Паспорт проверен
Анастасия Нагорная
Омск, Центральный административный округ
Всем привет. Я Стейша, препод по беллиданс и йоге. В свободное время – художник по мозаике. Руководитель студии танца и йоги "Стихия" (бывшая Staisha).
Обожаю свою работу!
Обучаю так, что через несколько занятий ты сможешь станцевать простую связку, но это будет так круто, что все знакомые обалдеют! Ты почувствуешь себя особенной!
Твой опыт не важен! И даже если ты никогда не танцевала, приходи, со мной всё получится!
Благодаря йога тренировкам, через неделю мои клиенты забывают о боли в спине!
Подберем спец упражнения для поясницы, и она, наконец, позволит тебе гулять хоть день и ночь!
Двигать бёдрами свободно и безболезненно (а не скрипеть в свои, о, ужас, 30+) хоть в танце хоть в обычной жизни – для этого просто приходи на мои занятия и мы устраним все последствия болезни века! Я про гиподинамию. А вы о чем подумали?
Как думаешь, чему я обязана своим физическим состоянием и внешностью? Может гены и благоприятные, но я сильно отличаюсь от своих родителей в плане физики. Так что образ жизни – прежде всего.
Не могу похвастаться какими-то супер успехами большого спорта или танцев с раннего детства, хотя люди интересуются, чем я в детстве занималась, что у меня такая выправка балетная. Нет, как раз совсем во взрослом сознательном возрасте я выбрала образ жизни, позволяющий быть максимально возможно свободной в своём теле, свободной от болезней и врачей.
В основе – элементарная физическая активность.
Приходи ко мне на занятия, научу, как быть молодой, красивой, лёгкой.
В профиль
Занятия ОФП с тренеромпо договорённости
Паспорт проверен
Эльвира Карасева
Омск
Тренер функциональных тренировок, комплексной растяжки В профиль
Занятия ОФП с тренеромпо договорённости
Доброго времени суток ! Работаю со всеми возрастными группами. Грамотный подход к тренировочному процессу. Результат и хорошее настроение гарантирую !!!В профиль
Занятия ОФП с тренеромпо договорённости
Александр Турик
Омск, Советский административный округ
Всем привет! Меня зовут Александр! Я персональный тренер
Metro-Fitness ТК Европаул. Мира 42/1 , (опыт работы тренером более 15 лет).
О себе:
-с 2003 г. тренировал детей и взрослых силовыми видами спорта (тяжелая атлетика, гиревой спорт, армрэстлинг) ;
с 2003 г принимал участие в летних соревнованиях "Королева Спорта", где занимал призовые места;
- с 2019 г по 2023 гг. занимался индивидуальными тренировка;
- с 2024 г веду индивидуальные и групповые тренировки в "Метро-Фитнес" г. Омск
Специализация:
проведение индивидуальных и групповых тренировок;
развитие силовых способностей и увеличение мышечной массы;
коррекция фигуры;
составление программ питания;
оценка физического состояния клиента и определение их целей и потребностей;
контроль выполнения упражнений и корректировка техники выполнения для обеспечения безопасности и збежания травм;
проведение консультаций и ответы на вопросы участников по вопросам фитнеса и ЗОЖ;
проведение занятий с использованием тренажеров;
восстановление двигательной активности после травм.
Личные достижения:
являюсь Мастером спорта России по гиревому спорту;
являюсь абсолютным Чемпионом Марьяновского района по гиревому спорту, а также Чемпионом и призером по гиревому спорту Омской области;
имею навыки тренировочного процесса по силовым видам спорта в частности: тяжелая атлетика, пауэрлиытинг, армрэстлинг;
имею награды и грамоты, завоеванных на протяжении долгих лет тренировок;
в командном зачете являюсь Чемпионом Марьяновского района по гиревому спорту и армрэстлингу.В профиль
Занятия ОФП с тренеромпо договорённости
Karina Zhumanova
Омск, Кировский административный округ
Занятия ОФП с тренеромпо договорённости
Паспорт проверен
Егор Соломкин
Омск, Центральный административный округ
Я помогаю людям избавиться от боли в спине, шее и суставах. Мои инструменты для работы — это руки и упражнения.
В своей практике я использую приемы классического массажа, массаж триггерных точек, постизометрическую релаксацию и пассивный стретчинг.
На персональных тренировках я применяю элементы ЛФК, силовую нагрузку, аэробную нагрузку, упражнения на мобильность.
Комплексный подход к оздоровлению помог сотням моих пациентов забыть о боли, улучшить качество жизни, стать стройнее и атлетичнее. В профиль
Ещё 2 услугиАндрей Латышев
Омск
Занятия ОФП с тренеромпо договорённости
Ника Червонящая
Омск
Занятия ОФП с тренеромпо договорённости
Вы часто спрашиваете
Сколько стоит услуга «Занятия ОФП с тренером» в Омской области?
Услуга «Занятия ОФП с тренером» может стоить от 1000 рублей. Всё зависит от задачи: расскажите, что случилось, и мастера сами расскажут о расценках, а вы выберете подходящий вариант.
Сколько в Омской области специалистов, которые оказывают услугу «Занятия ОФП с тренером»?
На Яндекс Исполнителях зарегистрированы 17 проверенных специалистов, оказывающих услугу «Занятия ОФП с тренером».
Клиенты обычно довольны услугой «Занятия ОФП с тренером»?
Заказчики, оставившие отзывы на Яндекс Исполнителях, в среднем оценивают услугу «Занятия ОФП с тренером» на 5 из 5.
Как выбрать специалиста в сфере «Занятия ОФП с тренером»?
Можно искать по каталогу, а можно создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. Чтобы выбрать лучшего из лучших, загляните в профиль исполнителя — там есть отзывы и примеры работ.
Форма занятия
Уровень подготовки
Тип исполнителя
Пол
Место
