Наши преимущества:
-Профессиональные инструктора и хореографы, которые окружат вас поддержкой и вниманием!
-Обучение по самым популярным женским направлениям танца и аэробики, которые сделают из каждой женщины Богиню!
-Возможность взглянуть на спорт по-новому, научиться любить и понимать своё тело, кайфовать от занятий!
-Комфортабельный, уютный зал в центре города!
-Теплая, дружеская, женская атмосфера!
-Наши занятия подойдут и новичкам, и тем, кто давно в сфере фитнеса и танцев!
-Мы научим вас садиться на шпагат без вреда для здоровья, покажем как правильно дышать, окунём в атмосферу танцев и проявим вашу женственность!
-Вы получите возможность участия в танцевальных конкурсах и фестивалях!
-Групповые и индивидуальные занятия!
-Мы создали для вас настоящее женское пространство: общайтесь, заряжайтесь, получайте мотивацию, поддержку и наполняйтесь женской энергией!
-Почувствуйте индивидуальный комплексный подход к трансформации вашего тела!
-Постоянная поддержка со стороны педагога, консультация и помощь не только на занятиях, но и за пределами студии!В профиль
Пробное занятие по любому направлению абсолютно бесплатно! :)
Интенсивный Stretching (растяжка) – название говорит само за себя! Если вы мечтаете о красивой осанке и гибкой спине, если хотите сесть на шпагаты и обрести желанную пластику и грацию, если ваше желание – избавиться от зажимов и болей в спине, то приходите к нам, мы осуществим ваши мечты!
У нас вы получите комплексную 1.5 часовую растяжку всего тела, а не изолированной зоны.Не имеет значения возраст, вес, уровень подготовки и степень пластичности, мы “РАСТЯНЕМ” каждого! 🙂
Меня зовут Мария, я являюсь дипломированным и сертифицированным специалистом по ЛФК, массажу и оздоровительному фитнесу.
Провожу массаж:
классический
спортивный
антицеллюлитный/медовый
массаж лица
баночный
В работе использую:
различные техники массажа, в зависимости от запроса или проблемы, прорабатываю все зоны напряжения
ПИРМ (постизометрическую релаксацию мышц)
МФР (миофасциальный релиз)
тейпирование
гимнастику ЛФК
специальные упражнения
растяжку
Делаю массаж как совместно с ЛФК в одном занятии для достижения лучшего результата, так и отдельно.В профиль
На время карантина провожу индивидуальные тренировки по видео связи
Программа с учётом ваших целей, противопоказаний и пожеланий.
Работаю на ваш результатВ профиль
На время карантина провожу индивидуальные тренировки по видео связи
Программа с учётом ваших целей, противопоказаний и пожеланий.
Работаю на ваш результат
Образование высшее- руководитель любительского театрального коллектива, высшее - педагог-хореограф. Постоянно прохожу курсы по стретчингу (разные техники). Разрабатываю программы тренировок, исходя из диагностики ОДА. Жду всех желающих повысить качество движения тела.В профиль
Студия фитнеса и растяжки InStretch — это пространство для девушек, где вы можете заниматься сразу по 8-ми различным направлениям. Занятия проходят в мини-группах до 8 человек. Вы сами выбираете направление и удобное время для тренировки.
Под руководством опытных и внимательных тренеров вы добьётесь желаемого результата и отлично проведёте время.
Наша студия находится в центре Бежицкого района рядом с ТРЦ «БУМ-Сити»В профиль
STRETCHING (или растяжка) – это комплекс упражнений, направленный на повышение гибкости всего тела. Такие тренировки способствуют растягиванию мышц, развитию гибкости и подвижности суставов. Подойдут для тех, кто хочет улучшить осанку, сесть на шпагат или повысить гибкость своего тело в целом.
Сколько в Брянске специалистов, которые оказывают услугу «Занятия стретчингом с тренером»?
На Яндекс Исполнителях зарегистрированы 8 проверенных специалистов, оказывающих услугу «Занятия стретчингом с тренером».
Клиенты обычно довольны услугой «Занятия стретчингом с тренером»?
Заказчики, оставившие отзывы на Яндекс Исполнителях, в среднем оценивают услугу «Занятия стретчингом с тренером» на 5 из 5.
Как выбрать специалиста в сфере «Занятия стретчингом с тренером»?
Можно искать по каталогу, а можно создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. Чтобы выбрать лучшего из лучших, загляните в профиль исполнителя — там есть отзывы и примеры работ.