Предлагаю качественные услуги массажа на дому — классический, спортив оздоровительный и детский. Работаю с различными зонами тела: спина, ноги, ягодицы, шея, грудь, живот, руки. Все виды массажа, включая комплексный, для снятия напряжения и восстановления энергии. Если у вас есть противопоказания просьба сперва обратиться к специалисту К ним относятся: - Любые инфекционные и вирусные заболевания. - Обострение хронических заболеваний - Заболевания сердечно-сосудистой системы - Психические заболевания - Кожные заболевания и высыпания - Сахарный диабет О наличии других предупредить заранее! Записывайтесь на сеанс и почувствуйте заметный результат сразу после первого сеанса! Практикую индивидуальный подход к каждому, помогу избавиться от боли и дискомфорта, чтобы вы могли наслаждаться полноценной жизнью! Работаю в уютной комнате, полностью оборудованной для массажных процедур. Вас ждёт спокойная обстановка, приятная атмосфера и расслабляющая музыка. В процессе процедуры предпочитаю глубокую проработку мышц, работу с триггергыми точками и спазмироваными волокнами. Прайс ️ 1500руб./от 30 мин. - пробный (первый) массаж + базовая диагностика и консультация (не в учет массажного времени). Большинство людей отмечают улучшение после первого сеанса.

Спортивный массаж — это эффективная процедура, направленная на подготовку мышц к физическим нагрузкам, ускорение восстановления после тренировок и профилактику перенапряжения. Аппаратный массаж помогает улучшить состояние мышц, повысить выносливость и снизить риск травм. Процедура подходит как профессиональным спортсменам, так и людям, ведущим активный образ жизни или регулярно занимающимся фитнесом. Польза спортивного массажа: улучшение эластичности и тонуса мышц снятие мышечного напряжения и зажимов ускорение восстановления после нагрузок улучшение кровообращения и питания тканей снижение риска травм и перенапряжения повышение физической работоспособности Спортивный аппаратный массаж проводится с учетом уровня физической активности, целей и особенностей организма. Интенсивность воздействия подбирается индивидуально. Для максимального эффекта рекомендуется регулярное проведение процедур и консультация специалиста.

Спортивный массаж – это вид массажа, специально разработанный для спортсменов и активных людей. Он сочетает в себе техники классического массажа с методами растяжки и глубокого воздействия на мышцы. Спортивный массаж помогает восстановить мышцы, улучшить их эластичность, снять мышечное напряжение и ускорить процесс регенерации после физической нагрузки. Преимущества спортивного массажа: Расслабление мышц: Спортивный массаж помогает снять мышечное напряжение и расслабить напряженные группы мышц, улучшая гибкость и подвижность тела. Улучшение кровообращения: Массажные техники спортивного массажа способствуют улучшению кровообращения, что способствует более эффективному питанию и удалению шлаковых веществ из мышц. Ускорение регенерации: Спортивный массаж помогает ускорить процесс восстановления и регенерации тканей, способствуя быстрому удалению метаболических отходов. Предотвращение травм: Спортивный массаж может помочь в предотвращении травм путем размягчения и растяжки мышц, а также повышения их гибкости и прочности. Применение спортивного массажа: Спортивный массаж широко применяется в спортивных центрах, тренировочных лагерях и физиотерапевтических учреждениях. Он рекомендуется для подготовки к соревнованиям, восстановления после тренировок, а также для общего оздоровления. Важно помнить: Спортивный массаж должен проводиться опытным массажистом, обладающим знаниями и опытом работы с атлетами. Консультация со специалистом поможет определить оптимальную программу массажа и индивидуальные потребности спортсмена.

Особая техника выполнения спортивного массажа способствует подготовке организма к большим нагрузкам. Мышцы и суставы разминаются таким образом, чтобы в полной мере раскрыть их функциональные возможности. Для тех, кто хочет добиться высоких результатов, эта процедура не менее важна, чем регулярные нагрузки и изнурительные тренировки

Второй час 50%.

Спортивный массаж предназначен для людей тяжелого физического труда. Он направлен на освобождение мышц тела от продуктов распада и снабжение их питательными веществами. Ощущения после такого массажа, по словам моих клиентов, такие, будто вас разобрали на мелкие детальки, смазали теплым маслом, а затем бережно собрали)))

Глубокое проминание и проработка всех тригерров