношения. -Вы чувствуете, что с вами что-то не так, но не можете разобраться. -Нет удовлетворенности своей жизнью, но не понимаете, что нужно сделать, чтобы изменить ее. -Терзают воспоминания прошлого. -Надоело переживать по разному пустяку, хотите спокойствие как у «Будды».

Работаю в интегративном подходе. Соединяю работу с телом, эмоциями и мышлением. Особое внимание уделяю безопасности клиента, устойчивости и постепенным изменениям. Подхожу для людей с высоким уровнем тревоги, сложным детским опытом и эмоциональным выгоранием.