Консультация длится 1 час 20 минут
Я работаю со следующими запросами:
— Социальными проблемами. Проблемы в коммуникации с другими людьми, уверенности в себе, проблема низкой самооценки, неумение отстоять себя, неумение познакомиться с противоположным полом.
— Семейными проблемами. Отношения с родителями, с близким человеком.
— Экзистенциальными проблемами. Потеря смысла жизни, ощущение пустоты, того, что за все годы ничего не было достигнуто, ощущение, что всю жизнь шел не туда. Неудовлетворенность отдельными сферами своей жизни.
— Стрессовыми периодами жизни, с которыми человеку самому тяжело справится.
— Самопознанием. Познание себя и своего внутреннего мира. Терапия помогает повысить осознанность и разобраться в причинах своего поведения.
— Эмоциональным выгоранием. Состояние истощения, которое приводит к параличу сил, чувств и сопровождается утратой радости по отношению к жизни.
Психолог, практикующий психотерапевт, мастер по работе с подсознанием, исследователь.
Работаю по авторск... Читать ещё
Обязательные требования:
1. Предварительный сон ≥ 5ч.;
2. Полностью трезвое состояние;
3. Устойчивое соединение интернета;
4. Удобное кресло (не компьютерное) или диван;
- фиксатор шеи;
- подлокотники или подушки;
- положение 90°;
5. Подставка под телефон (подручные средства);
6. Отсутствие отвлекающих факторов;
7. Желательно наличии гарнитуры
Мы ценим уникальность каждого человека и работаем на эффективное преодоление текущих затруднений и раскры... Читать ещё
Психологическая студия "ДЕЛЬТА" предоставляет профессиональные услуги в области психологии, консалтинга и коучинга. Наши специалисты используют передовые методики для достижения лучших результатов в области психического здоровья, личностного роста и карьерного развития.
Консалтинг: Разработка стратегий и решений для личного и профессионального успеха.
Психология: Индивидуальная и групповая терапия для различных возрастных групп.
Коучинг: Личные и профессиональные тренинги для достижения поставленных целей.
Профессионализм и индивидуальный подход – ключевые принципы нашей работы!
Семейная терапия
Возможна организация работы с двумя терапевтами
Длительность от 90 минут
Основные проблемы, с которыми мы работаем:
- Конфликты и недопонимание в семье: Помощь в разрешении конфликтов и улучшении взаимопонимания между членами семьи.
- Трудности в общении между партнерами: Поддержка в развитии навыков общения и улучшении отношений.
- Воспитание детей и подростков: Консультации по вопросам воспитания, взаимодействия с детьми и подростками.
- Кризисы в супружеских отношениях: Помощь в преодолении кризисов и сохранении гармонии в браке.
- Гармонизация семейных отношений: Работа над созданием гармоничных и устойчивых отношений.
- Проблемы в сексуальной сфере: Консультации по вопросам сексуального здоровья, устранение сексуальных дисфункций, улучшение интимной жизни.
Эти и другие семейные проблемы могут быть эффективно решены с помощью профессиональных консультаций специалистов студии "ДЕЛЬТА".
Работа в формате терапевт - клиент. Длительность 50 минут.
Основные проблемы, с которыми мы работаем:
- Стресс и тревожность: Помощь в управлении стрессом и снижении тревожности через индивидуальные консультации.
- Депрессия и апатия: Поддержка и психотерапия для преодоления депрессии и повышения мотивации.
- Межличностные проблемы: Разрешение конфликтов и улучшение коммуникации в межличностных отношениях.
- Проблемы самооценки: Работа над повышением самооценки и уверенности в себе.
- Психосоматические расстройства: Консультации по вопросам психосоматики и улучшение общего самочувствия.
- Личностный рост: Поддержка в саморазвитии и личностном росте.
Эти и другие психологические проблемы могут быть эффективно решены с помощью профессиональных консультаций специалистов студии "ДЕЛЬТА".
Я пришла в психологию осознанно. Знаю , что такое тревожность, сложности с самоопределением, в общении с... Читать ещё
Как я работаю:
Консультационная сессия длится 55 минут.
Возможны очный формат в удобном кабинете в центре г. Санкт-Петербурга или онлайн.
Со мной безопасно. Вы сможете высказаться , быть услышаны и приняты без какой-либо оценки. Моей задачей является создание такого пространства, в котором человек сможет понять себя, осознать причины своих затруднений и повысить качество жизни.
Основное направление в котором я работаю АСТ (терапия принятия и ответственности), CFT (терапия сфокусированная на состоадании)но все люди индивидуальны, поэтому подключаю техники из других направлений: КПТ терапии, телесно-ориентированной , эмоционально-образной .
