Индивидуальные занятия по оздоровительным направлениям фитнеса: пилатесу и калланетике в удобное для Вас время (утренние и дневные часы)

Индивидуальные занятия стретчингом в удобное для Вас время (утренние и дневные часы), в фитнес зале или у Вас дома.

Персональные тренировки по договорённости с клиентом по месту и времени проведения.

Занятия по бильярду, обучение технике, управления для самостоятельной подготовки, игровая практика.

Самые яркие эмоции на Zumba с Дарьей Буховец Первое занятие 10 BYN Тем, кому монотонное повторение движений фитнес-инструктора кажется невероятно скучным, наверняка придутся по вкусу занятия зумбой. Зумба-фитнес – это настоящий бренд в мире фитнеса! Помимо зажигательной музыки и атмосферы непринужденности, царящих в танцевальном зале, зумба отличается своей способностью дать нагрузку на все мышечные группы танцора и его сердечно-сосудистую систему, не вызывая чувства усталости и изнурения. Во многом тому способствует мощный заряд эмоций, которые получает спортсмен во время тренировки. Он даже не замечает, как его тело выполняет все более и более сложные движения, подчиняясь ускоряющемуся ритму. Появившись на свет чуть более пятнадцати лет назад, танец зумба быстро получил популярность во всем мире. И сегодня это уже не просто одно из направлений танцевальной аэробики – это настоящая индустрия фитнеса, стать частичкой которой может каждый желающий.

Тем, кому монотонное повторение движений фитнес-инструктора кажется невероятно скучным, наверняка придутся по вкусу занятия зумбой. Зумба-фитнес – это настоящий бренд в мире фитнеса! Помимо зажигательной музыки и атмосферы непринужденности, царящих в танцевальном зале, зумба отличается своей способностью дать нагрузку на все мышечные группы танцора и его сердечно-сосудистую систему, не вызывая чувства усталости и изнурения. Во многом тому способствует мощный заряд эмоций, которые получает спортсмен во время тренировки. Он даже не замечает, как его тело выполняет все более и более сложные движения, подчиняясь ускоряющемуся ритму. Появившись на свет чуть более пятнадцати лет назад, танец зумба быстро получил популярность во всем мире. И сегодня это уже не просто одно из направлений танцевальной аэробики – это настоящая индустрия фитнеса, стать частичкой которой может каждый желающий.

Все опытные тренера. Первое бесплатное занятие на зумбу,стрип-пластику,йогу,тверкинг.