Только индивидуальные встречи.

В каких вопросах я могу вам помочь: Устранить влияние деструктивных мыслей на вашу жизнь; Тревога, Стресс; Повысить самооценку; Стать увереннее в себе; Откорректировать негативные жизненные сценарии; Осознать свои желания, потребности, найти пути их реализации; Устранить психосоматические проявления; Наладить отношения в семье; Наладить отношения мужчина и женщина; Стать устойчивее к манипуляциям; Поведенческие навыки; Карьерные вопросы, Профориентация, Реализация целей, Волевые навыки. Мои ценности и принципы работы: Уважительное отношение к потребностям и границам клиента; Индивидуальный подход к каждому клиенту с учетом его личностных предпочтений, целей и задач, ресурсов; Гарантирую соблюдение профессиональных этических норм; Профессиональные и безопасные методы. Моя работа соответствует этическому кодексу психолога: Конфиденциальность; Бережность; Действия во благо и на пользу клиента.

Принимаю онлайн и оффлайн (Лесосибирск). Консультация онлайн проводится в видео-, аудио-, текстовом формате по желанию клиента. Возможно психологическое сопровождение в течение длительного времени. Действуют пакеты услуг. Покупка пакета на психологическое сопровождение позволяет мне качественно оказать услугу за счет постоянного курирования и ведения клиента.

Помогаю научиться жить в ладу с собой и с окружающей действительностью. Провожу онлайн-консультации и очные консультации Красноярске, работаю со взрослыми и молодёжью. Считаю, что главное в работе специалиста помогающей профессии: - задавать правильные вопросы и внимательно слушать ответы; - оказывать эмоциональную поддержку и создавать атмосферу принятия; - обучать способам самопомощи и рациональному мышлению. Практикую в краткосрочном и  мультимодальном (транстеоретическом) подходах, использую техники и инструменты из разных школ и направлений психологии (в т.ч. КПТ, ОРКТ, транзактный и экзистенциальный анализы, арт-методы). Веду трансформационные психологические игры и тренинги, занимаюсь сексологическим консультированием и коучингом. Могу провести психодиагностическое исследование особенностей личности и подготовить экспертно-психологическое заключение. Работаю со следующими темами: - кризисные ситуации; - трудности в сексуальной сфере; - бедность эмоциональной жизни, апатия; - отсутствие смысла и депрессия; - перинатальные потери; - тревожность и тревога, включая ГТР; - фобии и страхи; - панические атаки; - ОКР (навязчивые мысли и/или действия); - ипохондрия; - созависимость; - негативные воспоминания; - проблемы со сном - трудности в отношениях с окружающими; - кошмары и тревожащие сновидения; - самооценка и самоотношение; - чувство одиночества; - личные границы; - принятие решений и совершение выбора; - постановка целей и поддержка на пути к ним.

Я работаю с причиной проблемы. При её отработке меняется поведение - вы ведёте себя другому, делаете нужные действия для разрешения своей ситуации.