С какими запросами ко мне обращаются:
Тревожность;
Вопросы самореализации;
️Трудности в построении отношений, конфликты;
️Негативные чувства: вины, стыда, гнев, обида, страх;
️Личные границы;
Самооценка, принятие себя;
Принятие решений;
Поиск ресурсов;
️Эмоциональное и профессиональное выгорание;
Здравствуйте!
Вы в поисках своего психолога?
Давайте знакомиться.
Ко мне обращаются взрослые, подростки... Читать ещё
На первую консультацию человек обычно приходит с непростой жизненной ситуацией или состоянием. Это нормально - испытывать вначале неловкость и скованность. Мы ведь еще не знакомы. Но я помогу начать разговор. И дальше мы вместе начнем собирать пазлы истории, искать причины и пути выхода.
Первая консультация - диагностическая. Если вы пришли ко мне и почувствовали меня "своим человеком" - наш контакт наполовину состоялся! После начнутся наши периодические встречи-сессии - от 1 раза в неделю до 1 раза в месяц (по договоренности). Это будет процесс постепенной смены мыслительных шаблонов. Ведь за каждым нашим поступком стоят наши убеждения, верования. Многие из них не осознаются, а результат мы получаем нерадостный - в событиях жизни.
На каждой сессии я даю самостоятельные домашние задания, практики. И отправляю дополнительную информацию - свои статьи, аудио и видеозаписи семинаров. Длительность работы зависит от вашего настроя на успех и силы намерения. Моя главная цель – чтобы вы научились самостоятельно мыслить и сами разумно, взвешенно решали свои вопросы жизни.
Я провожу индивидуальные, семейные консультации, семинары и вебинары более 25 лет. С уверенностью могу гарантировать устойчивые позитивные изменения, если у человека есть осознанное решение выйти из полосы трудностей.
Практический стаж в психологии - 28 лет. Специализации - семейная психология, возрастная, системный анализ, когнитивно-поведенческая психология. Работаю с самыми разными вопросами отношений, проживанием жизненных кризисов, поиском смыслов, развитием себя как личности, пониманием профессионального призвания.
Мы встретимся, и вы расскажете свою ситуацию. Вместе проясним причины, подумаем, куда двигаться дальше. В процессе нашей совместной работы вы сможете понять, что происходит в ваших отношениях, и почему. Откроете себя и друг друга с новой стороны - глубоко и честно. У вас получится изменить не только мелкие привычки, но и некоторые убеждения. Вы научитесь самостоятельно создавать свои лучшие перемены в семье. Но я не даю одноразовых советов. Важнее - долговременная уверенность в вашем развитии.
Периодичность встреч - от 1 раза в неделю до 1 раза в месяц (по договоренности). Длительность терапии зависит от вашего настроя на успех и силы воли.
Помимо консультаций я даю практические задания и много дополнительной информации (статьи, аудио и видеозаписи).
Принимаю в домашнем кабинете. Онлайн, письменно - без границ. Возможны очные консультации в других городах по предварительной договоренности.
Практический стаж в психологии - 28 лет. Специализации - семейная психология, возрастная, системный анализ. Работаю с самыми разными вопросами отношений, проживанием жизненных кризисов, поиском смыслов, развитием себя как личности, пониманием профессионального призвания.
Мы встретимся, и вы расскажете свою ситуацию. Вместе проясним причины, подумаем, куда двигаться дальше. В процессе нашей совместной работы вы сможете понять, что происходит в вашей жизни, и почему. Откроете себя глубоко и честно. Научитесь самостоятельно создавать свои лучшие перемены. Я не даю одноразовых советов.
Периодичность встреч - от 1 раза в неделю до 1 раза в месяц (по договоренности). Длительность терапии зависит от вашего настроя на успех и силы воли.
Помимо консультаций я даю практические задания и много дополнительной информации (статьи, аудио и видеозаписи).
Принимаю в домашнем кабинете. Онлайн, письменно - без границ. Возможны очные консультации в других городах по предварительной договоренности.
Здравствуйте! Меня зовут Анастасия, я дипломированный психолог в интегративном подходе. Для клиента это о... Читать ещё
Чтобы записаться ко мне на сессию, необходимо написать ваш пол, возраст, имя и запрос. Так я сразу смогу определить, смогу ли взять в работу ваш запрос. Первая сессия всегда диагностическая: мы выясняем проблему, историю, анамнез и намечаем план работы. Иногда я даю диагностические методики, если необходимо уточнить какие-либо особенности вашей личности, чтобы помощь была более эффективной.
За собой я оставляю право перевести вас на другого специалиста, если понимаю, что ваш запрос находится не в поле моей компетентности, о чем я сообщаю без промедлений. Если среди коллег, которых я могу порекомендовать, найдется соответствующий специалист, я обязательно дам рекомендацию. Если нет - подробно опишу, к кому следует обратиться.
