КМС по лыжным гонкам, победитель и призер российских и международных соревнований по лыжным гонкам и маун... Читать ещё
КМС по лыжным гонкам (1989 г.). Чемпион Первенства ВУЗов МПС СССР. Победитель и призёр российских и международных соревнований по лыжным гонкам и маунтинбайку.
Выпускник научно-спортивной школы профессора В.Н. Селуянова.
Особенности EMS занятий:
Экономия времени
Один из главных плюсов. Чтобы обычная тренировка была эффективной, вам потребуется около часа. EMS занимает всего 25 минут.
Проработка разных участков тела
Во время занятия у вас будет одновременно задействовано 90 % всех мышц и будут прорабатываться даже труднодоступные участки (или те, которым вы обычно не уделяли внимания). Таким образом за 25 минут вы укрепите почти все мыщцы.
Увеличение физических возможностей тела
EMS-тренировки включены в расписание всех профессиональных спортсменов. Во время такого фитнеса ускоряется обмен веществ и развиваются мышцы, что позволяет увеличить скорость и силу.
Восстановление после спортивных травм
Спортсмены приходят на такие тренировки, чтобы восстановиться после травм. В медицине электрические импульсы используются для снятия нагрузки на суставы.
Сертифицированный инструктор скандинавской ходьбы, обучалась в Международной Академии Реабилитации,... Читать ещё
Обучение скандинавской ходьбе.Закладываются основы базовой техники шага и упражнений по скандинавской ходьбе. Индивидуальный подбор экипировки. Разбор техники скандинавского шага. Изучение комплекса базовых упражнений по скандинавской ходьбе. После 3/5 занятий с инструктором вы сможете Правильно ходить самостоятельно, а можно продолжить в группе. Разовое занятие индивидуально 1800р длительность 90мин. Место занятий по желанию, предварительно оговаривается, предпочтение СЗАО. Палки выдаем бесплатно. Сертификат инструктора от Скандинавский центр здоровья. Медкнижка, прививки Ковид
Сертификат инструктора скандинавской ходьбы. Обучение скандинавской ходьба для пожилых. Базовая техника шага и упражнения на технику по скандинавской ходьбе. Скандинавская ходьба в Москве. Медкнижка и прививка ковид
Закладываются основы базовой техники шага и упражнений по скандинавской ходьбе. Индивидуальный подбор экипировки. Разбор техники скандинавского шага. Изучение комплекса базовых упражнений по скандинавской ходьбе. После одного двух занятий с инструктором вы сможете самостоятельно заниматься скандинавской ходьбой. Медкнижка и прививка ковид.
Сколько в Нагатино-Садовниках специалистов, которые оказывают услугу «Тренеры по оздоровительному спорту»?
На Яндекс Услугах зарегистрированы 126 проверенных специалистов, оказывающих услугу «Тренеры по оздоровительному спорту».
Как выбрать специалиста в сфере «Тренеры по оздоровительному спорту»?
Можно искать по каталогу, а можно создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. Чтобы выбрать лучшего из лучших, загляните в профиль исполнителя — там есть отзывы и примеры работ.