Чем я могу Вам помочь? 1. Разобраться в себе, разрешить психологические проблемы: Личностные и эмоциональные трудности (возрастные кризисы, неуверенность в себе, низкая самооценка, трудности в общении, тревожность, депрессивные состояния). Отношения с родителями (трудности в общении с ними, нарушение границ, детские травмы, отделение уже взрослого ребенка от родителей). Отношения с детьми (подростковые кризисы, трудности воспитания, формирование контакта с детьми мужа/жены от других браков) 2. Перинатальные проблемы (сложности зачатия, перинатальные потери, психологическое сопровождение беременности). 3. Помогу осознать ваши собственные цели и смыслы в жизни.

Я, Наталья Борискина, практикующий психолог, психодраматист, инструктор нейрографики и интегративный терапевт. Сфера моей профессиональной деятельности широка: индивидуальная терапия, психологическое просвещение, работа с парами, терапевтические группы, курсы и мастер-классы. Работаю в методе психодраматерапии, нахожусь под супервизией, что гарантирует вашу безопасность и качественную помощь. Прохожу личную терапию, что позволяет мне лучше понимать ваши переживания и эффективно вести терапевтический процесс. В работе использую дополнительные психологические методы и инструменты: генограмма, метафорические карты, нейрографику, расстановочные техники. Работаю со сложными случаями, включая травму, тему насилия и трансгенерационные травмы. Работаю с темой отношений. Работаю с разными запросами и темами в парах. Сохранение семьи и выход из кризиса. Тема развода и выхода из-отношений. Работаю с темой зачатия, беременности. Тема материнства. Сопровождаю в терапии беременных женщин, а также после родов. Работаю в терапии с помогающими практиками, которые теряются в чужих переживаниях, не давая себе пространства для самопознания. Помогаю принять свою чувствительность, различать свои эмоции от эмоций окружающих, создавать границы, не позволяя эмоционально истощаться. Помогаю человеку увидеть свои личные запросы и понимать свои чувства. Помогаю в развитии новых ролей, для формирования нового взаимодействия с людьми и новых форм поведения. Что в итоге приведет к реализации запроса для того, чтобы быть счастливым и свободным. Психологическое просвещение. Провожу терапевтические курсы для саморазвития и формирования внутренней опоры. Проект «Внутренний Художник» Терапевтические группы. Создаю безопасное пространство для решения запроса уастников группы. Школа НейроГрафики "Роман с Собой". Провожу обучение по методу НейроГрафики по программа ИПТ с сертификатами, мастер-классы, терапевтические группы и тимбилдинг. Что меня мотивирует? Я стремлюсь к тому, чтобы помочь каждому человеку найти счастье и свободу в своей жизни. Я верю в то, что в каждом из нас заложен неисчерпаемый потенциал, который можно раскрыть с помощью правильной поддержки и направления. Если вы ищете помощь психолога и готовы к изменениям, пишите мне и записывайтесь на консультацию. Я с радостью отвечу на все ваши вопросы и помогу вам начать ваш путь к счастью и успеху! Контакты: С уважением, Наталья Борискина

Наше общение будет проходить в формате терапевтической беседы, в которой особое внимание уделяется чувствам, переживаниям и эмоциям. Я буду задавать вопросы, чтобы собрать как можно больше информации о Вас и Вашей проблеме.

Основа моего подхода - создать максимально безопасное пространство для клиента. Бережное отношение к Вам и Вашим процессам. Помощь в осознании того, что происходит с Вами. Поддержка.

По запросу. Выявление и устранение психологических и психосоматических проблем в онлайн-формате по видеосвязи в WhatsApp или в любом удобном мессенджере. Продолжительность 2-2,5 часа. Как проходит консультация? Сначала вы рассказываете с чем пришли или что бы хотели улучшить в своей жизни. Делитесь своими чувствами и что вас беспокоит. Я слушаю вас и могу задать параллельно вопросы, уже иногда помогающие сменить вектор внимания с проблемы на её решение. Затем, мы немного погружаемся в состояние расслабленности, с помощью глубоких выдохов или иногда просто беседы. Вы можете войти в "нейтральное" спокойное состояние, в котором затихаем ум. Так вы начинаете слышать себя и свё подсознание. Далее с помощью ощущений вашего тела мы находим первопричину и корень зарождения проблемы/состояния/страха т.к. именно в нём храниться вся информация, все воспоминания. Так мы выходим на первопричину симптома/состояния/заболевания и меняем реакцию в том моменте. Таким образом, изменения происходят не только на уровне сознания, но и на уровне ощущений. Затем находим вашу не рабочую жизненную стратегию, вносим эволюцию в опыт, находим новые рабочие для вас стратегии поведения и благодаря этому, меняются ваши реакции и реакции вашего тела, симптомов и ощущения себя. После этого уже и происходят изменения в вашей жизни. Моя задача показать вам где и почему вы запутались, научить новому состоянию и стратегиям, а ваша - внедрить их в повседневную жизнь. Вы всегда можете написать мне и задать вопрос, даже если были уже давно на консультации, и получить мой мой ответ.

Стремитесь: разобраться в себе и сложившейся ситуации; построить гармоничные отношения в семье; подобрать подход к ребенку? Рада помочь! Важно, на первом этапе от Вас требуется, как можно полнее описать ситуацию, свой запрос и результат, который Вы хотите получить, каких перемен ожидаете и на сколько важно для Вас достичь поставленной цели по 10-балльной шкале. Я задам уточняющие вопросы для более глубокого анализа Вашей ситуации, кроме того, при необходимости предложу выполнить пару простых тестов для сбора необходимых сведений, которые помогут мне вникнуть в вашу ситуацию. Как результат, мы уточним Ваш запрос и вместе наметим пути индивидуальной психологической помощи, которая приведет Вас к поставленной цели. В соответствии с профессиональными этическими принципами я гарантирую Вам конфиденциальность, доброжелательное отношение и эмоциональную поддержку. Я помогаю разобраться в проблемах в детско-родительских отношениях или по личным вопросам для взрослых и подростков. Возможно, Вы предпочитаете общение по телефону или переписку, детали обсудим. В итоге, Вы получите четкие рекомендации, включающие конкретные эффективные техники и практические упражнения. Выполняя их регулярно, Вы почувствуете перемены в себе и в своем окружении, т.е произойдет обыкновенное чудо. Внимание! Для получения глубоких и стойких результатов предлагаю Вам эффективную услугу, которая уже опробована мною в работе с клиентами, а именно - психологическое сопровождение онлайн. В Ярославле психологическое сопровождение клиентов провожу и в очном формате. Возможно приобретение абонементов на 5, 10 и 25 сессий. Покупая абонемент, Вы получаете существенную скидку. Обращайтесь, вместе у нас все получится! С уважением и зарядом на позитив, Ирина Уточкина, практический психолог.

Готов выслушать и помочь разобраться в вашей ситуации. Конфиденциально. Буду слушать без оценок и осуждения. Скорее всего задам вопросы, которые помогут посмотреть на проблему под другим углом. Предложу специальные упражнения и техники, которые помогут лучше себя понять.

Консультация психолога . Разовая консультация и комплексная терапия

Стоимость очной консультации 3000 р. /час. Только для жителей Екатеринбурга

Консультация психолога онлайн. Мы связываемся по видеосвязи через Ватсапп и беседуем о вашей проблеме. Для проведения консультации вам потребуется уединенное место, где вам никто не помешает, несколько листов бумаги и ручка. Пишите мне Ватсапп для записи на консультацию.