Взрослые и подростки (12+):
1) Сессии с первой по третью включительно - 2000р/час
2) Последующие сессии - 2500р/час
3) При оплате четырех сессий (на месяц вперед) скидка 1000 рублей (то есть оплата первого месяца работы целиком составляет 7500р)
Обращаю ваше внимание, что психологическая работа с подростком младше 15 лет подразумевает подписанное письменное разрешение родителя (образец присылаю) и обязательный предварительный разговор с ним.
Взрослые и подростки (от 12 лет):
1) Сессии с первой по третью включительно - 2500р/час
2) Последующие сессии - 3000р/час
3) При оплате четырех сессий (на месяц вперед) скидка 1000 рублей (то есть оплата первого месяца работы целиком составляет 9500р)
Обращаю ваше внимание, что психологическая работа с подростком младше 15 лет подразумевает подписанное письменное разрешение родителя (образец присылаю) и обязательный предварительный разговор с ним.
Профессиональный дипломированный психолог.
Имею дополнительное образование по клинической психологии, п... Читать ещё
Краткосрочное психологическое консультирование. Работа со взрослыми, подростками, детьми.
Большой опыт работы, эффективные методы, профессиональный подход.
Анонимность и конфиденциальность гарантированы! Обращайтесь!
Психологический консалтинг
Выполнение работ по гражданско-правовому договору, форма налогового обложения НПД, налог на профессиональный доход.
Оказание методической помощи по вопросам применения различных форм, методов и средств управления и обучения персонала, а так же выстраивания правильных деловых и межличностных отношений.
Решение вопросов связанных с формой организации и стратегией развития Вашего бизнеса.
Постановка целей, задач и методов их достижения. Разработка маркетинговых программ, рекомендаций для развития и продвижения Вашего бренда или бизнеса. Обращайтесь!
Психологическое консультирование онлайн, Skype, WhatsApp, Viber.
Семейное и индивидуальное психологическое консультирование.
Сложности подросткового возраста и детско-родительских отношений. Нарушение супружеских отношений, сексуальные дисфункции, бесплодие и пр.
Оплата онлайн консультации оплачивается предварительно, не менее чем за один час, после согласования дня и времени встречи.
Для регионов стоимость услуг обсуждается индивидуально.
Выходные и праздничные дни плюс 10% к стоимости консультации.
Обращайтесь!
Здpавcтвуйте!
Mеня зовут Елена Спиридoновa, я практикующий психолог, диплoмиpoвaнный cпeциaлиcт в области пcихoлoгии.
Pабoтaю в направлениях: когнитивнo-пoвeденчеcкой терaпии и кpaткоcрoчнoй психотepaпии.
Беpежно oтнoшусь к клиентам и помогаю им добиться поставлeнной цeли в опpeделенный cpок.
Вопросы, которые я помогу Вам эффективно решить:
- Самооценка и любовь к себе;
- Страхи и тревоги;
- Созависимые отношения;
- Сложности в построении отношений в разных сферах (в семье, в личной жизни, на работе и т.д.);
- Постановка и достижение целей, мотивация, смысл жизни;
- Изучение себя, своих ценностей, своих механизмов мышления;
- Поиск и проработка деструктивных установок, которые влияют на эмоциональное состояние и качество жизни.
Своим клиентам я гарантирую: анонимность, конфиденциальность, уважение, принятие, теплоту и поддержку, помощь на пути к желаемому результату!
Есть возможность провести первичную консультацию-знакомство бесплатно (20 минут).
Длительность сессии 55 минут онлайн или очно (есть возможность встречи в кабинете в центре СПб, м Сенная площадь).
Стоимость онлайн сессии: 1500 рублей.
Стоимость личной сессии: 2000 рублей.
Образование и квалификации:
- Высшее образование по специальности «Психолог» в РГПУ им. Герцена;
- Повышение квалификации по программе «Избранные технологии краткосрочной психотерапии» в Институте практической психологии «ИМАТОН»;
- Специализированные курсы по направлению «Психологическое консультирование» в Международной школе профессий;
- Образовательный семинар «Основы подготовки учителя-дефектолога».
С радостью отвечу на Ваши вопросы, пишите!
Процесс семейной терапии проводится в форме открытой беседы, в течение 1.5-2х часов, в которой психолог использует различные методы и техники, чтобы выявить нарушенные функции, кризисы и другие затруднения в семейных отношениях, а затем помогает паре или семье, восстановить все функции и более успешно общаться друг с другом.
Включает диагностику психоэмоциональной сферы и психокоррекцию. Работаю с детскими страхами, агрессией, СДВГ, нарушенные взаимоотношения между родителями и ребенком, школьная неуспеваемость, замкнутость, сильный стресс, нарушенная адаптация в садике или школе.