Меня зовут Мария, я являюсь дипломированным и сертифицированным специалистом по ЛФК, массажу и оздоровительному фитнесу.
Провожу массаж:
классический
спортивный
антицеллюлитный/медовый
массаж лица
баночный
В работе использую:
различные техники массажа, в зависимости от запроса или проблемы, прорабатываю все зоны напряжения
ПИРМ (постизометрическую релаксацию мышц)
МФР (миофасциальный релиз)
тейпирование
гимнастику ЛФК
специальные упражнения
растяжку
Делаю массаж как совместно с ЛФК в одном занятии для достижения лучшего результата, так и отдельно.В профиль
На время карантина провожу индивидуальные тренировки по видео связи
Программа с учётом ваших целей, противопоказаний и пожеланий.
Работаю на ваш результатВ профиль
На время карантина провожу индивидуальные тренировки по видео связи
Программа с учётом ваших целей, противопоказаний и пожеланий.
Работаю на ваш результат
После тяжелой травмы начал восстановление в фитнесе с 2006 г. В 2018 начал тренировать сам, на данный момент работаю персональным тренером, инструктором в клубе "Бежица". Изучаю нутрициологию и кинейзо-тейпирование. Буду рад вам помочь!В профиль
Сколько в Брянске специалистов, которые оказывают услугу «Занятия фитнесом для беременных с тренером»?
На Яндекс Исполнителях зарегистрированы 3 проверенных специалиста, оказывающих услугу «Занятия фитнесом для беременных с тренером».
Как выбрать специалиста в сфере «Занятия фитнесом для беременных с тренером»?
Можно искать по каталогу, а можно создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. Чтобы выбрать лучшего из лучших, загляните в профиль исполнителя — там есть отзывы и примеры работ.