Особое внимание к работе с позвоночником, комплексный подход к улучшению подвижности суставов, общей гибкости, силовых способностей, растяжка и восстановление мышц после тяжёлых физических нагрузок, по желанию клиента индивидуально - шпагаты
Приветствую всех! Меня зовут Денис, и я персональный тренер с более чем 7-летним опытом работы. Я знаю, к... Читать ещё
Меня зовут Денис . Являюсь персональным тренером со стажем работы более 7 лет. Знаю как улучшить вашу физическую форму безопасно и качественно.
За годы работы с людьми разного пола , возраста , с разным опытом тренировок , накопил знаний , что могу быть полезен каждому .
Я знаю, что через месяц работы со мной , вы поменяете мышление и не пожалеете что вписались в это .
А через пол года будите жалеть , что не начали раньше и будите не против поднятия цен .
Это работает и я знаю как .
.
Я позабочусь о вашей физической форме без продажи волшебных таблеток и изгнанием 10-и кг за месяц , но :
•Подберу и настрою технику выполнения упражнений индивидуально .
•Научу грамотно прогрессировать в нагрузках .
•Проконтролирую переодизацию .
•Проконсультирую и буду вести по питанию .
•Нормализую мобильность суставов .
•Внедрю основы МФР .
•Растяжка по желанию.
.
Страх и сомнения отнимают у человека половину жизни , так что звоните и станьте лучше на оставшееся время !
.
Результат не заставит себя долго ждать ,при одном условии : вы будете делать ,что я говорю и тогда я могу гарантировать прогресс во всех направлениях в зависимости от ваших целей !
Когда ученик готов, учитель найдется!
Фитнес час . Для дисциплинированных , кто хорошо знает суставную разминку , калистенику и будет подзодит к назначенному времени готовый к силовым нагрузкам .
Профессинально обучаю стретчингу, опыт 8 ЛЕТ
Общая растяжка на все тело, работа со спиной, формирование осанки, формирование мышечного рельефа, подтянуть фигуру, ягодицы и бедра, шпагаты
Сколько в Уфе специалистов, которые оказывают услугу «Занятия с тренерами»?
На Яндекс Услугах зарегистрированы 26 проверенных специалистов, оказывающих услугу «Занятия с тренерами».
Клиенты обычно довольны услугой «Занятия с тренерами»?
Заказчики, оставившие отзывы на Яндекс Услугах, в среднем оценивают услугу «Занятия с тренерами» на 4.7 из 5.
Как выбрать специалиста в сфере «Занятия с тренерами»?
Можно искать по каталогу, а можно создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. Чтобы выбрать лучшего из лучших, загляните в профиль исполнителя — там есть отзывы и примеры работ.