Занимался легкой атлетикой на протяжение 12 лет.
Имею большой опыт работы как с детьми, так и с «ветеранами» спорта.
Помогаю достичь желаемого результата, ставя при этом в приоритет здоровье клиента!
Вдохновляю на личностный рост и мотивирую на спортивные победы!
Комплексный подход с учетом индивидуальных особенностей клиента.
Раскрываю Ваши сильные стороны, нивелируя слабые.
Помогу Вам раскрыть/обнаружить нового себя, меняю установки с «не могу» на «буду».
Целеустремленный, трудолюбивый, терпеливый.
Люблю спорт, веду осознанный здоровый образ жизни.
В профиль
Открыт набор клиентов для персональных тренировок! Помогу развить физическую форму, повысить выносливость и силу, а также восстановиться после травм.
- Разработка индивидуальных программ тренировок под ваши цели и задачи
- Опыт работы с детьми и взрослыми
- Реабилитация после травм
- Развитие физических качеств и двигательных умений и навыков
- Высшее образование в области физической культуры и спорта (СГУ им. Чернышевского)
- Многократный победитель областных и призёр российских футбольных чемпионатов
- Победитель международного турнира по футболу среди студентов
Занятия проходят с учётом ваших возможностей и задач.
Что я предлагаю:
- Онлайн тренировки( такой подход позволяет заниматься дома, в зале или на улице в удобное время, при этом тренер следит за выполнением упражнений и адаптирует план под ваши результаты и цели)
- Тренировки в зале ( CHELSEA Fitness & Spa на Соколовой 10/16)
-ОФП для детей ( комплексная программа физического развития, профилактики и коррекции, направленная на формирование крепкого здоровья и спортивных навыков с раннего возраста.)
- Персональные тренировки в фитнес студии в городе Энгельс. Подробнее можете узнать в лс
- Тренировки на свежем воздухе
Звоните или пишите прямо сейчас, чтобы записаться на первую тренировку!В профиль
Персональный фитнес-тренер. Провожу тренировки, чтобы вы лучше выглядели и лучше себя чувствовали. Есть дополнительное образование в области реабилитации и нутрициологии.
Консультирую по питанию, чтобы вы ещё быстрее достигли цели: похудели или набрали мышечную массу. Изменения в питании будут комфортными: не заставлю сидеть на голодной диете и не запрещу любимые продукты.
Помогу восстановиться после травм, избавиться от болей в спине, коленях и других суставах. Например, при грыже или разрыве мениска не всегда нужна операция или длительное лечение. Бывает достаточно грамотно построенных тренировок, чтобы восстановиться. Уже скоро болеть станет меньше, а затем перестанет вовсе.
Работаю с проблемами стоп: плоскостопие, косточка на большом пальце, пяточная шпора, привычный вывихах голеностопа. В этих случаях тоже можно улучшить самочувствие тренировками.
Спланирую тренировки с учётом ваших целей, физической формы, графика занятости и жизненных обстоятельств. Тренироваться не так тяжело, как вам рассказывали. На следующий день не будут болеть мышцы.
Работаю онлайн или очно в Саратове (р-н Автовокзала). Тренироваться онлайн вы сможете у себя дома или в любом удобном зале.
Вы сможете достичь своих целей. Я помогу!В профиль
Опыт работы более 16 лет! Благодаря своему большому опыту, помогу вам добиться отлично результата грамотно и в кратчайшие сроки.
Фитнес, Лечебная физкультура ЛФК, АФК (заболевания опорно-двигательного аппарата, грыжи, протрузии, рассеянный склероз, заболевания суставов, восстановление после травм и операций, инфарктов, инсультов).
Похудение (коррекция фигуры, снижение веса за счёт физических упражнений и правильного питания)
Набор мышечной массы
Силовые тренировки
Кроссфит или функциональные тренировки,
Бокс, Айкуне
Опыт работы тренером по офп у футболистов и хоккеистов.
Тренировки детей (увеличение силы, скорости, функциональности, подготовка к соревнованиям). Работаю в сфере фитнеса и лечебной физкультуры с 2008 г.
Опыт собственных тренировок с 1998 г.
МС по академической гребле
МС по становой тяге
КМС жим лежа
КМС по армрестлингуВ профиль
Выступаю с профессиональными номерами на праздниках. Лучшие костюмы и реквизит. Яркие и зажигательные Восточные танцы приведут всех гостей в восторг!
Дипломированный тренер
Обучаю Танцу живота с 0
Объясню каждое движение пошагово и раскрою женственность каждой ученицы.
Мои ученицы танцуют уже на первых занятиях.
В конце занятий тянемся на ковриках для расслабления и улучшения общего состояния)
Веду занятия по МФР Здоровая спина.
Помогаю снятию скованности, зажимов и болей во всем теле с помощью ЛФК-палки, валика, мяча и специального комплекса упражнений. В профиль
Дисциплина – залог успеха. Ответственный подход и ежедневные усилия помогут вам добиться поставленной цели. Я, как тренер, помогу вам в этом!
Моя история и опыт:
Тренировочный стаж более 14 лет
Опыт работы фитнесс тренером более 5 лет
Имею опыт работы с детьми от 12 летВ профиль
Сколько в Саратове специалистов, которые оказывают услугу «Занятия ЛФК с тренером»?
На Яндекс Исполнителях зарегистрированы 11 проверенных специалистов, оказывающих услугу «Занятия ЛФК с тренером».
Клиенты обычно довольны услугой «Занятия ЛФК с тренером»?
Заказчики, оставившие отзывы на Яндекс Исполнителях, в среднем оценивают услугу «Занятия ЛФК с тренером» на 5 из 5.
Как выбрать специалиста в сфере «Занятия ЛФК с тренером»?
Можно искать по каталогу, а можно создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. Чтобы выбрать лучшего из лучших, загляните в профиль исполнителя — там есть отзывы и примеры работ.