Добрый день, меня зовут Гульяна, я практикующий психолог и готова оказать вам психологическую помощь. Работаю по предварительной записи и по предоплате. Я работаю с людьми старше 18 лет. Консультации проходят в формате Онлайн (Телефонный звонок, Skype, WhatsApp, Zoom). Продолжительность консультации 60 минут – 1000 рублей. Для записи пишите в личные сообщения, или позвоните по номеру телефона. Обращаться с 9:00 до 20:00. Частые запросы, с которыми ко мне обращаются: Отношения с собой - самокритика, самообвинение - низкая самооценка, чувство никчёмности, ненужности - сложные чувства: стыд, страх, вина - нет связи с собственным Я и своими потребностями («не знаю кто я», «не понимаю, чего хочу», «ничего не чувствую» и т.п.) Отношения с другими людьми - зависимые отношения - сложно сказать «нет» - боязнь близких отношений - обиды - сложные взаимоотношения с детьми - конфликт с родителями - проблемы на работе - отсутствие мотивации - низкая самооценка Планы и их реализация - неуверенность в собственных силах - нет чёткого плана, структуры или НАОБОРОТ не хватает спонтанности, свободы, творчества Не работаю с детьми и подростками. Однако если у вас есть трудности в общении с вашим ребёнком, то зачастую эта проблема может быть решена в результате вашей собственной работы с психологом.

Здравствуйте! Меня зовут Анна. Я практикующий психолог, работающий в гештальт-подходе. В профессии я уже более 10 лет. Все мы живём на планете Земля. Каждый в своей стране, городе, улице, доме, в своей семье. У каждого из нас есть свой внутренний мир. Чем он наполнен? Что знаем о себе и что ещё готовы узнать? К чему пока боимся приблизиться?.. Я готова вместе с вами отправиться в это исследование, быть рядом, разделять с вами ваши переживания, делиться своим опытом и знаниями. Темы, с которыми вы можете ко мне обратиться: - неуверенность в себе, проблемы самооценки; - страхи и тревога; - трудности в принятии решения; - одиночество; - кризисы в отношениях, а также личностные кризисы; - внутренние конфликты; - неудовлетворённость отдельными сферами своей жизни; - горе, переживание утраты; - психологическое сопровождение в трудных жизненных ситуациях. Это далеко не весь список проблем, с которыми я работаю. В любом случае, мы можем обсудить возможность работы со мной, или же я порекомендую кого-нибудь из коллег. Работаю очно и онлайн.

Помогаю людям справляться с: - тревогой - фобиями, страхами - паническими атаками - социофобией - острым и хроническим стрессом - пост стрессовыми расстройствами (птср) - депрессией - внутренними конфликтами, детскими и подростковыми травмами, чувством обиды и вины Так же работаю с психотическими и пограничными состояниями. В своей работе использую в основном методы когнитивно-поведенческой терапии и психоанализа. Так же использую элементы системно-поведенческой терапии и гештальт подхода. Моя главная задача - помочь вам и сделать вашу жизнь лучше. Стоимость сессии договорная, зависит от вашей финансовой ситуации. Приём веду онлайн по WhatsApp и Viber. Индивидуальный и уважительный подход.

Я дипломированный психолог, бизнес -тренер, практикую в рамках когнитивно-поведенческого подхода, на данный момент прохожу обучение методу КПТ в ВШП (400ак.ч.), ищу клиентов для отработки техник и стратегий метода. КПТ - помогает осознать влияние собственных мыслей на поведение и эмоциональный фон человека, изменить негативные мысли, которые могут приводить к тревоге и депрессии, а также развить позитивные навыки и стратегии для преодоления жизненных проблем. В качестве дополнения, при затруднении в дифференциации чувств и эмоций использую метафорические ассоциативные карты(МАК). - Работаю со взрослыми 18+. - Онлайн. - Конфиденциальность, безусловное принятие и бережное отношение гарантирую.

С любовью к людям и добротой.

Работаю со следующими запросами: самооценка, тревожность, личные границы, детско-родительские и семейные отношения, поиск предназначения и пр.

Формат моей работы - это психологическое консультирование, психотерапия и групповая терапия. Психологическое консультирование - это краткосрочная работа, направленная на решение конкретной проблемы, в которой человеку нужна помощь. Психотерапия - это долгосрочная работа. Её можно охарактеризовать как востребовано помогающий контакт, целенаправленно реализуемый в искусственно создаваемых отношениях. И направлена она на более глубокие личностные изменения. Групповая терапия позволяет исследовать себя во внутригрупповом взаимодействии, что наиболее близко к реальности повседневного общения.